11/08/05 15:12:18.67 O2e5f47o
>>363
おまえにダイエットは無理だ
昼は外食でカロリーコントロールができないとか
体を動かさない部署にいるとか
保冷パックに入れてキャベツの千切りだって持ち歩けるぞ
仕事しないときに動けばいいだろ
本当は、辛い事をしたくないための言訳だろ？
まずは自分に対する甘さを捨てることが大事だ
甘さを捨てきれないなら何をやっても数日で諦める
ダイエット成功するかどうかは、
何をするか何を食うかではなく
自分の性格を変えられるかどうかなんだよ
11/08/05 15:12:18.67 O2e5f47o
>>363
おまえにダイエットは無理だ
昼は外食でカロリーコントロールができないとか
体を動かさない部署にいるとか
保冷パックに入れてキャベツの千切りだって持ち歩けるぞ
仕事しないときに動けばいいだろ
本当は、辛い事をしたくないための言訳だろ？
まずは自分に対する甘さを捨てることが大事だ
甘さを捨てきれないなら何をやっても数日で諦める
ダイエット成功するかどうかは、
何をするか何を食うかではなく
自分の性格を変えられるかどうかなんだよ