11/07/30 09:48:26.51 pXe0A7S0
>>93
続けていけば体力もつく。
自分の出来る範囲で歩いて行けばいいよ。
大事なのは、余裕が出てきたらスピードを上げるか時間を延ばす事を意識すること。
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>>93
続けていけば体力もつく。
自分の出来る範囲で歩いて行けばいいよ。
大事なのは、余裕が出てきたらスピードを上げるか時間を延ばす事を意識すること。
11/07/30 09:48:26.51 pXe0A7S0
>>93
続けていけば体力もつく。
自分の出来る範囲で歩いて行けばいいよ。
大事なのは、余裕が出てきたらスピードを上げるか時間を延ばす事を意識すること。