【有酸素+筋トレ】王道ダイエット20【食事管理】at SHAPEUP

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45:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 23:43:48.20 OfM+bw8j
このスレは脂肪を減らすためにあるんで筋肉を増やすためじゃない　ここはボディビルのスレじゃなくて
ダイエットのスレ　こんな簡単なことが分からないのはなんでだ？

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