11/11/09 01:41:22.54 ckpHppdP
>>594追加 今川越達也のボロネーゼカップ麺食っちゃった＞＜///
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 02:15:17.17 tsnfzp7G
>>590
すげえ、よく金だせるな
100円でも6000円だろw
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 02:42:48.84 ujE0ET/6
やきとり６種ほど
ハムカツ
げそてん
あまーいカクテル２つ
おでん
刺身
あげまんじゅう
キャベツ
アイス
飲み会にむけて朝昼セーブしたけど、だからと言って食べ過ぎていいわけではないのに。
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 04:24:24.87 jSW02Ihw
ドカ食いして一日たっても1.2kg増えたまま。ドカ食いはやっぱだめだな。
でも食欲に負けてしまった。
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 08:34:32.61 Q6lDp6A2
>>590
なんの罰ゲームだそれはｗ
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 11:55:19.17 lm6EvPto
ラーメン10杯
胃が痛い
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 12:16:08.37 r2e9cIEP
>>601
良く食べれましたね…
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 12:52:04.14 8VXiqQmi
これとか>>318これ>>590
大食特番の収録でもやってんのかよ…
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 13:07:06.11 I4+271kV
もう『ドカ食いしたことを自慢するスレ』にスレタイ変えろよ
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 13:23:29.54 EbkfqHkG
ここはドカ食い自慢スレだったんだなｗ
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 15:11:50.87 r2e9cIEP
バナナ 240グラム
林檎 350グラム
ミックスナッツ 10グラム
やっちまった…
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 15:20:00.88 XHAu0SWL
朝から
食パン一斤
スクランブルエッグ1個分
もめん豆腐300g
納豆40g
サラダ
回転寿司８皿＋チーズグラタン
メイトーホームランバー１０本入り１箱
メイトーグランカカオゴールド６本入り１箱
やっちまったが１時間半くらい歩いたので良しとする。
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 16:16:24.61 lm6EvPto
>>602
二日間断食して気づいたらラーメン屋梯子してたorz
三軒目にいた友人によると雄叫びあげながら食べてたらしい・・・
150kgに逆戻りorz
死にたい
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 16:19:51.71 r2e9cIEP
>>608
そうだったんですか…
自分もたまにそんなような事があります
お互いドカ食いしないよう頑張りましょう！
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 16:26:03.47 8VXiqQmi
それ自覚あるかもしれないけど
摂食障…と思ったら150kgて
断食とか極端なことするからだろ…
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 16:28:32.46 EbkfqHkG
このスレの人たちにぜひ♪
URLﾘﾝｸ(kuro-oolong-moguro.jp)
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 17:07:01.71 lmsHD8x3
ファミマに置いてあるパスタ8種類買ってきて全部食べた
それでも足りなかったから、ご飯炊いて4合全部塩振って食べた
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 17:35:20.15 AuGiIbIm
ここの人らって、みんな普段は厳しい食事制限をしてて、その反動で…って感じなのかな
むしろ、そうじゃなかったら怖いけど
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 18:09:07.49 fPmipoCr
ダイエットしてるか反動のドカ食いなのか、それか癖になっているのか、
どっちにしても繰り返すと体壊すよ～
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 18:11:30.11 qS0ULLe3
ｷｬﾗﾒﾙﾏｷｱｰﾄ
シュガードーナツ
手巻き寿司 酢飯を茶碗３杯
ケーキ
あーあーあーあーあー
ドカ食いが癖になってるあああああ
頑張れよじぶんんん
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 20:32:28.15 Nqao/UjX
やばい
お徳用せんべいほぼ完食
どら焼1つ
マシュマロ2つ
板チョコ１枚
種なし梅いっぱい
シチュー大森
お好み焼き１枚でかいやつ
くるしい 腹いたい
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 21:46:00.43 jSW02Ihw
ドカ食いして1キロリバウンドしてしまった
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 22:26:28.71 pD/1wPiE
チーズタルト
紫芋のモンブラン
フルーツロールケーキ
丸大豆せんべい一袋（10枚くらい）
松露一袋
あいすまんじゅう一本
みかん三個
親がケーキいっぱい買ってきたからたまにはいいよね、とか思って食べたらなんかスイッチ入った
自分がもう嫌だ…明日から節制します…
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 22:36:26.77 5W1o6SMR
吐いたら全部リセット
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 22:59:32.52 E0tb3Aoo
ふわふわのお煎餅？一袋
お得用チョコ棒10本
オレオ小袋一袋
チョコ3個
生理前で食欲がヤバイ。
今日運動してないからせめて腹筋くらいしないと…
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 23:03:43.07 xGpSJI+e
雄叫びあげながらたべるな
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 23:08:25.82 X866dbQt
フードファイターレベルの人がいるよねｗダイエット前はどんだけ食ってたんだｗ
ドカも行き過ぎるとストレスになりそうｗ
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 23:46:19.38 H+k264Ut
やっぱり夏に比べると体重減りづらいよねこの時期は…
より一層、気を付けないと。
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 00:30:14.60 nw+B04aD
>>623
脂肪は断熱材代わりなんで身体にとって冬の必需品となる
これを冬に減らす行為は非常に危ない
冬に脂肪と免疫力を落とすダイエットはやらない方が良いぐらいに思わないと駄目な
下手すれば肺炎になるんでね
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 01:17:00.31 dEBzL+Jc
有り余ってどうしようもないぐらい脂肪がついているくせに
減らすと危険なんて考えるのか？
そんなだからいつまで経っても痩せないんだよ
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 01:32:09.77 eqKWD44I
断食２日なんていくら150キロでも無理だろう
あ、元150で今は違うんだろうけどね
極端な断食は人住んでない離島行くとか断食道場とか行かないと無理だろうね
ラーメンおかわりでもいいけど、こんにゃくダイエット麺とかのやつにすればいいよ
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 01:36:51.37 yw0IwWBU
今松屋特盛３杯
ファミチキ６チキ
ポテチ２袋
ケーキ
腹がはち切れるお(´・ω・`)
170 66㎏
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 02:27:39.65 bErd33ec
>>625
有り余ってどうしようもないくらい脂肪が付いている奴もいるだろうが、
ダイエットしたい層って、一応標準だけどもうちょい痩せたい女性も多いと思うよ
前にこのスレで誰かがアンケート取ったときも、
巨デブ、小デブ、標準、標準、小デブ、標準、痩せ、標準、巨デブくらいの割合だった
まあ冬に痩せたってどってことないと思うけどね
と、冬はマイナス二十度になる北国からコメント
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 03:40:48.13 Rv+8uWLt
焼肉弁当
塩豚カルビ丼
ドーナツ２こ
ハッピーターン５こ
食パン１斤
ミルク練乳フランス
一本満足バー３本
たまごかけごはん
わらび餅
バナナ５本
かぼちゃサラダ400グラム
あした飲み会なのに…
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 04:24:41.00 d3ICydq9
痩せる気あんのかよ
ドカ食いしたことを自慢するスレに改名しろ
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 05:43:36.14 L8GqCJjY
>>630
なんで命令口調なんですか？
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 07:18:59.04 MR0xRGJ0
>>623
人間の身体は夏に比べて冬の方が一日の消費カロリーは高くなるよ、少しだけど
なので食べる量が同じなら、夏よりも冬の方が痩せる
夏の方が体重落ちやすく感じるのは汗かいて水分がなくなるからだろう(食べる量が変わってないなら)
これはただ体重が落ちてるだけで痩せてるわけじゃない
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 07:55:44.31 evSx8TtX
宅配ピザLサイズとフライドチキン8ピース、チキンフィレサンド2つ、キットカットお得サイズ1袋を2時間で完食 アアアァァアーー
今凄い下痢です
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 07:57:42.65 L8KtyKQ7
テレビでやってたねそれ
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 08:00:29.99 5Fl5ZsNR
ケンタッキーチキン4ピース
ご飯
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 09:01:52.40 fljSo3BQ
昔みたいにドカ食いできなくなったけど痩せない
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 10:38:33.76 cc2Es5zD
食パン一斤て…
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 10:42:09.68 rv3/skEV
>>631
嫌悪感からだろうね。
ブタのように食う報告を読んでると吐き気すら・・
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 11:01:17.20 Mxfodw/p
>>638
成る程…だけど嫌なら見なければ良いだけだし、命令口調は酷いと思う
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 12:05:20.09 bErd33ec
>>639
なに言ってるんだ、叩かれに来たんだろ？
さてはお前さん>>1読んでないな
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 12:50:43.34 Mxfodw/p
>>640
いや、読んでるよ
ドカ食いした事を叩かれにくるんであって、あれは、スレタイを変えろいってるんであってレスにたいしての叩きじゃないでしょ
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 13:15:59.48 bErd33ec
一応マジレスするけど、レスに対しての叩きだと思うよ
（適度にいいわけを書いて）きちんと反省すること！
ってルールがあるのに、お前らは反省の色が見えない、自慢してるのか？違うだろ？
って意味合いのアイロニーじゃないの
このスレもスレタイも相当昔からある物だし、ドカ食いを楽しむスレは別にあるからね
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 13:30:08.74 Mxfodw/p
>>642
成る程…
そう言う意味合いだったのか…
言われてみればそうとも取れるね
わざわざありがとう勘違いしてたよ
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 14:52:03.92 YOSZzf6J
フラペチーノ
チョコクロ
そば
最近ストレスからのドカ食いしすぎてごめんなさい
明日は頑張るよ！
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 14:57:47.74 +NfmpnS5
>>637
よう俺…。
｢小麦粉系が食べたい食べたい食べたい食べたーい！｣
と、家にあった自分切るタイプの食パンをモサモサ食べちまったよ…。
｢ちょっと食べよう｣で切って食べて｢まだ足りないな…｣
を繰り返し、気がつくと軽く2斤くらいいってた…。なんかもう絶望…。
食べたかったから美味しくて幸せだったけど、今は不安感がハンパじゃない。
運動しよう。
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 15:02:00.35 N3+Mb6xs
昨日3食マックにしてしまった
朝ソーセージエッグマフィンセット
昼KBQセット
夜ビックマックセット
なんでマックが職場にあるんだorz
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 15:05:43.59 rv3/skEV
有酸素運動を充分に行うとバカみたいな空腹感は失せるもんだけどな。
ゴロゴロして寝っころがってるほど空腹感が増すもんだ。
気温もいいし外に行って１時間くらい走って来いって。
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 15:07:23.24 YOSZzf6J
>>644
東京ばなな2個を入れるの忘れてた
うあー食いすぎて腹くるしい…
次は絶対ストレスなんかに負けんぞー
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 15:35:24.92 UGGRaqwY
つけ麺1kg
その後CoCo壱カレー1400g
暴走して
ザッハトルテ5個
クリームブリュレ6個
エクレア9個
ケーキの箱三つ持ちながら食べ過ぎで汗だくになった顔でルンルンしながら家で食べた・・・
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 20:56:38.36 +hLOsHjx
ランチパック3袋(たまご)
ローソンLチキレッド2つ
おでん(白滝、こんにゃく、つみれ×2、だし巻き、つくね)
りんご1個
今日一日で摂取
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 21:36:58.71 /aYckFjJ
おにぎり３個
お腹空いてたから調子乗ってしまった
下剤と胃薬飲んだ
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 21:39:20.88 KqcEppj9
>>651
バカがいるなｗｗｗｗｗ
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 21:44:54.28 eeCIbrGV
朝から焼きそば
昼はカップラーメンとポテチとチョコとシュークリーム
夜は焼肉と食パンにイチゴジャムたぷーり…
走ってきます
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 22:30:32.89 i7sgmLtp
あ
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 23:24:35.09 INHkecbW
>>650
ドカ食いの基準とか人それぞれだろうが、これとかドカ食いに入るのかなぁ
一日で食べたのなら、基礎代謝で帳消しレベル
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 00:30:14.52 iqSvgadb
わかっちゃいるけどやってしまった。
ドカ食いすると決めた瞬間から遠足前日のような高揚感があった。
夕食食べてから、
ポテトサラダ
カップヌードルライト
エビカツサンド
スコーン(お菓子)
ガリガリ君
メロンバー
1週間かけてカロリー調整だ・・・
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 00:42:40.18 fQW7jP2m
>>650
これ、1日どころか一食でクリア出来るレベル
あまりに大した事無さ杉で普段は何食ってるのか逆に気になる
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 01:03:10.24 CWlDeNKX
ランチパック たまご1個 137kcal
Lチキ
・・・ってなるべく正確に調べようとしたら、Lチキって地域によってカロリー違うみたいで諦めたｗ
まぁおそらく1800以下じゃないの
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 01:19:36.95 qez1wFCf
>>657
かまってちゃんだからw
そんな風に言うと喜んじゃうよ～
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 03:09:48.93 sg3cXIE0
>>658
1800てw
せいぜい1200だろ
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 03:32:58.98 igmj8l/j
毎日1000カロリーに抑えてたらドカ食いしてしまった
夜の１２時ごろにカップラーメンとバームクーヘン1個
朝、昼なし
昼の3時ごろに板チョコ一枚
夕方5時ごろに友達とカップ焼きそば半分こずつにして食べた
夜9時ごろに帰宅して、カップラーメン1個とアイス×2
でもでも今日いっぱい動いたせいかあんまり体重増えなかった(*´・ω・｀*)
明日からはまた800におさえないと
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 04:56:01.69 wbmUmCT+
>>661
ダイエットの前に、栄養失調か高中性脂肪になるぞ。
それと塩分の取り過ぎ。
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 05:19:43.05 NGkV3xRC
こんな時間に
アイス二つ、おにぎり、菓子パン三つ、駄菓子などなど計1900kcalも摂取してしまった...
