【有酸素+筋トレ】王道ダイエット20【食事管理】

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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット20【食事管理】 - 暇つぶし2ch735:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 19:58:16.20 rpIhb3Vo
ポン酢も先ほど確認したら砂糖入ってたから避けなきゃだめですね
しばらくはラベルの内容物確認しながらの生活になります
以外と糖質はいってる食材が多くて焦りました
味噌も米はいってるから味噌汁も飲めませんし･･･

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