【有酸素+筋トレ】王道ダイエット20【食事管理】at SHAPEUP

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903:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 04:11:32.00 1FZRv7EV
三食どんぶり飯食べてた中年女が茶碗一杯に決めたら
低炭水化物になって
不健康で過激なダイエットになっちゃう？
本人的にはあり得ないほど炭水化物絞ってる気がするんだが

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