明日はとりあえず空腹を感じるまで水だけで過ごします
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 05:20:07.81 XYMHjh2e
ごはん3合
そぼろ
納豆
鳥のから揚げ２０個
ドカ食いしてしまった。明日は断食だ。
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 06:11:52.43 O7WS4TMW
ダイエットで食事制限すると食事の妄想ばかりしてしまう。
で美味しそうな料理のアイデアが浮かび調理→想像通り美味い→ドカ食いの連鎖
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 06:27:18.92 3k1jCBk8
アイス一箱とクッキー一箱
焼き肉食べ放題の帰りにこんなもの食べてすみません
今日は頑張ります
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 10:20:29.81 zBpgyiOX
昨日
バームクーヘン丸々10個
アンドーナツ8個
パスタ2kg
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 10:40:36.39 CyReF/9o
カップ麺 63グラム
グミ 200グラム
牛丼 150グラム
反動がきた～
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 10:49:32.69 Tf9MsG19
朝から
りんご半分
バナナ一本
ヨーグルト
ラングドシャ一枚
なんか芋のお菓子一つ
チョコ棒一本
練乳アイス
レトルトのカレーライス
最近ダイエットに神経質になってたからかな
反動がきたっぽい。
orz
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 10:58:20.30 W8Ewa8Eu
反動反動って反省しろよｗ
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 18:18:48.25 jiY7usSE
>>667
それだけ胃に入るのがまずすごいよ…
何Kgくらいの人なんだろ
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 18:42:01.92 wjPjV2RY
>>671
確かに凄い。
ずっと気になっていたので質問。
一度に同じものばかり食べると段々飽きてきませんか？
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 19:49:27.16 vPTQfiEp
豆ばかりたくさん
でん六の豆うますぎるちくしょー
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 20:37:19.78 ayyuDJYb
チョコ菓子２個
タコライス
アイスコーヒー
チーズバーガー２個
ポテトＬ
焼き芋
みかん３個
まだなんか食べちゃうかも
675: 忍法帖【Lv=1,xxxP】
11/11/11 20:53:10.09 HqOtj3eF
ポッキー一箱
カップヌードルカレー味
チョコ＆ホイップドーナツ
メイプルドーナツ
きなこのおはぎ２個
野菜きしめん
とり鍋
明日からもう何があっても間食するもんか(`;_;)
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 21:16:57.76 0XRk1bWS
チョビスケ 2箱
オレンジジュース
お好み焼き 二分の一枚
みかん 2個
オムライス
鮭おにぎり 1個
もう4日連続でどか食いしてる
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 21:24:19.07 9t3MstaU
>>668
63グラムってなんだ
そんなちびちび食べるくらいならいっそ
>>667の方が清清しいな
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 22:46:07.44 fn5quv5T
さっきすごいドカった
ワインなども飲んだし、肉まんと黒糖レーズンパン食べたことしか覚えてない
ごめんなさい自分の臓器
最初は毎日やってて、最近はさぼり気味に１日置きにしてたジョギング、明日からまた毎日やる
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 22:48:59.20 ysMeSppr
吉野家の牛丼大盛り2杯
寿司30貫
ビール500mL 3本
ファミマのクレープ7個
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 23:21:19.78 XuO3UisY
飲み会で肉や魚その他どか食い焼酎五杯…
産まれてきてごめんなさい
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 23:22:55.81 35lG0I1M
>>73のマーガリン以外ならこれだけ一気に食べたら幸せそうと思う私はおかしいのかな…
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 23:39:26.97 mdAbasI+
焼きそばうますぎて死んだ
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 23:43:44.61 fn5quv5T
>>681たぶん焼き芋＋マーガリンだと思うけど…
バターよりうまそうだとオモタ
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 23:44:20.97 RHFX7aac
ポテチたべちゃった
馬鹿馬鹿馬鹿
でもおいしかった…たまらん
でもいもたれしたﾌﾟｹﾞ
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 01:09:30.40 WLnCc6AV
明日あさってのために、ご飯を炊いておでんを作って寝ようとしたのに味見ついでにほとんど食べてしまったorz
これからは作りだめはやめる。
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 01:12:33.28 9nvClYxS
>>681
焼き芋にマーガリンは最強にうまいよ
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 01:38:50.51 OWALRCvb
>>671
150kg
ラーメン10杯ですはい
>>672
なんつうか目の前にある食べ物全部胃にぶちこまなきゃ気がすまなくなる
もう美味しいとかいう問題じゃない
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 01:46:15.68 JvTrlazh
ポッキー2箱プリッツ1箱TOPPO1箱
2011年11月11日とか言うのに唆されて食ってしまった
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 01:59:56.71 NXXy8Wka
ごめんなさいごめんなさいポッキーの日だからって五袋も食ってごめんなさい
そのうえチョコレート買ってきて夜なのにもりもり食べてごめんなさい
おやつにパンと納豆食ってごめんなさい
痩せる宣言した次の日にこんな有様でごめんなさい
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 04:05:00.14 4o5ZOxmO
>>687歳いくつ？
そんなんじゃ苦しんで死ぬよ
朝と昼飯の前にまず水１Ｌ飲みな
夜はできるだけ毎日早足ウォーキング１時間以上。
夜は置き換えでプロテインドリンクみたいものだけと決めてそれ以外は食べない。水のみ。
運動すると食欲沸かないから我慢するわけじゃない、つらくないよ
頑張ってよ
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 05:30:14.82 1CMYCNWT
朝からご飯３杯！！（1杯のはずが主人との些細な言争いでイライラ食い)
あと納豆とにら入り卵焼き1.5個分。
間食にキットカット1袋とスイートポテト２個。
昼は白御飯と焼き肉とこんにゃくの田楽ときゅうりの漬物(ゴマ油入り）1.5本分。
せっかく採血結果の血糖とコレステロールがセーフだったんだから、
気持ちを切り替えて頑張らなくちゃ。
160cm 54kg
あと5～6kgは痩せたい。
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 07:36:53.62 nmvtSQLa
前々から言ってるが過食症は消えろや
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 08:23:18.17 hWjkGo8s
8月から5キロ落としたのに、昨日会社の飲み会でドカ食いしてしまった。。今日から摂生しなくては、、反省。
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 08:31:25.22 O2ZrohuK
焼き肉大量
チョコ２箱
レアチーズタルト２個
スイートポテト
付き合いで焼き肉行ったら止まらなくなった…
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 09:37:36.92 Q/w0k2g5
昨夜遅くブルガリアヨーグルトの無脂０(450㌘) にブルーベリージャム小匙７杯入れて一気食いしてしまった。
昼に富士そばのカツ丼セット、夜は焼き鳥３本(つくね、皮、モモ)、ハムカツ１枚だからまぁいいかwww
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 12:59:48.85 HSfOkTbo
八つ橋二枚
しゅうまい十個
チョコせんべい一箱
菓子パン
運動しなきゃ
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 17:03:21.66 Zdi5SDbM
クルミパン 小２つ
豚バラ、キノコ、パプリカのパスタ(マヨネーズのソース)
バナナ １本
チップチョップ 半分
寿司 １パック
カロリー高いのってうめえええええ
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 18:50:15.55 LLTXJi/U
椎茸とレンコンの肉詰め入り春雨炒め200g
蒸し鶏と大根の味噌マヨドレッシング和え200g
もろみおにぎり1個
蒸しかぼちゃ
おでん(大根、しらたき、しゅうまい入り練り物)
オールおさつ1袋
食べ過ぎたけどおいしかったから満足！
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 18:59:54.61 gj2BPvLI
カロリーメイトっぽいもの
ピーナッツ
カレーライス
パン
煎餅
チョコドーナツ
チキン南蛮
茄子ミートスパゲティ
サラダ
チキンフィレオ辛うじて半分
食べ過ぎ反省してます。けど幸せでしたありがとうございました
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 19:14:08.71 V1eA3HoS
ここで書き込みする人って、一日トータルの量？
もしくは、1食分の量？
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 19:28:00.71 Q/IgLnhm
朝 つけ麺4玉
筋トレ 腕立て 腹筋 懸垂 スクワットを10回くらいで限界がくるやり方でそれぞれ3セット
昼 プロテインドリンク たぶん150kcalくらい
7kmくらいランニング
夜 小ぶりのｼｭｳﾏｲ10個 焼ナスぽん酢1本 リンゴ1個 ビール500ml×2
今日はかなり食べるの抑えた
体脂肪率9％くらい
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 19:49:49.91 LNh3Y7Yo
夜におかしたべちゃった
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 20:18:20.34 v58tpvUf
チョコ3箱
豆腐サラダ
キムチおにぎり
カップスープ1個
うすあわせ1個
豆乳200ml
ミルクティー250ml
わさビーフ1袋
ヨーグルト1個
やばい食欲とまらない。
きのうはハンバーグ食べたし。
生理前だからなのはわかってるんだけど
このままじゃやばい...
