【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart115

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart115at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart115 - 暇つぶし2ch54:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/29 02:11:35.64 1wcyfDfC
【年齢】29歳【性別】男
【身長】176㎝【体重】71kg
【体脂肪率】21 %
【職業】デスクワーク
【食事内容・摂取カロリー】朝夜軽く昼いっぱい。1500くらい。
【ダイエット開始時・内容】83Kg週2～3ジム、夜炭水化物食べない。
【ダイエットはいつから始めた？】 4ヶ月前

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