11/08/12 14:32:36.23 Dl3MCvHa
>>713
やはり炭水化物を減らしすぎたのがよくないんですね。気を付けてみます。
わたしも食べたいものは我慢せず少量だけ食べてもいいことにしてるんですが、最近妙に甘いものをほっしてしまって…とりあえずご飯の量を見直してみます！
ありがとうございました！
11/08/12 14:32:36.23 Dl3MCvHa
>>713
やはり炭水化物を減らしすぎたのがよくないんですね。気を付けてみます。
わたしも食べたいものは我慢せず少量だけ食べてもいいことにしてるんですが、最近妙に甘いものをほっしてしまって…とりあえずご飯の量を見直してみます！
ありがとうございました！