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 20:22:44.60 NCYOJGC3
生理前とかいらんから
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 20:35:48.94 eUc/wc+A
今日
朝→微糖ｺｰﾋｰ
昼→菓子パン1個
おやつ→ﾃｨﾑﾀﾑﾌｨﾝｶﾞｰｽﾞ1袋
夜→菓子パン2個､じゃがりこ1個､トッポ1箱
好きな物づくしで大満足。けど､さすがに栄養ﾊﾞﾗﾝｽ悪すぎだから､明日からは普通食にする。
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 20:46:55.91 1bocgDmd
>>704
あ、俺も生理前だ。
まだ生理になったことはないが。
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 21:03:33.65 y9WXTF6m
>>705
それのどこがドカ食いだよ
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 21:49:28.76 0WvwcNyM
基礎代謝以下はレスしなくていいから
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 22:25:13.49 moxmULfX
食べ過ぎてポンポン痛い痛いなの
／⌒ヽ
く/･〝 ⌒ヽ
| 3 (∪￣]
く､･〟(∩￣]
ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 00:22:31.78 H56tI0NR
大根一本
人参三本
白菜大 １玉
以上朝、蒸してひたすらポン酢で食べ
夜、林檎10個
ひたすら食べ、
今、麦ご飯150g
勿論おなか千切れそう、
飛び降りれば楽になれるか
泣きながら考えてる
もう…いやだ…
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 00:29:53.76 ur4Gn70Y
>>710
心療内科行け
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 00:30:29.47 vS1X36g2
ドカ食い以外のところに問題を抱えてるだろそれ
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 00:32:06.67 v8eiIiin
>>710
つか、思い悩むほど過食に悩むなら買わなきゃいいと思うんだが。
なんでそんなに買い込むんだよ？
毎回毎回、食う分だけを買いに行け。多少なりとも動いた方がいい。
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 00:38:28.57 DSxH7Cdk
かまってちゃんうざいわ
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 00:40:08.73 H56tI0NR
>>710
勿論 都度買いに行ってるよ、
半泣きで でも止められないんだ
過食で心療内科には行ってたけど全然薬なんか効かなかった
四年前、ストレスでBMI 11まで落ちたんだけど、
それから過食になり50キロ太って、標準までダイエットしたんだけど、
時々やってしまうんだ…
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 00:42:05.93 H56tI0NR
>>710
ごめん、
いっぱいいっぱいであげちゃってた、
ごめん、
何もかもだめだ
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 00:44:58.31 IQZpJCnF
どうせ食べるなら美味しいもの食べれば良いのに(´・ω・｀)
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 01:00:15.66 ur4Gn70Y
>>715
三食バランス良く食べて食後にマルチビタミン＆ミネラルのサプリ飲んで、
毎日1時間歩きなさい。
食べたくなったらスルメを噛む。
私はこれで過食とＰＭＳ治まった。
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 01:09:07.41 vS1X36g2
だめなんかじゃない、病気なんだよ
病気と人格は関係ないが人格に影響を及ぼす病気もあって、
それはかかった人のせいじゃない。
で、そこまで思いつめてるなら
多分メンヘル板のほうがアドバイスや同情はもらいやすいと思う
過食スレくらいあっちにあるだろう
それが嫌なら少しずつでも>>718のアドバイスを取り入れるのがいいと思う
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 01:21:56.72 ljtMvK11
みかんがやめられ無い～止まらない～♪
箱買いして何十個も食べてしまう(´･ω･`)ｹﾞﾌﾟ
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 01:46:24.12 9kSMiIL3
多分150キロの人だよね
特別なクリニックとかに行ったほうがいいよ
アドバイスしても無視だし、そもそも会話すら成り立ってないし
普通じゃないよ
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 01:53:34.66 H56tI0NR
>>710です
アドバイスくれた人ありがとう…
噛み締めて読んだ
>>720
勿論普通じゃないのはわかるけど、150キロって何？
私は、元々42
→ストレスで食べれなくなる22キロ(骨と皮)→突然過食２年で72キロ、→落ち着いて１年で50キロ、
今は45キロだよ(身長150ちょっと)
特別な病院って都内とかかな、
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 01:58:08.28 vS1X36g2
でもまあ、スレチだから。
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 02:51:13.15 7Tzz3iaw
過食症のメンヘラは書き込むなよ
メンヘラは空気読まず聞いてもいない自分語りダラ自分するから嫌なんだよ
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 02:54:48.52 7Tzz3iaw
↑聞いてもいない自分語りをだらだらするから嫌なんだよ
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 04:19:21.71 9kSMiIL3
>>722
>>721だけど
ああ、ごめん違ったか
昨日だったか、150キロで同じような人がいたから
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 05:50:52.60 My8+kJ/T
キムチ80g
soyjoyみたいなバランスバー5本
カレーパン
栗のデニッシュみたいなパン
魚肉ソーセージ2本
ふんわり食パン(8枚切り)2枚
セブンのカレー
セブンのナポリタン
いやしかし書き出してみると随分自分の胃も膨らむなぁと思う
この後、アイス買いに行っちゃいそうで怖い
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 07:31:34.03 R5Ui8rvU
止められない止まらない～♪
ってなると自覚してる人はキャベツとか大量に買い込んできて
無心で千切りして貪るように食べればいいんじゃないか
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 08:21:56.25 kgujOx08
しかし偽物の食欲だからキャベツ食べても結局欲しいものじゃないから疲れて食べないんだよね
朝から
・おはぎ
・ロール
・ビスケット
・カップ焼きそば半分
・生姜紅茶
爆発した
はぁ…。
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 10:17:10.14 0/kG4SVL
休みの日の昼のドカ食い予防のために、ステガスでサラダバーがっつり食べてくる
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 12:54:17.27 0/kG4SVL
ステガスで予定通りサラダバーだけ食べてきた
ビーフカレー-ごはん少なめ
鮭入り混ぜごはん-普通盛り
バジルフォカッチャ-1個
ミネストローネ-1杯
オニオンスープ-1杯
海藻サラダ-サラダボウルに山盛り
春雨サラダ-普通盛り
ベビーコーン-数本
さつま芋ハチミツ和え-数切れ
オクラごま和え-山盛り
コーヒーゼリー-普通盛り2皿
ミルクプリン-普通盛り2皿
フルーツポンチ-普通盛り1皿
りんごとアロエのヨーグルト和え-普通盛り1皿
こんだけ食べて700円だからお得だ
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 13:08:49.33 eRz4knls
昨日
量的にはそんなドカでもないけどカロリーが・・・。
朝
茹で卵
キャベツ炒め
トースト3枚(8枚切り)
とろけるチーズ3枚
豆乳
昼
シュークリーム
いちごチョコケーキ
茹で卵
椎茸と玉ねぎの卵とじ
パン1枚(8枚切り)
ウィンナー1本
夜
さけるチーズ
チョコレートボンボン3個
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 13:39:30.94 2ZVmRLDa
カツカレー
おにぎり２つ
卵焼き
唐揚げ２つ
クレープ２つ
気持ち悪い
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 14:21:12.01 OuzYAB05
QBB4Pチーズ 5個 250kcal
クリームチーズkiri 6個 366kcal
クリームチーズKraft 1パック 698kcal
クリームチーズKraft4P 4個 248kcal
スライスチーズ 5枚 280kcal
アーモンド 6g 36kcal
クルミ 44g 353kcal
マカダミアナッツ 70g 531kcal
ミックスナッツ46g入 4袋 1172kcal
あらびきポーク 1本 197kcal
おつまみ棒スモークタン 1本 62kcal
おつまみ棒北海道チーズ 1本 63kcal
タン塩 1パック 175kcal
生ハム 1パック 75kcal
豚タン下の網焼き 1パック 257kcal
国産鶏の直火塩焼き 2パック 502kcal
カロコンアイス 3個 240kcal
缶コーヒー 4缶 45kcal
ゼリーdeゼロ 0～23kcal
たまご 4個 304kcal
ツナ缶 3缶 687kcal
ひとくちチョコ 2個 58kcal
合計6623kcal
一月ぶりぐらいにドカ、昨日は完全にタガが外れたドカ食いで反省
メニュー書き込んでスレ盛り上げる事ぐらいしか利点が思いつかないw
ナトリウムが10000mg超えとか体に悪すぎる…
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 14:26:56.94 wOucbDXC
なんでそんなにツマミ系w
酒は飲んでなくて？
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 14:52:26.05 OuzYAB05
昨日は途中から飲んだんだけど
酒飲む前も普段のカーボ控え目と酒飲みの癖で
ツマミ系ばっかドカしてたｗ
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 16:10:45.27 s3jl2q0w
チョコクリーム
食パン
チョコパイ×2
カリカリ梅 一個
柿 一個
食いすぎた
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 16:46:38.10 pyGGKcSM
>>734こういう投稿を待ってましたって感じ！
たった1000kcal食らった程度の屁こき投稿に混じってすごい！
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 16:55:15.63 2KPD06z2
チラシ寿司
クッキー
その他たくさん
なんか最近ダイエット意識低いだめだ
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 17:02:45.77 o1bwWrzj
>>734
自分酒飲まないけど
つまみ系の食べ物好きだから食べたいものばかりだｗ
ナッツ美味しいけどカロリー半端ないよな…
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 17:13:16.03 V1CV29uu
今日食べたもの
カレーライスおかわり
おむすび(梅)４個
キットカット１個
杏仁豆腐
今日これから何も口にしなければヨシとしたい…
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 17:25:25.59 DSxH7Cdk
>>734
これ見るとあらためていかにツマミ系が
㌍多いかわかるねｗ
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 19:12:59.67 OGSRzVJW
ポテトサラダ4.1kg
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 21:04:51.90 dqPdk9tw
>>734
チーズが憎いスレの住人かと思ったw
クランキーチョコ２枚
ソフトクッキーファミリーパック１袋
ブランチュール１パック
スニッカーズ２本
チョコポッキー１箱
トッポ１箱
最近毎日のようにチョコ食べてたから３日間我慢してたのに気がついたら食べきってた。買った記憶もないがレシートあるから買ったんだな…
我慢我慢って思わず運動に打ち込んで自然にチョコを忘れるように頑張ろ。
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 22:10:07.73 +bqmBl/Y
ハンバーグ4個
ピーマンの肉詰め 23個
ポテトサラダたくさん
ご飯2合
カロリー計算したくない
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 22:21:19.16 hOaEiMBb
チョコモナカ5個
438×5だから2190kcal
あああ
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 22:23:32.33 hoaoqeNf
4.1kgや23個やらお前ら忙しすぎwww無理すんなよ(´・ω・｀)
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 23:15:48.76 +e/M1KE9
昨日B-1グランプリでいっぱい食べたあとに、晩飯は居酒屋で呑み食い、シメにラーメン食べた翌日の今日、なんと3.6kgも増えたわ！www
そんなに増えるの？
また、明日から少食とジョギングをしなければ
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 23:39:44.84 6NEM5GhT
>>748
飲み食いした物を体外に出すまでは、飲み食いした重さだけ
増えて当然だろうが。
質量保存の法則
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 23:50:25.53 +e/M1KE9
>>749
