11/08/04 09:56:27.78 sfeo99w3
ダイエットが進み
摂取カロリーと消費カロリーが均衡したから停滞する
それを停滞期という。
次の段階に進むには
さらに運動を増やすか
食事の標準量を減らすかだな
11/08/04 09:56:27.78 sfeo99w3
ダイエットが進み
摂取カロリーと消費カロリーが均衡したから停滞する
それを停滞期という。
次の段階に進むには
さらに運動を増やすか
食事の標準量を減らすかだな
11/08/04 09:56:27.78 sfeo99w3
ダイエットが進み
摂取カロリーと消費カロリーが均衡したから停滞する
それを停滞期という。
次の段階に進むには
さらに運動を増やすか
食事の標準量を減らすかだな