【有酸素+筋トレ】王道ダイエット20【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット20【食事管理】
- 暇つぶし2ch878:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/22 23:07:32.34 II2xmcX3
>>876
性別・年齢・生活代謝量+運動代謝量等によるだろ。
逆に聞きたい。
1日何kcal食って腹減るって言ってるの?
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