【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart115

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart115at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart115 - 暇つぶし2ch961:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 15:52:23.59 wNTLzu53
>>960
消費カロリーを摂取カロリーより多くして、体脂肪を減らすのみ。それ以外に方法は無いです。