【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart115at SHAPEUP

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508:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 08:14:18.85 +qsVxTdw
>>505
基礎代謝の計算はサイトによって全然違う数値が出るし、
計算通りにそう上手くいくものじゃないので
自身がやってみて運動量・食事量を調整していくしかないと思います

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