いちお、さっきジョギングして帰ってきてウ○コした後に測ったんですけど..こんなもんですよねぇ？(>_<)
明日以降の体重の推移を楽しみにしながら眠りにつきたいと思いますw
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 23:58:18.09 0/kG4SVL
一日ドカ食いしたとして、実際、どんだけ身体に脂肪として貯えられるんだろうか？
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 10:17:01.09 lC1s+OMF
明太フランスパン
からあげ
ジャガビー
じゃがりこたらこ
もちもちパン
しゅうまい
しかも夜中に…
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 11:28:10.96 aidjIGYH
>>751
7200kcal=脂肪1kg
だけど、一度にそれだけ食べても消化しきれるのかは不明
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 13:06:04.03 GFEc+Zrf
>>750
ダイエットで体重落として水分絞っているところに、塩分と水分でしょ
むくみで一時的に重くなってるだけじゃないかな
ドカ食いした物が一度の排泄で出きるとも思えないし
脂肪ではないので気にしないこと
増えた脂肪はせいぜい0.5kgくらいなもんだろう
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 13:29:25.38 pF5gp7+R
734みてたらチーズ食べる気失せたｗｗ
そんなに食ったら吐きそう…
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 14:15:37.07 mS5FKkdI
一応チーズは乳製品だから胃に優しいらしく吐き気はなかったけど
ナッツが胃を直撃して吐きそうになった、今でも食欲なしの賢者モード
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 14:17:34.94 C8o+LucB
成城石井のチーズケーキ×3
ザッハトルテ5
美味かった
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 15:13:18.49 srXz7d2W
551の豚まん2個
551の餃子10個
ピノ1箱
カップヌードルLight
ソルティーポッキー1袋
うわあああああああああああああああああああああああああああああああああああ
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 15:15:09.05 3O188KrO
>>734
清々しい
ここまでやればもう次の過ちは起こさなそうだし逆にいい機会になりそうｗ
さて自分はさっき
冷凍肉まん×２
冷凍あんまん×１
冷凍今川焼き×１
チョコパン×１
茄子と肉の挟み揚げ×１
酒粕100g
チョコ１粒
スープ１杯
コーヒー１杯
白米が食べたかったんだ本当は…！
炊いておけばよかった
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 15:36:16.95 fTtPiiCb
>>754
なるほど！安心しました！
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 15:45:49.49 i+FMvXf1
クッキー 二枚
ベーコンチーズフランスパン
林檎 2個
源氏パイ
桃 半分
ミックスナッツ 中皿いっぱい
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 18:29:39.74 ynObk5EB
チョコスコーン1個
小さいフランスパン4個
クリームパン2個
冷蔵庫の残り物色々
板チョコ1枚
芋けんぴ半袋
飴10粒くらい
胃が飛び出て横から見ると気持ち悪い
明日の昼まで反省しながら我慢する
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 19:12:19.80 e1d2rRBU
オムライス
サツマイモ１本
ヨーグルト100g
豆腐ケーキ２切れ
ポッキー１袋
マフィン１個
杏仁豆腐１個
ばーかー！
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 19:16:07.68 K5iKQM7a
>>763
大丈夫、その位なら３日で調整できる
間食に一つ摘もうと思って買ったアーモンドチョコレート
止まらず一箱食べてしまった（約540kcal）
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 19:21:29.68 DRigGkgq
豆腐ハンバーグ
麦茶 500ml
クッキー 2個
林檎 3個
ラスク 5枚
ミックスナッツ 100グラム
やり過ぎた…
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 19:35:45.08 Tk8E9Dbf
>>763
その程度なら大丈夫だよ！
って言ってほしいレス乞食か？めんどくせえ奴ｗ
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 21:05:22.33 jiaqS2v1
朝…たまごサンド
昼…カレー
夜…唐揚げ、うどん、コロッケ、ササミ、酒など
大体3000kcalかな
寝たらどうにかなるでしょ！
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 21:13:55.71 RS/Gpcmk
朝 あんまん23個
昼 バナナ5本、野菜ジュース400ml
夜 スイカ丸一個 ポテトサラダ592g
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 21:49:30.92 T6kz+plc
>>768
２、３個の間違いだと願うｗ
チョコ
チョコクッキーたくさん
ご飯たくさん
だんご
あめ
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 21:54:14.44 TnYHKbvv
過食自慢はいらん
病院行ってねマジで
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 23:49:30.33 oUw58Eha
カレー大盛り、酒・おつまみで腹いっぱいの上に食ってしまった
明日の夕方まで何も食わんぞ！
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 23:54:06.81 Ind2JroW
たっぷり北海道あずきアイス2個 400
ドロリッチコーヒーコラボ 100
みかん3個 150
あさり味噌汁1杯 50
チョコモナカジャンボ 300
キットカットホワイト5袋 500
カントリーマアムバニラ8枚 400
かるじゃが1箱 200
計2100位
1時間くらいで流れるように食べた。何で家こんなにお菓子ばっかあるの
どうせなら味わって食べればよかったなー
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 23:54:17.95 EY3xxepo
今この時間にししゃものフライ四本食ってしまった・・・
夜に揚げ物はやめろ・・・
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 00:11:37.87 ixLEmoLt
健康にダイエットすすめなきゃ・・・
↓ ↓ ↓
URLﾘﾝｸ(www.kenkoh-no1.com)
きっと成功する・・・がんばろ！！
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 01:11:31.95 aGjXUQbq
>>768
23個wwwどんだけ好きなんだよ
シュークリーム３個
銀チョコロール
ご飯２杯
納豆
カップ焼きそば
焼きチョコドーナツ
おかず３品くらい
時間を戻したい…
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 01:18:12.18 yy8kTk78
さっき、
タラコスパ2人前
ポールスミス
ほうれん草白和え
カキフライ5コ
豚汁にご飯入れてお碗2杯
焼き鳥皮二本
食べちゃった。
ごめんよ私の体
明日はジム頑張るよ！
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 02:02:05.77 fDPeGZ/1
夕飯のあと
いかせんべい 約半袋
磯部チップ 約半袋
最中の和菓子 4つ
夕飯でお腹いっぱいになったはずなのにやめられなくてこんなに食べてしまった…(´;ω;｀)
朝も昼も節制できてたのに(pq)
お腹パンパンで痛いし気持ち悪いしで横になってたらいつの間にか寝てたし…orz
明日はちゃんと抑えなくちゃ
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 02:53:04.78 GEeX38Ja
朝 食パン一枚
昼 野菜炒め定食
夕 野菜サラダ
夜 ザッハトルテ15個
最後の最後にやってもうた
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 06:35:19.27 Df7NYNGh
普通に夕食を取った後に夜食にと
ミートスパ200g
コーラ2L
お腹いっぱいにして即横になって寝た
3時間仮眠して起きた今最悪な気分だよ…
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 07:15:08.97 bT3mn3Ob
コーラ2Lwww
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 07:30:39.09 JOyzOpCw
もらい物のアトキンスなんたらとかいうバー3本
全部で500kcalないとはいえ気持ち悪…後悔
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 07:59:57.98 1A9OUBUA
ドカ食い後の朝の快便が快感なんだよな。
これだけはドカ食いしたかいがあったと思うよ。
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 08:08:29.15 bVrAkxiu
昨晩、飲酒＋ドカ喰い
ビール短缶６！！！
ポテチ１袋
柿ピーお徳用５００g１袋
こってりミルクアイスクリーム５００ml
豚ハンバーグ２個
ご飯茶碗に３杯
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 09:11:56.47 xCm1kUCG
よくお徳用を何種類もまるごととか、菓子何十個とかドカる人いるけどさ、１つ食べ終わるごとに買いに行ってんの？
それとも一気に買ってきたり買い置きしたりしてんの？
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 09:55:08.06 hemH20IV
「これは今日の分で、これは明日の分…」みたいに買ってるつもりでも
実は当日に全部食べちゃう事が分かってての買いだめなんだよねぇ
事実、食べるつもりで買ってきたものな訳だから
全部食べるに決まってるし、そのあと後悔するのも実は想定内ｗ
「どうしよー」とか「バカバカ自分」とか言ってるけど本心じゃないよね？
買い込む時点で食べるのが前提なんだから、自分を許す為の口実だよね？
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 13:47:16.97 wxbM3r/3
朝から、
サラダ
豆乳:焼きいも味
揚げ出し豆腐6こ
吹雪まんじゅう
ヨーグルト1パック
ハム数枚
ダース1箱
菓子パン2つ
おにぎり
毎日果実
死にたい………
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 14:32:39.30 SPL4sTw0
>>784
自分もそれずーっと疑問に思ってた！元々そんなに家にあるものなのか？って
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 15:08:00.79 GEtyS6ri
ネタに決まってるじゃん。五個とかレベルなら分かるけど５１個とかうけ狙いだよ。
それか構ってちゃん。それかうち間違い。
それかメンヘラ。
どのみち普通の人じゃない。
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 15:43:37.66 1Uy4Gxsr
>>788
舐めるな
ラーメン10杯もバームクーヘン15個もザッハトルテも本当だ
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 16:22:42.38 J4aH/dcK
昨日の夜
Lチキ4個（レギュラー、HOT、チーズ、ゆず）
フライドチキン（ドラム）
キャベツ90g
コーンスープ1杯
ご飯茶碗1杯
チキン400gも食ってしまった・・・
24歳 男
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 16:42:51.24 GEtyS6ri
>>789
あなた百貫さんだよね？それならまぁありえるかな。
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 18:11:45.74 MZ9zFeqF
自慢なんかして痩せる気あんのかよ
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 18:16:00.77 2hgFds4j
>>789
スペpls
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 18:25:39.41 SJ+krrYm
ヨーグルト2?
抹茶ゼリー4個
死にたい
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 18:33:19.61 6whl7wr5
ポテトサラダ
マカロニサラダ
餃子
酢豚
クッキー
ピーナッツ
いもの天ぷら
ピーナッツは800kcal突破しましたごめんなさい
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 18:39:29.47 58SDPusq
すき家の牛丼 並盛
マックポーク２個
チョコバナナアイス生クリームクレープ１個
カフェオレ１杯
フードコート巡りって楽しいね。あしたもまた行くぞー
反省はあさってからにする！
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 18:56:28.36 F2OmKq6F
ポテチ2袋
ごめんなさい。
気持ち悪い
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 19:19:12.55 3LqqVYx9
ストレスかかると
食べてしまう。食パン2斤食べてしまった…つらい。明日からやり直します。
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 19:43:39.43 xQFpxYSl
小さめの焼き芋3本
ミックスナッツ
チョコプレッツェル
バニラアイス300gくらい
そうめん半人前
エビフライ2本
蓮根のきんぴら
はぁ…ごめんなさい
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 19:57:10.92 Oz2abYKz
エースコック1.5の 豚骨、味噌、醤油、３つとも食べてしまった...
