【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart115at SHAPEUP

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291:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 09:25:45.58 unoEFIXE
>>290
> 口に物をふくむほうが食欲わくなぁ

口に他の物が入ってるから、余計な物を食べられないから良いのと、噛んでると食欲中枢が
押さえられて食欲が減るのが利点。

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