痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと24

痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと24at SHAPEUP

痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと24 - 暇つぶし2ch390:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 10:49:09.26 hMbcT6HG
>>385
腹筋と背筋、床に寝て上半身と下半身を捻るストレッチをやると改善するよ。
整形外科のリハビリメニューだった。