エースコック 4.5 だなwww
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 20:09:39.12 ZgqLOM1e
キウイフルーツ焼き芋うどん白飯ポテチプリッツチューハイケーキトマトゆで卵萩の月
うどん辺りから何かがはち切れた
明日からまた節制しなきゃだな
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 20:58:56.83 uSCHUdPu
やっちまった・・・orz
朝：ホットドック（ｳｨﾝﾅｰ、ｷｬﾍﾞﾂ胡瓜）、目玉焼き、ﾄﾏﾄ
昼：ご飯１膳、目玉焼き、納豆、塩ﾗｰﾒﾝ（野菜・ｳｨﾝﾅｰ）
夕：ﾁｰかま、塩えんどう豆、発泡酒3本、ﾜｲﾝ
夜：ご飯１膳、たらこ、ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ、ししゃも2匹、ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ
まじで狂ってるな。
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 21:02:13.70 1Uy4Gxsr
>>791
はい
結局ドカってしまいました・・
>>793
170cm150kgです・・
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 21:18:55.03 22M5AJOv
ドカ飲みもありなんだろうか
魚肉ソーセージ4本で
ビール大瓶3本と中瓶1本いった
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 21:21:02.10 ZwKsyIwe
メロンパン44個
牛乳2㍑
ヨーグルト450g
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 21:41:05.86 kl2YnUGS
友達と二郎行っちまった。大食ったけど、たった一食で推定２３００キロカロリー。
胸やけで気持ち悪い。
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 22:34:34.03 GEtyS6ri
>>803
ネタだろ
ネタじゃないならＵＰよろ
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 23:47:14.17 oTQ4yFCL
>>805
尊敬する
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 23:48:13.20 onLzPC0U
朝…ツナ缶半分、ご飯少し、白菜のみそ汁
昼…バナナパウンドケーキ一切れ、白湯
間食…アルフォート一箱
夕飯…水菜と明太子ときのこのパスタ、ピーチティー二杯、ピザ10切れ、ジャンボパフェ
夕飯が外食だった。1キロ増えました。今半身浴と筋トレしてるとこ…。胃がパンパン。
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 01:13:12.90 Z1YpBA89
ご飯3合
鳥のからあげ20個
チョコ3箱
納豆一個
豆腐一丁
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 01:13:47.58 Z1YpBA89
それと中華丼１杯
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 01:55:28.14 5jvfTzRv
>>811追加すんなw
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 04:55:57.58 RV5OmUkN
>>789>>805
>>787です。で結局、食べながら追加でその都度買いに行くんですか？それとも一度に最初から大量に買い込むんですか？なんじゅうなんこってそもそも店に置いてあるんですか？
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 06:18:16.65 6g8Y0/Hv
菓子パン １
チョイス（ビスケッツト）×
大豆たっぷりグラノーラ １袋
げふ…orz
これだけ食べたらさすがに眠くなった
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 13:03:35.46 93o0d0O5
アーモンド150g
orz
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 13:30:23.47 5jvfTzRv
メロンパン44個は少なくとも大型スーパー３店舗は必要だよね
違うメーカーのかき集めたとしてもメロンパンだけ20個以上の発注は考えづらい
まぁコンビニだったら５店舗くらいだからそう考えたら余裕か？
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 16:31:22.83 dx3vIEnG
揚げピッカラとかいう糞つまらんおかき２袋（160ｋcal）
イカの姿揚げとかいう糞つまらん煎餅一枚（2～30ｋcal？）
・・・どうせ200ｋcal食うならケーキとかシュークリームとかハイカラな菓子が良かった
なんで一ヶ月ぶりの間食にこんな年寄り臭いもん食ったんだろ
せっかく食ったっていうのに何の満足感も感慨もない
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 17:01:55.70 d89coj9E
ドカ食いじゃないだろw
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 18:55:30.64 NE8ZOP8o
ミックスナッツ 300グラム
きゅうり 3本
林檎 1個
ヨーグルト 400グラム
麦茶 500ml
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 19:02:19.33 0YckghsX
にくめし
おにぎり
チョコクッキー三枚
はるさめラーメン
餃子六個
サラダ
食欲がおさまらないやばい！
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 19:07:40.48 0kY8P+hM
オニオンリング200g
カレーうどん２玉
マックポテトＬ２つ
ファミチキ１つ
スパイシーチキン１つ
お好み焼き２枚
冷凍食品４個
ゆでたまご２個
ごはん茶碗１杯
大体4000kcalかな
寝たらどうにかなるはず
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 19:10:14.18 wJTDyRl0
かぼちゃ煮物
きんぴらごぼう
八宝菜
ポテトサラダ
煎餅
いかピーナ
肉じゃが
コアラのマーチ
量は書いてないけどどれも多いw胃が痛い
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 21:16:10.32 5RQgKPet
柿。
とにかく柿。
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 21:27:17.38 DNL0m2C2
夕飯をとにかく思いっきり食べてしまった…。それに加えてケーキも。
明日はとにかく運動する！
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 23:03:24.40 dFDZv+Gn
普通にジョナサン行ったあと…
セブンのチーズバーガー
キャベツ太郎
ツナマヨおにぎり
クリームパン
ザクリッチ二つ
プチチョコラングドシャ
唐揚げ串
フライドポテト
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 02:48:08.46 LR5Yslue
ナッツ小皿一杯
玄米ご飯茶碗軽く一杯
賞味期限切れのカップ焼きそば1個
キャンディバー1本
胃に来た
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 07:27:12.01 Ao78egPx
ミスドのメニューほぼ全種類(地域限定品は除く)
公式サイトでカロリー計算してみたら10000越えてｗｗるｗｗｗｗｗ
気持ち悪いし腹は痛いし金は減ったし何日かけて調整すりゃいいのか検討もつかないしあうあうあー
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 08:02:39.23 PYrEAfjP
>>827
食べ過ぎだ反省しなさい
少なくとも一キロは脂肪がつくからな
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 09:18:34.66 C4jb5cwW
>>827
あなた馬鹿じゃないんですか？
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 09:57:18.84 KTrw44zX
さすがにネタだと思うが。
何時間かけて食ったんだよw
ガストのメニューって相当あるぞ
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 10:07:55.67 cn3AvHgF
カロリーより糖尿を気にするべき
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 10:28:52.80 CUjLxfg8
ラーメン10杯食べたけど流石にひく
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 10:57:56.14 AuC5N73z
寝起きにカントリーまぁむ１０個も食べてしまった…
車は避けて今から銀行まで徒歩で行ってくるわ
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 11:17:06.96 DLa2kmV7
ミスドのドーナツって昔五個ぐらい食べたら
もたれるは気分悪いわで大変だった記憶があるんだが
全制覇って何個ぐらいあるんだろうな
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 15:16:02.73 RQVV3+RI
自分の地元は田舎だから、ミスドと言っても時間によっては置いてる種類少ないよ
そんな自分の↓
フランスパン 1本
マーガリン かなりの量
チーザ 2パック
板チョコ 2枚
発泡酒 850ml
これが昼飯な。
夜は控えます。自分のバカバカバカ！
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 16:00:29.92 iUVIPe2z
大好きなパスコの牛乳パンが久しぶりに売ってたんで
6個買って来てあっという間に全部食べちゃった。
テヘッ。
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 18:18:36.64 3nW+4LgT
炭水化物中毒です…小麦の焼いたものはひたすら避けて、大分感覚戻ったけど、玄米ガッツリ食べてしまうorz…ほんともういやだし治す。
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 19:00:29.68 7TdCnwOa
＞バカバカ！
＞テヘッ。
痩せたらその仕草が可愛くなります
ハンバーガーマックポークチーバーアポーパイベーコンポテトパイソフトツイスト
合計660円で満たされた自分ェ・・・
170cm/150kgさん、スペ教えてくださってありがとうございます
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 19:01:23.88 /u5Hou3E
ポテトサラダ
卵焼き3つ
さば塩焼き1切れ
ちらし寿司
かっぱえびせん
おかき
マカロニサラダ
肉じゃが
ピーナッツ
少ないのだけ量覚えてるw二日連続すみませんでした
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 19:48:23.86 2oFRY8RQ
>>837
炭水化物が多すぎると糖尿の危険性が。
ある意味、痩せるが。
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 20:58:19.34 s0BbyIIi
・朝
6枚切食パンのトースト1枚
マーガリン小さじ山盛り一杯に砂糖を茶小さじ半分加えて
シュガートーストで食う。ブラックコーヒー一杯
・昼
びんちょうマグロ刺身、ご飯茶碗一杯と半分、味噌汁一杯
生卵2個に味付海苔3袋にキュウリの漬け物少々
要するに、さくら水産の昼定食
微糖缶コーヒーとオロナミンCを1瓶
・夜
ブリ一切（照り焼き）、野菜炒め、ご飯一膳
デザート
銀座コージーコーナーのジャンボシュークリーム
コーヒー
食いすぎで胃が痛くなってきた。
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 07:37:47.65 OWovemor
超メガマヨネーズとソースたっぷりお好み焼きを三枚食べた。運動せねば。
何キロくらい太ったんだろうか。
843:836
11/11/18 08:15:17.70 z9fSoBUb
見事に今朝、体重１キロ増えてました。
想定内とは言え、やっぱり凹みますなぁw
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 08:22:08.48 k3Uty5oI
ヘラヘラ笑ってるようじゃ痩せられないって
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 10:29:45.98 Fkm/q1E5
パン斤食いするマジキチ以来真似してネタで書き込むやつ増えすぎ。
もしネタじゃないならメンヘラスレに行け。目障り。
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 10:56:50.41 jYbwPx+o
>>845
貴方に目障りと言われる理由は全くありません
貴方こそメンヘラなのではないですか？無様に怒ってみっともない
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 15:30:01.85 9cWDVZ4D
食パンが食べたくてでも家になくて
ホットケーキ1袋焼いて食べちゃ…った
800kcalもあったのに
食べる前に見たのに！orz
朝と昼ご飯ちゃんと1200kcal食べたのに
明日からスープダイエットだﾔﾎｰｲ
明日の体重計がｺｴｪｪｰ
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 19:11:10.45 KI1CNRcS
今日は久しぶりにドカ食いしてしまったorz明日から調節しよう。。
朝：バナナ1本、ヨーグルト
昼：コンビニ肉うどん(表示350カロリー)、野菜盛合せ、野菜生活
間食：みかん2個、バームクーヘン1欠片
夜：寿司小サイズ×8、ほうれん草白和え、イカ刺、納豆2パック、リンゴ小サイズ丸1つ
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 19:11:31.01 8+J5kCmD
>>847
きもい死ねよデブ
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 19:20:41.09 7JZpdjt9
>>849
キモイデブは良いが他は言い過ぎ
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 20:02:09.06 ihDhvQG4
>>848
どこがドカなのかわかんねーんだけど。
頭に栄養回ってねーんじゃねーの？
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 20:08:00.47 b71Wf2SF
>>848
一日あたり2000kcal未満は書き込むなよ。つまんないから
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 20:40:40.55 KI1CNRcS
え？？
2000近くくらい食べてしまいましたよ。
朝250＋昼550＋間食200＋夜850
ちなみに30歳、男、身長173.5、体重65キロ、銀行員渉外担当
