【有酸素+筋トレ】王道ダイエット20【食事管理】at SHAPEUP

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542:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 15:38:46.23 aYjgBo6l
ダイエットのためにはじめた筋トレだったのに
なんか半年して気付いたら
日々太くなる自分の腕や胸板にうっとりする日々になってた

そして体重かわってねぇ

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