【有酸素+筋トレ】王道ダイエット20【食事管理】at SHAPEUP

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983:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 15:40:01.79 ABsw69VW
ウ板の脳筋どもの考えてるダイエットって根本的に違うからね。
減量しながら筋肉をムキムキに肥大させたいのでプロテインは必須ですとか主張してる連中だし

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