【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart115at SHAPEUP

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355:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 02:00:58.41 ar7Z3IO1
>>351
暴食は癖ですから、少食を続けることによって癖が治ります
無理して一気に減らさずに、少しずつ減らして少食にしていきましょう

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