【有酸素+筋トレ】王道ダイエット20【食事管理】at SHAPEUP

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49:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/01 00:03:46.70 EpbFkjlu
有酸素で作り上げた170cm60ｋｇ10％の体と
無酸素で作り上げた170cm60kg10％の体で基礎代謝がそんなに変わるもんかねえ

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