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 20:50:35.85 4WOnjV3V
卵10個使ってカニ玉作って、それをご飯6合にのっけて天津飯にして全部食べた
それでも物足りなかったから梨を3個食べて、サッポロ一番塩ラーメン2つ食べて満足した
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 20:54:27.98 DciY7/KE
>>845
まあ一応反省するスレのはずなんだが
明らかに反省する気のない奴はいるよな
こういうノリのスレで原則論振り回してもしゃーないんだろうけどさ
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 21:04:31.73 vwdQQKVf
>>830は誰と喋ってんの？交信なの？
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 21:16:39.26 rfKO+2HT
フライドチキン
ピザ
ケーキ
計3200キロカロリーを一時間たらずで摂取しました
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 21:21:17.65 tNMEzS7/
>>854
きもい
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 21:21:28.76 b71Wf2SF
>>853
基礎代謝と変わらんごく普通の食事だろ
おまえのがドカ食いなら、日本国民8割はドカ食いになる。もう書き込むな馬鹿
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 21:44:29.26 KI1CNRcS
>>859
分かった、もう書き込まないよ。
ただ、そもそも自分がドカ食いした事を反省するスレであって、高カロリー自慢大会スレじゃないだろ？
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 21:50:33.05 b71Wf2SF
>>860
ドカ食いしてダイエット中に高カロリー摂取してしまった反省スレだよ。誰が自慢してるよ？
とにかく、30歳♂のおまえの食事のどこの部分がドカ食いなのか教えてほしいわ…
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 21:59:22.68 X8ZPfULm
>>860
このレベルでドカ食いなら普段レベルは寝たきり老人並みのカロリー摂取量と笑われてもおかしくない
明らかにカロリー制限し過ぎで普通の食生活が分からなくなってる証拠な
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 22:39:35.71 90s1W6XG
夜だけで
しゅうまい
ちくわ
さつま揚げ
オールオサツ
柿、洋ナシ
コンビニのパン
コーヒーゼリー
ヨーグルト２個
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 22:56:48.54 DWuq89Yv
この時間にドーナツ３つとケンタッキーのブレイザー！あーあ…
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 23:18:31.55 QzHUy2yS
今トースト食べちゃった
しかもとろけるチーズ２枚重ねて焼いたやつ・・・
甘々のココアまで飲んだ
なんて卑しいんだろう 我慢できなかった
今からショコ１時間やります・・・
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 23:25:49.81 5Zu+kSwq
>>865
>>852に怒られちゃうよ～ｗ
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 01:12:27.95 AXQmZixP
>>848のようなキモさはないから大丈夫だろ
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 08:43:02.68 XHOuY8eY
毎日ドガ食いしていたら服がきつくなった。
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 08:43:27.09 XlH/hv71
起きてから
ヤマザキ やわらか卵のシフォンケーキ
ヤマザキ 塩バター風味メロンパン
バナナ5本
朝から1500kcal超え！
しかもまだまだ食べちゃいそうな食材が家にいっぱいあるぜ･･･！
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 10:27:48.99 tJKl4zSY
ドカ食いしても頻繁にやらなきゃ３日目くらいには元に戻るから
懲りないんだよね。
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 10:38:33.88 QrjFK06x
朝から菓子パン三個
消えたい
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 10:54:15.32 1V9UUeS3
ブロッコリー2.5kg
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 11:33:40.12 TmuwFnSH
ドカ食いしても前後の調整のかいあってか体重に変動はないんだが
なにかお腹の肉が妙に柔らかくなってきてる気がするのが
気になってしょうがない
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 12:02:27.50 s44BSLgE
>>869
痩せる気があるなら捨てろ
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 12:10:24.12 9kOCW6AE
ストレス溜まってたから早めに昼食を買いに、そして完食。
クリームたい焼き５個
カップ焼きそば
おにぎり(シーチキンマヨネーズ×２)
からあげくん
野菜は…知らんっ。
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 15:16:31.89 hDsrII5G
おまえら>>848をいじめんなよｗ
173cmで65kgの痩せ型の男が、今日2000kcalも食べちゃった！
ねえみんな聞いて聞いて！みたいな。
うわキモ。しかも30歳の自称銀行員。聞いてもないのに。
きもっ。
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 15:37:35.37 4SFztryw
お前らって本当に妬みまくってんなww
糞豚どもがだから痩せないんだよ
お前らのほうが100倍キモいんだよ糞虫ども
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 15:48:44.57 ld5h5Jew
雨降ってると習慣のランニングできなくて憂鬱だ
とりあえず3時から、アサヒのザ・マスター500缶とキリンのラガー大瓶1本
ピザ味柿ピー小分けの6袋
20分足らずでイキました
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 16:12:01.11 h2ONSnk9
自作のホットケーキを１キロを完食しました。
その他、飴１５個ほど・チョコ２個
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 16:28:21.59 e8s71x5Q
昨夜、義両親に連れられて中華を食べに。
一品が大体四人前くらい。
義父、義母、私の三人だったのだが、私に皿の上の残り一人分を食べろ食べろとほとんど強制w
一人前食べた義母がお腹いっぱいでリタイア後、義父が冷麺追加w
義父と私で半分こ強制。
「まだ入るやろ？」
「無理ですw」
私だけ二人前ずつ食ってんだぞ…。
お腹いっぱいになって帰ったと言うよりも、気持ち悪くなって帰ってきた。
人に食べさせるのが好きな人種っているよね。
あれは何なんだろうか…。
どうにも断れないし困る。
今日は朝から何も食べてないけど、まだおなか減らないw
うぷ。
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 16:34:24.50 ZwcwUo7z
カレーライス
ソフトツイスト
ポテトL
メロンパン
くるみチョコデニッシュ
メロンパン
バームクーヘンパン
フレンチクルーラー
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 16:48:56.15 t5sAub+V
チーズケーキ1ホール
唐揚げ弁当
ピーナッツバター１本で食パン5枚
オムライス
チョコジャンボモナカ
プリン3個
メロンパン
近所のコンビニへ再度足を運び…↓
竜田あげ弁当
焼き肉弁当
板チョコデニッシュ
チーズケーキ2個
カツ丼
生チョコ
エクレア
シュークリーム
ロールケーキ
１万キロカロリー以上食べてしまいました
拒食から過食へ移行中(^^;)
今週月曜日から毎日こんな感じで158の30→158の42
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 16:51:02.04 QKzwQblg
>>877
もう十分に痩せて維持期なんだよ。
だから時々はドカ食いしても大丈夫だよなって
油断しちゃってるから反省が必要なのさ。
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 17:16:32.68 WoPc2J7C
>>882
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:912-915番)
過食治ってないじゃん、嘘つき
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 17:24:27.50 wLs3bgzx
朝→菓子パン1つ
昼→雑穀米おにぎり1つ
夕方→菓子パン2つ､じゃがりこ1箱､トッポ1箱
炭水化物祭り。
はぁ。ちゃんと栄養のある物食べる予定だったのに。過食衝動に負けた。
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 17:26:36.05 Squ7g5h/
今日一日で
グリドルソーセージ1個
ソーセージマフィン1個
ハッシュポテト2個
きのこと豚薄切りのカレー(ルーのみ)2杯
ヨーグルト1個
ラムレーズンアイス1個
うわあああああああああああああああああああああああああああ
これだけで何kcalなのか怖い怖すぎる！
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 17:32:30.63 fiZsNaXn
>>882
158の30って拒食症で死ぬ寸前じゃねえかｗ
マジで身長マイナス120を超えると呆気なく早世するんでやめとけ
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 17:45:10.34 L4vEACxO
雑誌閲覧とコンビニATMにお金入れに行っただけなのに、
ついクリームパン1個買って食べたために・・・ずるずると別のコンビニに入り・・・
クリームパン
レアチーズケーキホイップ
シュガーマーガリン
キャラメルパフェ
コッペパンジャムマー
チョコ菓子一袋
まるちゃんスゴブト焼きそば大盛り
ぺヤング普通盛り
3500kcal。金も減ったし
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 17:54:02.43 OKThXJsd
>>882
それ病気だから
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 18:01:47.57 XHOuY8eY
>>888
余裕で3500kcal超えてるんじゃね？
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 19:05:14.70 TkXXCcAr
ああ、人間って愚かなんだなあ、としみじみ思いながら反省しろ
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 20:36:00.92 HLKW67Nt
柿×20個
洋梨×15個
普段過食する事は一切ないが、柿と洋梨とカレーやシチューのルーだけは
何故か止めようにも止められない。理性が効かなくなって一日中食べてる
178cm54kg→58kg
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 20:42:23.31 xPen74jm
ストレスで食べてしまったorz
でかチョコパン
アルフォート
ミルクティ
お味噌汁にご飯を入れて×１杯
あーもぅ。
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 20:50:33.82 5mUIQuu7
夜はなぜか止められない…
柿、洋ナシ
ヨーグルト3個
さけるチーズ２本
キムチ鍋
ササミ
はんぺん
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 21:50:07.80 OiNd0GlJ
>>892
人間の可能性というやつを感じた
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 22:40:04.08 4SFztryw
朝 サークルKのスポンジケーキ 371kcal
昼 ビフカツ定食 1100kcal
夜 チキンフライ定食 1200kcal
食い過ぎた・・・
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 22:46:55.21 XHOuY8eY
>>896
別にドカ食いじゃなねーべ！
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 23:40:57.50 R+sm2KZ2
戒めに…
朝 リンゴひときれ
かぼちゃサラダ
昼 餡ころ餅一個←スイッチオンw
餡ころ餅五個
レーズンバタースティックパン二本
野菜と鶏肉炒め丼二杯
夜 リンゴひときれ
豚汁二杯
白米少量二杯
野菜ジュース二杯
水一リットル
お腹パンパンで死にそう(;´д｀)
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 23:50:28.90 R+sm2KZ2
>>898 連投ですみません
甘いもの一口食べちゃうとやばい制御利かなくなるw
アルフォートを何日間かに分けて食べれる人とか尊敬するわ…それが普通なんだろうけど
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 00:14:01.27 VTPf0C9W
白飯600g
ロースかつ1枚
チャーシュー200g
ウインナー1袋
クリームシチューたくさん
目玉焼き3個
焼きそば1パック
からあげ弁当1個
カキフライ弁当1個
食パン1斤
マーガリン1箱
ジャムたくさん
チョコメロンパン1個
バターロール1袋
あんぱん1個
ロールケーキデニッシュ1個
ピザポテト1袋
コーヒーゼリー1個
プリン3個
メルティーキッス1箱
ダース1箱
パルム1箱
ガリガリ君2本
カットフルーツ1パック
コーラ500ml
紅茶500ml
お茶大量
普段節制しすぎてるせいか
我慢の限界でスーパーに買い物に行って一気に食べた。
苦しい。
でも、食べ物って美味しいんだな。
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 00:46:46.91 Lh+8rtij
今日はどか食いした
休日は止まらないｗｗ
ぽてち2ふくろ コンビニ弁当 サンドイッチ チョコ アイス からあげ2こ 肉野菜
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 02:07:49.77 MjvjtKNa
>>892
1日で4キロ太るとか計量後のプロボクサーみたいだなｗｗｗ
果物を1日25個なんてハンバーガー1日10個の100倍難しいレベル
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 02:10:09.18 MjvjtKNa
