【有酸素+筋トレ】王道ダイエット20【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット20【食事管理】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト300:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 23:26:11.99 sR0cz2bA あれ？そいえばもう1個の王道スレが見当たらないけど落ちたの？ 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 23:36:35.81 b27LCqhC >>294 >逆に増量したいときはプロテインは飲まないで飯だけで増量した方が良い。 なんでやねんw 減量時に飲むなら増量時にも飲みなさいよ。 繰り返しになるけどプロテインパウダーは単なるたんぱく質。 たんぱく質が不足するのは好ましくないけど、別に多いからと言って大きなメリットがあるもんでもない。 逆に常識的な範囲なら余分に摂って悪いってものでもないのでたんぱく質不足を心配する人なら使えばいい。 役に立つか無駄になるかだけ。 害にはならんからね。 自分なんてどれだけプロテイン代を無駄にしているかw 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 00:30:26.87 07d3qOiS ダイエットヴァームは飲むけどプロテインに拒否反応しめすやつｗ 中身たいして変わらないぞ 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 01:58:55.20 ba6gA7iq >>300 筋トレ厨の長文連投でまともに機能しなくなってたからな お前らってホント人間のクズ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch