■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■

■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch304:ぽっぷ@158*56*55*♀ ◆PopRock/0c
11/08/30 22:06:25.50 xPLOmmyc
参加表明>>246

朝：なし
昼：じゃがいもコロッケ、野菜、マカロニスープ、パン少し
夜：ビビンバ丼、おでんの大根
間食：豆腐アイス

運動：ウォーキング１時間半

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