>>902
間違えた
良く見たら合わせて35個だったのかｗｗｗ
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 02:27:29.97 uXWdgCk/
>>900
・・・マジ？
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 02:31:28.75 42qsEiGx
果物ならそのくらい食えるんじゃないかな
自分は世の中で一番好きなのが果物だからスイッチ入ったら食えると思う
しかし自分は貧乏症だからまずそんだけ躊躇なく買えるのが羨ましいｗ
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 03:10:39.88 KHXh9lP4
みかん袋売りだから
家に帰ると数時間で全部食べてしまう
毎日買ってしまうわ
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 07:30:41.65 yG/WpZA+
実際やってみたことはないから分からんが
美味い柿や梨なら余裕で食べれそうな気はするな
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 09:26:36.76 uXtBtevE
>>907
うちの庭には柿の木が2本植わってて今年はとんでもない大豊作
バケツいっぱいお前のところへ送りつけたいレベルだわ
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 12:53:17.50 wRiPcvRh
クロワッサン２
チーズケーキ２
肉まん
魚肉ソーセージ
デゥアル
板チョコ
ハンバーグ２
朝だけで軽く1000カロリー越えた。
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 13:25:02.71 FCZHwF/G
>>909
3000kcal以上の間違いじゃないんですか？
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 13:38:40.02 ZV7owILi
自分がこうして辛い思いしながら我慢してる最中にも着実に肥えてる奴がいると思うとまじで励みになるわ。いいスレだ。
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 15:10:08.44 wARrOMk+
さゆりに
裕美に
朋子に
明日香に
茉奈に
幸江に
トメ
昨夜は食べ過ぎた
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 15:15:19.20 iQADhPZh
>>911
半分以上はネタだと思ってたほうがいいよw
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 15:21:27.77 uXWdgCk/
>>912
どんどん年齢層上がっていってる件について
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 15:21:43.34 n1Aq73cS
今日を含めて３日連続でドカ食いしちゃった
今日はBLTサンド、ツナサンド、キウイ２つ、ブリトーカレー味、ツナを挟んだコッペパン
サンドイッチが美味しすぎたんだ
ドカ食いは今日で最後だ！
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 15:38:27.56 ariyber3
>>891
まさにドカ食いだなｗ
しかし見事なぐらいどれも全然うまそうじゃねえｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 15:40:01.59 fyXfkNlP
朝から
たいやき２つ
りんご飴
シェイク
焼きそば
食べ過ぎ。はぁ
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 15:45:08.76 ZV7owILi
>>913
ネタでもいいｗ
自己暗示でない“そういう奴もいる”っていう外部からの情報がデカイ
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 16:00:15.00 4ZD67DEr
バター＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞マーガリン（
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 16:00:26.98 GUibimKa
この一週間やばかった。。パスタにはまったのと、いろんなストレスが重なって、毎日毎日パスタ食いまくってた。昨日と今日でなんとか軌道に戻したけど、みんなは悪循環にハマった時どうして抜け出してる？
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 16:05:26.10 fyXfkNlP
>>918
いやいい加減にスレチ
ネタのやつもしつこい
メンヘラスレへ過食板あるからそちらへ。
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 17:05:05.97 Q/x862uJ
から揚げ20個
チーズケーキ１ホール
ポテチ5袋
シースー40貫くらい
コーラ1,5㍑
ステーキ二枚
角煮マン一個
アイス二個
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 17:15:04.06 nzhctgg/
りんご11個
ファミマの肉まん4個
セブンイレブンのフランクフルト5本
セブンイレブンの肉まん3個
京樽の寿司10貫入りのやつを2パック
シャウエッセン1380g
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 17:38:00.14 qTOTOYt+
大食い選手権の選手になれるな皆ｗ
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 18:11:00.35 UeYqzd8l
>>923
シャウエッセン1380ｇって想像つかないけどすごいね
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 18:27:15.70 6F7APg/u
>>925
１本23gくらいだから60本くらいかな
たしかにおいしいけど15本くらいで飽きると同時に
胃がやばくなりそう
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 18:28:48.25 ariyber3
日曜日だからって気をぬいた。
ココイチのチキンカレー大盛り食って、その３時間後、
・チーズケーキ２ホール
・ポテトチップス２袋（うす塩、のり塩）
・セブンイレブンの菓子パン４つ
・ドクターペッパーの500ml缶３本
正直、まだもうちょっとならいける
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 18:34:03.46 S6Oy1EEG
みんな吐いてるのか
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 18:36:39.16 Mhyd4vXg
ケーキのホールって3,000円くらいすんじゃん。
お金持ちだなあ。
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 18:38:53.32 ariyber3
は？不二家のチーズケーキ、２ホールで３２００円だったよ？
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 18:39:17.93 A4KDSsH1
実はどか食いの傾向はある
8割が炭水化物
残りが脂
パンとマーガリンとかポテトチップスとか
筋肉が落ちている人はたんぱく質をほしがらない
マックはハンバーグの肉じゃなくて脂に魅力を感じるのがダイエット中のデブ
見事に書き込みが統一されていて説得力ある
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 18:44:19.02 ariyber3
プロファイリングしてなくていいから、お前も一緒にチーズケーキホール喰いしようぜｗ
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 18:44:21.27 Mhyd4vXg
>>930
あ、不二家か。
ごめん普通のケーキ屋さんかと。
いや、不二家もケーキ屋か？
あれ？まあ良いやｗ
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 18:48:50.91 ariyber3
なに不二家ディスってんの？ｗ
不二家がケーキ屋じゃないなら何屋なんだよｗｗｗｗ
そして不二家では、６０分ケーキ食べ放題、ドリンク付き、１３８０円というスペシャルな
ドカ食いが可能。２週間前に行った時は、さすがに翌日胸やけが収まらなかった。
店内はぽっちゃりさんばっかりだったよｗ
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 19:05:57.34 cL14YSVB
ただの過食スレになってるなｗ
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 19:19:06.33 fyXfkNlP
過食嘔吐乙！
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 19:20:05.65 GUibimKa
>>934
不二家だよデブ
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 19:59:40.49 nzhctgg/
おまえら喰い過ぎだろ
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 20:17:11.29 jEH0T5uq
不二家のケーキって子供の頃憧れだった。
クリスマスケーキ貰ってわくわくして食べたら
超絶不味くて裏切られた。
間にクリームじゃなくてジャムはさんであるんだもんよ。
まだバタークリームの時代だけど。
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 20:17:22.83 tlaoCnDW
鍋
ラミーチョコ
アーモンド小魚
グリーン豆
おかき
茄子ミートスパゲティ
マカロニサラダ
焼き豚
ブロッコリー
ちょくちょく来てごめんw
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 20:20:52.18 5CmggJ8y
いやいやどうぞ。日本でも世界でも大規模調査でBMI25超程度が
一番長生きなんだから、カラダは栄養をがっつり欲しがってるんですよ。
BMI25はBMI22より成人病は明らかに増加しますが、そのマイナスを引いてなお、ですからね。
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 20:22:06.10 j6ciLKUn
昼
味噌汁、ごはん
納豆、ウィンナー、明太子×数の子
ここでやめとけばいいのに
お好み焼き２人前(´Д｀)
しかもこのあとすぐ昼寝…w
夜
スパゲッティー２人前(´Д｀)
昼食べ過ぎたから夜食べないって決めてたのに
食べ過ぎて苦しい…
明日から控えよう……………
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 20:37:02.08 cEut80A3
>>892
ドカ食いしてないが、
明日ハヤシライスを作る事になった。明日は我慢する。
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 21:06:18.98 F3o9f01Z
朝の食パン2枚340kcal、牛乳134kcal、まではよいとして
ワンプレートランチ 1000kcal
カフェラテ 150kcal
からあげくんチーズ 243kcal
濃厚牛乳 146kcal
ローストビーフサラダ2人前 600kcal
明日から、また節制します。
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 21:24:15.64 poZT6r0V
ガルボ一袋
バームクーヘン2切れ
おかゆ0.5合分
ヨーグルトにグラノーラいれていっぱい
昨日ピザ食べたから、今日は置き換えだけにしようと思ったのに
結局置き換え食べずにおやつばっかり
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 01:07:49.00 47OEEYAk
朝
オールブラン40g+低脂肪乳200ml
バナナ
アーモンド5粒
ザバスホエイプロテイン21g+水300ml
昼
白ご飯茶碗1杯
焼き餃子6個
キャベツ千切り75g
ダノンビオ無脂肪1パック
野菜ジュース180ml
夜
塩だれ豚ねぎうどん
さつまいも天
とり天
ミニストップのベルギーチョコミックスソフト
おやつカルパス5個
チョコレート効果カカオ86%3粒
ザバスウェイトダウン21g+水300ml
はなまるうどんのサイトでカロリーを確認して後悔ort
ベルギーチョコミックスソフトも余計だったなー
運動はウォーキング2時間半とクランチ20回*3セットを朝晩に1回ずつ
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 01:17:24.67 ZYXGQ3jQ
ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ 3
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
それくらいならこっちでいいだろ
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 14:40:46.93 wlXxKPoq
タラコパスタ500g食べてしまった。今日の食事は終わりだ。
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 14:49:23.64 pSES6BX1
>>948
パスタは一食80グラム乾麺が標準
6食分を一気食い
まあ、普通にできるよね
問題は受け入れる食欲の自律神経が壊れていて
次も求めていくということ
一週間元の食生活に戻せば、体重は落ち着くけど
果たして食欲が収まってくれるか
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 16:05:03.83 dAbJ+vFo
クッキー180枚
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 18:25:58.03 eS63SkzN
ここ３日くらいドカ食いしてしまった
とりあえず今日
簡易スープ３つ、ご飯一膳、ウィンナー10本以上、ハム1パック、お菓子二袋
書いてみてよくわかった食べ過ぎだ
原因は新しい仕事が始まったせいだと思う、９時間ずっと動きっ放しだから腹が減って腹が減って我慢出来ない
一人でやる仕事だから早く覚えないと迷惑がかかると思ってストレスかかってるような気がする
毎日徐々に太ってきている、１日200グラムくらい
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 19:19:24.02 fPMmmz+V
>>951１日でその食事量でそんな太るもんなの？それとも一食？？
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 19:45:50.87 eS63SkzN
>>952
ここ３日くらいこんな感じで１日一食なんだが太ってきた
毎日９時間休み無しで動いてんだけどね、太るんだよコレが
一週間、１日お茶と牛乳一杯で過ごしてた時なんて１キロも痩せなかったよ
156cm50kgで太ってるのにおかしいよね
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 19:51:49.23 jzntSWw0
>>953
そもそも、156cmで50kgは全然太ってない。
もしお腹とか二の腕とかがぽちゃっとしてて気になるのであれば
それはダイエットでは解決しないと思うよ？
ちゃんと運動すれば、引き締まってカッコよくなる。
いい女目指して頑張って！
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 20:04:35.11 eS63SkzN
ありがとう
でも残念ながら今の世の中私の体重ではデブに入るんです、最低でも46kgにならなきゃ標準ですらないみたいです
よし！明日からまた頑張るぞ！
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 20:16:04.89 5CJqzbiO
ココア、バナナ、ジャイアントコーン2種、チョコクッキーアイス、ツナマヨおにぎり、味噌汁、フライドチキン、マヨ醤油ちくわ5本、メロンパン、じゃがりこ、カルビ、ハラミ、タン塩、ホルモン、ご飯、スイートポテトアイス、大根サラダ、キムチ、ティラミス、柿の種チョコ
腹が爆発しそう、明日からまた節制する
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 20:17:34.99 xYuf5HzG
糖尿病の最短コース
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 20:26:00.12 SUKcgn8F
>>943
ノンシュガーの飴×38個
ハヤシライスのルー12皿分
やっちまった。作りながら食べない様に休みなく飴舐めてたのに我慢出来なかった。
何でルーは食欲が止められないんだ、、、。噛まないからか？
イライラして焼酎呑みたいが我慢する。
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 20:27:31.93 M3PmeL3T
手羽先の唐揚げ
酢豚
スティックシュガーパン
ポテト＆マカロニサラダ
揚げ茄子
ほうれん草ごま和え
ラミーチョコ
グリーン豆
また食べ過ぎてしまった。チャリンコでも乗ってくるかな
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 20:40:32.29 HUZvlX89
朝：コーンフレーク、牛乳、バナナ
昼：コンビニおにぎり1つ、クラッシュタイプの蒟蒻畑ライト
間食：黒棒、白い恋人 各1つ
夜：ご飯、納豆、すき焼き、餅1つ、みかん6個、柿半分
夜のフルーツ類が完全に余計だった。みかん食べだしたら止まらないorz
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 20:42:23.22 xYuf5HzG
>>958
「カレーは飲み物」ってのが巨デブでは常識だってさｗ
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 20:49:20.88 xYuf5HzG
>>960
朝昼は少なく、それに耐え切れず間食をして、さらに夜にどっさり食う。
デブになって糖尿病に至るプロトタイプ（典型）コース。
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 20:52:23.36 g8CXWuGB
カリカリタブルチーズ
チョコチップクッキー
ブラサンモナカ
ポテコ
メンチカツ
バターロール
もっち歩きチョコ
パンオレザン
カステラクリームパン
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 20:58:43.20 A4PPW9CB
ルーの人はご飯も食べなよ
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 21:39:32.71 PWo93JrC
バナナ豆乳ホットケーキ2枚に、蜂蜜とチョコシロップとバニラアイスをトッピング
マカダミア1粒、アーモンド3、カシュー2、ペカンナッツ1
ごはん、けんちん汁、キャベツもやし炒め、レタス、さつまいものサラダ
ローカークワドラティーニ15個くらい
リンゴジュース1杯半
気持ち悪い
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 21:40:09.26 lFBAwRww
朝昼兼用で
フィレオフィッシュ2つ
ナゲット2つ
夕方にアイス2つ
合計2000kcalくらいかな
休みだったのにやってしまった
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 22:42:25.52 tKl0vnGE
朝
チョコパイ
昼
じゃがりこ
ファミマの一日分野菜スープ
納豆巻き
おやつ
野菜ジュース
夜
納豆ご飯
大根味噌汁二杯
漬物
腹痛い。反省。
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 23:24:35.96 f8YYC6FL
夕食数時間後に
バウムクーヘン2個
スニッカーズ1本
チョコが食べたかった。チョコ無いからバウムクーヘン1個食えば収まるかもと思った。
収まらず2個目を食べてしまった。こうなったらとスニッカーズ買ってきた。食べた。
チョコ部分が少なかった。泣けた。
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 23:24:59.99 leGg9JRW
朝 マーボー豆腐丼 ご飯2合使って1kgくらい
昼 バナナ1本 野菜ジュース
夜 鶏肉150g茹でて塩振ったやつ 味噌汁 ご飯0.5合 りんご1個
さっき プロテイン
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 23:50:41.91 pSES6BX1
みんな十分にリカバリーできるよ
このくらいなら月1～2回はいいと思う
その間、ダイエットは進行が遅くなるけど
それでいいじゃない
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 23:55:22.34 DEDZ/mzD
常駐者は何人居るんだろう
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 00:01:17.53 P+4T+jAh
今日は誕生日会で居酒屋いってしまいました
しょうがないと思いつつも明日から頑張るために喝を入れて頂きたいです
今日から痩せ期なので
うう～反省！
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 00:26:54.52 SIKmQ3ws
夜中のおやつに
あずきバーファミリーパック 600
今川焼あんこ5個 1000
今川焼カスタード1個 200
たい焼き3匹 600
東京ラスクのアーモンドのってるやつ3袋 600
しめて3000kcalくらい摂取
ここ数日ずっとドカ食ってる…
目標体重まで痩せたらなんか我慢してたものが切れた
このままだとリバウンドだろうなあ。抑えの効かない自分が怖い！
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 01:10:23.59 7lTHgFce
>>968
なんか可哀想になったｗ
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 02:22:21.94 BiSQs5uN
昨日夕方から夜にかけて
ティラミスクレープ・紅芋生クリームクレープ
ミルクセーキ
肉まん・フライドチキン
烏龍茶
プロテインバー×２
安納焼き芋×２
パンプキンラテ
グラタンパン・タルタルチキンのパン
野菜ジュース
ちょっと買い食い、と思うといつの間にか大食いチャレンジになってる罠
甘いの→飲み物→しょっぱいの→飲み物のループ止まらない
あと何で飲み物以外２個単位だったんだろうかとか
とりあえず誰でもいいから罵って下さい
つかこのスレの人達少食過ぎじゃね？
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 14:37:57.08 uN9So136
>>975
病人板の糖尿スレ覗くとアンタのような食生活してた人ばっかしなんだよね。
糖尿病って、マジすんげえから。
たとえば３０代半ばで発症して５年後には神経に異常をきたし、
４０台半ばで足に壊疽がおきて両足がちょん切れて、
さらに両目とも見えなくなって５０代半ばで人工透析開始。
そのご余命はせいぜい５年。
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 15:32:28.69 UaToytqP
＞その後余命５年
が苦しそうだね
生き続けてることで家族や周りに迷惑掛けそうでヤダ
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 15:49:54.16 uN9So136
バカ食いのデブは、糖尿が発症してからあたふたするわけだけど
もうその時点では生保も加入審査でハネられるし、
病状を勤務先に報告できず満足な治療もできず、
ひたすら悪化の一途。
やがて仕事を辞めるハメになり生活保護に突入。
残りの少ない人生をカウントしながら、
この板にもある「糖質制限」スレの住人のように
食べるものをいちいち気にして、
血糖値やHbA1c値におびえる生活が始まる。
好き放題バカ食いしていたことは、遠い過去の
悪夢となり、後悔先に立たずであせりまくり
眠ることもできない。
「デブ」とはなんなのか？
俺に言わせれば、己の人生の先にあるものを見るという
洞察力や想像性を欠いた、愚か者と言うしかない。
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 18:20:01.29 HIarVoO9
えらく知ったかぶって糖尿病について御高説されてるけど
それくらい言われなくてもわかってるんじゃない
太っている人なんて特に（太ってなくても糖尿病になるけど）成人病になりやすいんだから
いい加減スレ違いだからやめろ
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 19:48:32.31 0QWetwIh
朝：ヨーグルト、フルーツグラノーラ、アン団子1本、みかん2個
昼：コンビニおにぎり1個、タンパク質エネルゲン(表示90カロリー)
間食：えんどう豆スナック小分けの1袋、ポンデリング半分
夜：ご飯並、豚と野菜の炒め物、ミニトマト4粒、ほうれん草白和え大盛り、みかん2個、ミニパック納豆、ミニ雪見大福
かなり食べすぎた。。。夜の量を今後見直そう。反省
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 21:26:47.21 uN9So136
>>979
な～んとなく分かってるようで、
実は本当の恐ろしさを全然分かってないのがデブだろｗ
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 21:49:46.99 jYhepO4T
>>981
恐ろしさを知っているのかい？
もしかして糖尿？
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 21:54:27.88 uN9So136
>>982
バカにも分かりやすい、よい喩えがある。
「料理を批評するのにコックである必要はない」
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 22:04:22.61 jYhepO4T
>>983
服部先生みたいなもん？
ここでご教授いただいてもあれなんで
お薦めのスレあります。
糖尿病っぽいけど医者行ってない人
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 22:34:40.75 HIarVoO9
>>983
すげえｗ
おもしろいねあんた
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 22:52:40.49 oiF2n18p
シューロール・スイートポテト味
シューロール・モンブラン味
エンゼルパイ9個
ハーシーチョコアイス6本
ロールちゃんバニラ
メルヘンハットのみみ
旨焼きサンド
アルフォート2箱
味噌田楽4本
チャルメラ
蟹雑炊
チーズ餅3個
チーズクッキー7個
目玉焼き
ソーセージ2本
食パン
お焼き2個
白米3膳
ココア1L
酢イカ76g
味噌大根5切れ
さつまいもパン
メープルラスク2枚
ミルクケーキ5本
食い過ぎた
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 23:12:12.00 35WVTfaa
朝 ランチパック
昼 野菜炒め定食
夜 ソバ
間食 チョコケーキ7個
菓子パン8個
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 23:54:36.88 sh6SQPUN
りんご 半分
バナナ 1本
魚肉ソーセージ 1本
えのき
キャベツ 1/6
玄米 1合
ロールパン 4つ
ロールケーキ
安納芋 1本
わかめ
ちっちゃいウインナー 3つ
ハーゲンダッツ 1つ
茹で小豆 210g
最近ドカ食いが止まらないorz
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 00:31:25.29 zW8EQ8gH
飲んで食べちゃった…ごめんなさい
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 00:49:31.01 Egvy3N9A
>>986
＞食い過ぎた
どこで線引くつもりだｗ
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 09:07:23.90 MyjAQYik
朝から卵10個とご飯4合と鶏肉1kg使ったおじや作って全部食べた
そっからヨーグルト450g×2
梨2個
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 09:25:24.81 A2OTccon
病気自慢はいらん
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 13:05:43.18 W9Tl4XCI
今お昼に、
きゅうり1/2
大根1/2
ベビーチーズ2個
耳なし食パン2枚
食べ過ぎorz
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 14:42:09.23 /ANocHMS
昼飯
おからドーナツ6個
ポテチサワークリーム味一袋
油まみれ気持ち悪い
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 16:42:58.95 gOIfVwGe
KFCのチキン6ピース
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
この100円クーポン使ってKFC2店舗で6ピース買って、無糖午後ティーで一気に完食した
スマホの人は会員にならなくてもこの画像見せるだけでいけるよ
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 17:06:45.60 VqO9k2zq
スーパーカップ(チーズケーキ)
雪見だいふく苺
ウエハースチョコ
すいませんでした
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 17:31:36.98 UIbVAGhD
カレー浴びるほど。
ご飯食ってないだけマシか
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 20:11:49.05 3LfGFJiw
シチュー盛り盛り2杯
ちゃんぽん麺多め
野菜ベジたべる1袋
かぼちゃ煮物
きんぴらごぼう
さばのピリ辛揚げ
お菓子少々
うまかったけど食い過ぎた
明日のお通じに期待ww
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 20:19:52.08 v8gzsmVT
ぬるぽ
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 20:20:08.41 v8gzsmVT
がっ
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