【野菜】サブウェイでダイエット★2【増し増し】at SHAPEUP
【野菜】サブウェイでダイエット★2【増し増し】 - 暇つぶし2ch577:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/16 10:34:29.71 dFEz2Ts8
アボベジにホースラディッシュがうんまい

578:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/16 12:29:09.94 KQAqDRTn
>>577
俺もアボベジにホースラディッシュ。ベーコンもプラスしてうまい。


579:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/16 12:45:01.36 mJgHhcZu
トッピングしたら得サブの意味が半減

580:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/16 13:59:55.89 mWywMCak
アボカドベジー食べました。
レタスにキャベツまざってた…。
大きいトマト4枚入れてくれたけど、チリトマトとマスタードも大量でした。
ドロドロ。

581:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/16 16:01:14.73 uxNpavfF
ココエ尼崎の店員さんはみんな愛想良い。
教育されてるな~。
ただ遠いのがなあ…
電車で通ってる。
もっと店舗増えろー

582:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/16 18:17:47.38 j7gSli14
アボベジと念願のフィリー食べてきた!
20日までだったらギリセーフだったな、良かったー

583:名無しの笛の踊り
11/09/16 19:05:46.64 Vgw3CeBI
フィリー美味しいよねえ。無くなるのは惜しい

584:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/16 19:31:09.56 +goJNsI/
>>581
サブウェイに行く為に電車で行くの?


585:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/16 22:00:10.14 0klzkM+C
>>584
自分も最寄駅にないから電車乗ってサブウエイだ
ただ自宅駅から3つ目の駅で
勤務先の隣駅で定期の範囲内
しょっちゅう買い物行くからついでにって感じ
サブのためだけってことはあまり無いけど
徳サブできてからは勤務帰りに時々行く
徳サブ終わったらまたついで買いだけになるだろうな

586:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/16 23:19:37.56 oqMvmtIO
>>585
三つなら歩けよ。
いいとこ片道7km、往復で14kmってとこだろ。

587:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/16 23:47:31.18 PNRAfqJv
マスタードってどの店にもあるの?

588:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/16 23:48:21.33 0klzkM+C
なんで定期あるのに歩くんだよw
一駅ならいいけど二駅以上になると
道路的に遠回りになったりするよ
直線ならいいけど…
って14KMも歩くか?w

589:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 00:04:14.04 CRmZ0+U2
>>588
どうでもいいけど変な改行やめて
得サブバンザイ!
明日のハムはあんま好きじゃないけどな

590:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 00:13:57.50 zxI3bwLj
定期的に書こう
食事面でストレスなく痩せれてるのは間違いなくサブウェイのおかげれす^^

591:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 00:19:35.20 Ml27JQ9Q
今は胃袋を縮める時期。
普段は大勝軒の大盛りをペロッと
食べてたから、subwayだと食べた気がしないが
まずはそこからだ!

592:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 00:37:02.14 iPdPJA2G
最近レギュラーサイズが食べきれなくなった
レギュラーとハーフの間のサイズでないかな

593:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 04:58:06.91 L9niCzbx
>>591
最初はサンド2個食べたら?w
かなり満足感出るし、大勝軒よりも値段もカロリーも低いよ。

594:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 06:14:52.03 nLvTQIuW
>>588
ダイエットに効果的だろ?
会社の帰りに降りてサブウェイで買い物したら歩いて帰る
7kmも毎日歩いたら、大変なダイエット効果だぞ。

595:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 06:57:14.81 RdRfTtje
今日はハム、微妙。

596:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 07:58:15.56 HDGGg3vJ
今日の朝昨日買っといたアボベジ食べた
アボカドとわさび醤油ヤバイね

597:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 08:01:15.50 HDGGg3vJ
でも、家でトースターで焼いたら軽~くなって、パンの咀嚼回数減った気がする
ダイエット的には、重量減らさないで焼かずに食べたほうが満足感あるかと思った

598:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 08:25:32.95 A5qfugq2
特サブ
得サブ
徳サブ

正しいのは?

599:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 08:55:47.77 3MsVAjAi
得サブ

600:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 09:25:47.00 IoaxDQHj
特デブ

601:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 09:32:27.92 uUsHCfnF
徳さん

602:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 12:56:25.02 ZZe5klEr
何でハムは微妙なの?

603:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 15:43:38.55 jv2G6wEl
食べたことないけどハムが微妙な気がしたのでベジーでライトにした。

604:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 16:00:24.61 jSqDcSgF
ベジーでライト頼んだのになんか緑色のペースト乗ってて「ん?」ってなってスルーして
会計のときに金額が予想と微妙に違って「あれ?」て思ったんだけどそれもスルーして
食べてみたら思ったよりも美味しくってなんだこの「緑色のやつうめえぇぇぇ」ってフガフガしてたら

アボガドベジーだった\(^o^)/

でもアボガドペーストおいしいね。はまりそう

605:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 17:36:47.91 kS8ErMPp
>>604
かわいいな

606:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 19:47:54.51 pHwVIGcu
ハムにタマゴとマヨで
俺の中では一番人気

607:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 20:09:20.55 adzoRsMn
来週東北に行く予定、サブウェイは仙台だけ(涙)

608:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 20:14:04.02 RdRfTtje
マック並みの店舗数になればなー
近所に無いのがイタイ

609:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 20:34:40.11 C8hgpVWF
ハムが微妙って書いてたから、スタンプカードつかってエビアボカドにしたけど、
アボベジーで十分だったかも?エビの必要無かった…
得サブで好きなメニューじゃ無い時はこれからアボベジーにするや。

610:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 21:21:23.10 iHrVGYFQ
職場から1駅のところにサブウェイがあることに気づいた。
片道徒歩15分くらい。
野菜たっぷりなのに安いしおいしいし、昼休みに強制的に計30分のウォーキング
ダイエットには最高すぎる

611:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 21:43:47.26 iopbZe2I
今度試してみよう

612:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 21:46:21.69 7D7tQowZ
ハム普通にうまいよ
しかもカロリー低め
サンドの中でビタミンCの含有量が一番多い

ちょっとかわいそうだったのでハムの擁護してみた


613:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 21:53:31.05 ELhRVblB
ハムにタマゴトッピングは何と言うか
懐かしくて落ち着く味だね

614:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 22:05:12.31 1xSsSLg4
うまー

615:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 22:53:27.44 IoaxDQHj
ハム好きよ

616:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 02:51:32.95 j+cdbfFj
確かにハム&タマゴは合うわね。
あのタマゴってちょっとフワフワしてるけど店で作ってるのかしら?
スタッフの方いらっしゃる?

617:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 03:55:50.41 jnadC/hI
プルコギサンド339kcal
チーズプルコギサンド382kcal
今日チラシもらった

618:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 04:02:41.23 WCvRyS23
サブウェイでは何度も食べてるが、パンは常にウィートな自分。
(低カロリーってだけじゃなく、素朴なパンが好きなので。)
が、今日初めてきまぐれにハニーオーツ頼んだら。
ウマー!ウマー!!
一度も頼んだことなかった自分を殴ってやりたいほどうまいです。
もうパンだけ売ってほしいくらい。
自分の今後のサブウェイ人生はハニーオーツに決定しました。


619:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 05:19:05.12 WNkG9Jka
>>618
試してみたくなった。

620:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 07:10:07.33 EuHHQ/BV
ハニーオーツはサンドウィッチとして使うにはあの味が邪魔だな。
パンだけそのまま食うならあれでも良いが。

ウィートが一番。

621:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 07:16:38.39 uvGkvh+U
ウィートトーストが一番ローカロなので
それに決めている

622:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 10:28:00.57 eamW7DSb
同じくウィートオンリーだな
小麦胚芽がヘルシーで便秘に良さげ

623:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 10:32:45.61 kFEWLg+O
今日はとある試験の模試。
会場付近にsubwayがあったので
ツナ×2、昼と試験後に半分づつ
食べまする。

624:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 11:46:34.73 A9HU6OZI
チーズプルコギ382kcalは嘘くさい希ガス。

625:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 12:01:11.02 zbJlhgE2
個人的にはプルコギはあんまりだった、、、、
フィリーのほうが美味しくて満足感あり

626:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 12:14:38.00 yn00TiJa
1日1食、夕方6時頃にサブウェイのサンド1つだけの食生活にしたら痩せるよね。
今の体重半分にしたいから明日からそうしよう



627:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 12:17:24.62 EuHHQ/BV
>>626
何も食わない方が痩せるぞ。
と、馬鹿に言えるのはこれくらいか。

628:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 12:18:21.32 ErHtrFZd
>>626
半分てww
だいぶだなw

629:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 12:18:56.37 VObDcX0W
運動に勝るダイエット無し
サブウェイは美味しいからいいよね

630:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 12:19:54.12 A9HU6OZI
そうやって100%飢餓状態になるとさ、、、

631:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 17:51:09.06 w7g5v1Bw
フィリーにお別れしてきた
よしこれで思い残すことはないぜと思いきや、今日に限ってトースト頼むの忘れてた
バイトのにいちゃんの手際が良すぎて気づいたときには既にチーズのっかってた
言えば作り直してくれるんだろうけどチキンだから遠慮してしまった
うまかったけど心残りだ

632:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 18:09:55.23 kJU2M4uR
>>616
元バイトだけど普通にパックだったよー
ていうか作ってるのはツナにマヨネーズたっぷり入れるくらいだった
アボカドもパックだったし


633:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 22:26:56.47 zbJlhgE2
久しぶりにサブウェイ行ったら、レタス増量一時中止になったんだね
代わりにオリーブを増量してもらった
たんぱくなターキーと合っておいしくいただきました

634:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 23:00:29.10 lwXX5hpz
レタスへらしてキャベツ混ぜるとか聞いたな。
ここ1ヶ月ぐらい食べてないが、もう始まったのかな?

635:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/19 00:01:07.64 FEiJXIvf
レタスはかさだけはやたらあるくせにすっかすかな野菜だからいらない。


636:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/19 00:51:33.91 3em5Y90v
食感っすよ食感

637:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/19 00:51:42.17 Bp6fIu6U
キャベツ混ぜるとか冗談だろ?w
味も食感も違いすぎる

638:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/19 02:33:28.04 fx6PngHG
>>636
一度、レタスを減らして、他の野菜を増量したら、あまりおいしくなかった。
シャキシャキした食感も、確かに必要だと感じたわ。
バランスって大事なのな。

639:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/19 03:06:36.89 JqCTJvwh
>>635
レタスにはレタスの味があるじゃん。香りもつよいし。
ドカ食いで味覚麻痺しちゃってるの?

640:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/19 03:07:11.92 I6W2+HfC
みんなサブウェイ愛してるな(´Д` )

641:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/19 04:46:50.57 v7IEY/PY
フットロング、10円でもいいから割引してほしいなあ・・・。
オーダー確認の手間が1本分省けたり、
店員さんに利のある注文なんだから。
レギュラー2本と同額は、やはり納得いきません。


642:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/19 11:38:54.49 uVNIACjQ
昨日ツナのカロリーを懸念してアボベジにした。どうせなにかしらトッピングしたら同じ値段になるし、アボベジは救世主だった。

643:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/19 12:11:28.95 kbnFUZzO
>>637
URLリンク(www.facebook.com)

二週間前のはなしだから今は状況かわってるかも。

644:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/19 13:22:24.14 312uU26h
今日久しぶりにサブウェイ行ってきた~
得サブのローストチキンのオニオン抜き・トマト増量、バルサミコで。パンはセサミ。
おいしかったぁ

645:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/19 20:48:50.72 sauePqRY
あしたはじめていくんだけど、
ウィートってのは、任天堂のWiiとおなじ発音のウィーでいいの?

646:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/19 21:22:53.50 iQ4r7z6y
発音それで大丈夫だし、指差しても大丈夫だよ

647:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/19 21:27:35.87 PiDY0JjK
唇を尖らせて
ウ、ィート

648:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/19 22:56:51.02 de75dNCA
ウィートの『ト』は聞こえるか聞こえないかぐらいでOK

649:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/19 23:18:26.68 sauePqRY
>>646-648
ありがと!どきどきしながらいってくるー
・・・難しいなぁ。

650:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/20 00:08:30.73 aIEXl3wB
ポテトトッピングのカロリー分かる方いますか?
いつも店頭で見忘れちゃう

651:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/20 01:16:43.13 JmGJHg4r
サブウェイ食べたくなってきた
最近お昼時だと人いっぱいで入らないんだよね

652:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/20 02:43:51.64 C+FXAY4P
体が入らないほど店内人でギュウギュウなの?

653:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/20 03:44:12.80 5aJpsZHb
ホームページ見ればパンの種類もメニューもカロリーも載ってるよ

654:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/20 04:08:05.86 fMrOasSm
大好きなサブウェイにさらに希望。

・フィリングにシーフード系増やしてほしい。
 スモークサーモンとか、焼き鮭ほぐしとか、
 いっそギョニソでもいい。

・フットロング頼んだ時、強制的に二つに切るの
 やめて。こっちはフットロングの長さのままで
 テイクアウト、というおもしろいことをやりたいんで。


655:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/20 08:29:08.04 NLro6r8U
切っていいか聞かれない?

656:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/20 10:09:36.20 4j9kJ8pm
>>654
そんなことがおもしろいとか・・・
なんかかわいそうだにゃん。。

657:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/20 10:19:09.12 u4yuTR5K
恵方サブは切らないでくれるよね

658:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/20 10:49:39.60 L1gnDW6Y
みんなが行ってるお店はランチボックスってある?
私がいつも行ってるところは12時でも13時でも店の外に5人は確実に並んでて
ランチボックスっていうのなら優先的に売ってくれるらしい。

659:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/20 11:57:47.61 ECu22FhB
照り焼きはカロリーお高め。。
明日食べたいなー

660:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/20 12:20:34.77 u4yuTR5K
>>658
ランチボックスは都内でよく見るなぁ
地方ではあんまり無いから、忙しい方向けなんじゃないかな

661:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/20 12:32:59.70 KwPEDuwf
今日の特サブは?

662:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/20 14:04:15.48 zhBQ7e33
プルゴキのチラシはクーポンつきだぞー

663:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/20 22:57:16.47 t8sTksDb
大学でのお昼ごはんにサブウェイの商品を持っていきたいのですが、
出来上がりから何時間ぐらいまでなら美味しくいただけますか?

664:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/21 00:53:22.10 +v8hdEBt
>>662
プルコギのチラシ、そのままゴミ箱に流し込んだ。
ショック。裏見ればよかった。

665:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/21 02:34:35.90 ODD7rMWI
>>663
自分は冷蔵庫にいれて翌日でも食べちゃうけど、ツレはパンが湿っちゃってダメって言ってたなぁ。
出来立てがシャキシャキ美味しいから、比較すれば随分落ちるけど、
普通の手作りサンド弁当だと思えば、普通に美味しいと思うんだけど。
あと持ち帰りはトーストしない方がいいって事になってるけど、焼いたほうがマシな気がする。
まだまだ蒸し暑いから、保存状態だけ気をつけてね。

666:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/21 02:47:09.87 OoC0ZjYs
>>663
野菜全て増し+ウィート+トースト
=2~3時間後パンフニャフニャ(パン上部ぐちゃ)

ピクルス+オリーブ増し+ウィート+トースト+オイルビネガー別添え
=2~3時間後パンやわいなぁ

具にもよるけどレタス(当時)とトマト増しにすると
トーストしてもパンがやわやわになる

ドレッシングもマヨ系はまだマシだけど
時間おくならオイルビネガーを小袋でもらうのがベター

667:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/21 04:32:31.38 K6cke4IR
>>663
トーストなしのテイクアウト、よくします。
たしかにふにゃるけど、まあおいしいと思う。
ドレッシング別添できる店舗なら、そうしてもらうと
かなりマシ。
無理なお店なら、マスタードとかホースラディッシュとか、
水分の少ないドレッシング選べば結構マシ。
それから自宅へテイクアウトした時は、食前に
ふにゃってしまった部分(外側)をフライパンに
押し当てるように焼くとかなり再生します。



668:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/21 07:33:13.10 UgAVtKYO
>>662
何ですって?

669:663
11/09/21 11:22:12.11 fMPRe955
>>665
>>666
>>667

まずは水分少なめなドレッシング、野菜、そしてトーストなしで試してみることにします
いろいろなアドバイス、ありがとうございました!

670:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/21 12:40:26.84 U3Ghfne9
酢は野菜を脱水してパンが水を吸うのでね。

671:名無しの笛の踊り
11/09/21 12:55:38.60 Saw3+CMv
プルコギ食べてきた。個人的な感想だけど正直期待してたほどではなかった。
甘いタレが野菜の美味さを殺してる気がして
もったいないなあって思いながら食べたよ。
10日に1回くらいなら頼んでもいいかな

672:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/21 13:04:17.81 U3Ghfne9
昨日のテリチキは食った気がした。

673:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/21 13:12:10.52 H6IV1jlH
ダイエット的には400calくらいあるテリチキはNGだと分かってるんだけど
美味いんだよなあ。
マックで照り焼きバーガー食べるよりマシと言い聞かせて食べてきた。
やっぱり美味い。

674:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/21 13:17:49.15 U3Ghfne9
1食400kcalならいいんじゃね?
食事制限だけじゃそもそも無理だよ

基礎代謝を越えない食事と
運動がベストと思うが

675:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/21 13:54:08.63 ITVJUNcr
ターキーとバルサミコはさっぱりしすぎかな?と思ってクリームチーズ加えてみたら最強にうまかった…!
ターキーのあっさりした風味にチーズのコクが加わって、バルサミコでちゃんとまとまった味になった!
チーズにバルサミコ微妙かもとか思ってて悪かった。絶対リピ。

カロリーはちょっと増えるんだけどさ。

676:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/21 14:25:50.00 K6cke4IR
>>671
プルコギレポありがとう。
甘辛いタレなんて言われると、
すごいおいしそうだ~。
>>673
400ってかなり低いと思う。



677:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/21 14:42:31.40 u7bZ6Opy
俺は1食500kcalを目安にして
なおかつ夕食は米ヌキ、サブのみ。

そして週3でランニングと
週2でロードバイク。

678:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/21 22:44:04.12 +pD2geXV
行きつけのサブ、得サブが終わっちまった!儲からないのかな…凹んだ_| ̄|○

679:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/21 22:46:34.34 frd2UTFx
残せばいいんでね?
自分はサンド1個じゃ多いから
野菜増しでトッピングして、カットしてもらって2食にしてる

680:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/22 00:32:14.53 02HdUUYl
今気づいた…
パンの種類で「ウィート」の事今まで「スウィート」って言ってた…
毎日のように通ってたから今さら変えたら「あいつとうとう気づいたwww」って裏で言われるんだろーな…あー明日行くの辞めよ…

681:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/22 01:01:13.93 xbA/du8o
サブウェイ食べたい病

682:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/22 01:05:38.16 23kEjr5a
同じく食べたい病

683:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/22 01:28:56.49 hazpcArL
サブウェイそんなに美味いの?
昔、タバコで一服するのにコーヒーを飲んだだけやわ

684:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/22 03:29:38.44 2OCUGYPY
今日電車止まって行けなかった…
明日は町田に行くからお昼に食べようと思ってる
野菜多めを強調した方が良さげだねw
SUBWAY行くの二回目なんだけど、トーストってどれでも大丈夫なの?
得サブのBLT食べようと思ってるんだけど

685:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/22 07:36:33.75 qk4bgdQb
トーストはどれでもおkだよ
テイクアウトの時だけオススメされない
理由はテンプレ参照

686:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/22 08:17:03.98 qk4bgdQb
>>684
テンプレはB級グルメの方ねw
あっちのスレと間違えたわ、ごめんよ

687:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/22 13:45:08.20 2OCUGYPY
>>686
ありがとう!
B級グルメの方も読んできた
今から行く楽しみ

688:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/22 15:38:43.60 RN3/RkTh
プルコギ食べた!
足がしっかりした物を食べたいときにあのカロリーならいいかも!

689:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/22 15:50:00.53 dd6yLcmX
さっき、得サブ野菜増し買ったけど、野菜少な過ぎて、とてもショックだった。いつも、多くしてくれる店員さんなのに、こんなけ少ないから、相当深刻なんだろうね~

690:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/22 19:43:06.63 cptmA1Dt
今日はスタンプ貯まったので
チーズプルコギ、んま!

691:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/22 21:41:20.38 wQHcnppd
>>689
レタス増量出来ないと、他を増量しても増えた気しないんだよね
ちょっと寂しい…

692:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/22 21:53:01.15 L75HjKAt
今日 サブウェイ食べたけど レタス以外増増にしたけど あんまり増増じゃ~なかった。。得サブだったからかな~。あと野菜いっぱい入れてくれるのってお店によるよね?

693:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/22 23:28:11.94 R+FItfJL
同じく増量したのに、野菜普通盛りでパン閉じれる。
別の店舗で大盛りできなければ、増量禁止令出たと思ってあきらめる。

694:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/23 00:34:15.78 KtV8iKAS
今日はBLTだったけど、レタスが増量できないBLTなんて
食べ応え無いよなーと思って行くの辞めた。
明日気が向いたらアボカドベジー食べに行こう
チリトマトとシーザーとどっちにしようかなあ

695:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/23 03:08:49.25 u4SuiuLW
プルコギサンド食べようと店に行ったら行列が店の外までできてたorz
一応並んだけどバカップルの女が「え~アタシトマトと~ぴくるすと~」とか
延々やってて氏ねやと思って断念してすき家へ…ワシは米なぞ食いとうなかった!
今日こそ食べるぞ!!

696:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/23 06:45:33.21 p9IOc9Ur
朝からサブウェイ食べたいなぁ~。
田舎住まいだから最寄りのサブウェイまで
車で30kmだーっ!

697:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/23 09:00:09.63 nkHBtQLS
>>696
もっと店増えて欲しいよね

698:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/23 09:04:47.20 p9IOc9Ur
ほんと増えて欲しいです。
食べたい時に食べられるくらいに増えてください!

699:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/23 09:14:16.83 nkHBtQLS
数年前の私を見ているようだ・・・w
秦野に住んでたんだけど行くのに苦労してたな~。

700:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/23 10:57:29.11 6YnwMDPe
さっき行ったら、トマトも増し増しできないって言われた。。。

701:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/23 11:14:28.49 i5gF1Rsy
なんだってー

702:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/23 11:46:11.02 Z93aHwta
まじか。
そういうの店舗名書いてほしい。

703:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/23 11:52:10.78 6YnwMDPe
ららポート新三郷

704:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/23 13:28:25.33 KSY1tM3j
>>703
そこ、これから行こうと思ってたとこだw
ショックだなー


705:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/24 13:51:31.95 dUKygO5w
サブウェイ初めて喰ったけどめちゃウマいなー
得サブ一生無くならないで欲しい

706:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/24 16:38:26.76 oQ/u6mso
得サブは11月末で終わり。

ドレッシング別で持ち帰り
あるので便利だな!

707:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/24 17:17:37.14 Lpk+IvpI
野菜の仕入先を変えてくれ...

708:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/25 00:33:44.98 iz6YFLPA
このまま増量辞めちゃったりしてね

709:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/25 02:41:05.00 Ep/CUhJl
増量やめたらそれはもうサブウェイじゃないよね…。
やめて値段が下がるならさらに通いやすくはなるけど。

710:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/25 12:51:19.74 4BTkmmvi
今までジャンク食べる時はマックかロッテだったけどダイエット初めてファーストフード食べたいってなった時に
サブウェイ知って感動した!
ポテチ命の自分が油であげてないMサイズでも300カロリー切るポテチに出会えるとは!
サブウェイ昔から知ってたけど、ダイエット前はヘルシーっぽくて興味なかった。
やっぱファーストフード食べたい時は油っぽいもの食べたいってことだから。
でも美味しいね!
何よりカロリー表示が一々してあるのは、ダイエット目当ての客多いのかな?

ただひとつ不満は…。
高い!いやちょっと高いと思いませんか?
サンドイッチとポテチで700円もした…。

マックならもっとがっつりで500円なのに。
まぁカロリー買ったと思えば…。

711:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/25 14:33:40.51 YJt3Vp27
これだけ高カロリーのものが蔓延ってる時代では、低カロリーの物が高くなるのは馬鹿らしいが、仕方ないのかもね

712:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/25 15:11:30.18 lwJ0ceEd
他のファストフードならともかく
subwayでポテトをオーダーする気にならない

713:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/25 15:37:36.55 YJt3Vp27
えー。揚げてなくてヘルシーなのに、美味いよ。

714:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/25 17:14:20.05 aYnlFfWE
>>706

そうなんだってな…ググって解ったわ

ハムのヤツ普通にウマかった
今日のも楽しみだ

715:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/25 17:17:30.03 aYnlFfWE
連レススマソ

あのポテト揚げてないのか!ホントにウマいぞアレ
バジルしか頼んだ事ないがウマかった

716:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/25 17:36:34.59 kvO/h7CL
>>710
肉より野菜のが高いから

717:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/25 17:39:05.50 9KyniwQV
ポテチはポテトチップスの略だと思ってた…!
既出かもだけどポテトは一度揚げてからオーブンで焼いて仕上げてるのでは…
でも他と比べると低カロリーですよね

718:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/25 17:49:09.39 K0o47JTI
サブウェイのポテトが一番好き
バジルオススメ

719:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/25 18:58:31.50 q+BkrGS2
カロリーが他社と比較で半分と言っても高カロリー

720:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/25 20:14:25.60 nUgPwRWe
パンが高カロリーだからな

721:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/25 20:36:55.63 L9hjtreU
俺は最近、ファストフード食いたきゃサブウェイ、ラーメン食いたきゃリンガーハットって感じだな。
でもサブウェイ近所にないのが辛い・・・。

722:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/25 20:54:15.07 vIdeX69a
店舗が増えないのが辛いよね
まぁ数年前に100店切った時が一番ヤバかったが

723:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 00:52:37.56 WIRQzgR0
>>717
え、違うの?<ポテチ
>>710読んで「ポテチ?」って思ったw

724:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 04:24:12.33 gI0ILMUL
ポテトは揚げてるだろ。
今おにぎり専門店が増えたけど、どこか低カロリーのおにぎり作ってくれないかなぁ。
サブウェイと交互にいきたい。

725:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 06:30:27.72 ahy0scDV
>>724
おにぎりなら自分で作れば?マンナンごはんにすればいいよ。
もしくは、コンビニ活用したら?

726:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 07:04:57.01 h7pEOuzz
おにぎりの場合、ほとんど米だから
低カロリーもくそもないだろ!

727:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 08:17:31.08 bIsPq0Bj
オーブンポテトレギュラー Sで174kcalだよ
ダイエットしたいなら余分だよね

728:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 10:33:47.68 D9GnPaYZ
一食500くらいはとらないといけないし、サブと合わせて丁度いいくらいだから、全然余計じゃない。

729:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 11:39:58.88 u825QAu8
リンガーハットって野菜が多いだけで、カロリー的にはかなり高いとおもうが。

730:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 11:49:26.55 h7pEOuzz
塩分取るから水太り。

731:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 12:38:46.73 anPcSe2o
>>724
ポテトは揚げてない。
朝イチで行ったとき、店員さんがたくさんオーブンで
調理してるの見たから。
自分は全然フライドポテトが好きじゃないので、
サブウェイのポテトも過去一回しか食べたことないが、
確かに揚げてる味ではなかった。

732:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 13:00:50.58 Fwo1fdQz
塩おにぎり喰いてーのに最近ドコにもないんだよな
ブームか何か来てんのかな

プルコギドリンクとセットで580円くらいだったな…
でも得サブ買うけどな

733:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 13:04:08.72 D9GnPaYZ
リンガーハットとかダイエットするきないだろwあんな化学調味料たっぷり塩分タップリのもの食べてたら、体質の根本的な改善にならない

734:名無しの笛の踊り
11/09/26 13:38:53.64 Gn8LAsQM
塩おにぎりか。確かに米は食いたいな。
米とプルコギのセットで出してくれねえかな>サブウェイ
ついでに季節のスープやめて味噌汁か豚汁にしてくれればベター
漬け物も忘れんなよ

735:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 13:45:46.41 oqsmAT0u
吉牛池

736:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 19:15:18.08 Rl+TICMZ
URLリンク(www.nicovideo.jp)
URLリンク(www.youtube.com)
男性差別反対動画

URLリンク(kamome.2ch.net)
男性差別について語る板



737:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 19:21:51.52 ZxhW2YLD
あのポテト、家でも再現出来るかなぁ
よく芋貰うからサブウェイ風にして消費したい!
店で食べるときは絶対バジルのポテト頼む
本当に美味しい!

738:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 19:54:40.14 +8XY3ZhO
完全ノンオイルかどうかがまず気になるね、油用のスプレーとかいるかも知れない
詳しい味付けまで教えてもらうのは無理だろうけど
ダイエットのために栄養詳しく知りたいつって問い合わせたらいいかも

739:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 20:52:28.26 +Yiggrl/
成分表見ればなんかわからんかな

740:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 22:27:52.18 YLRpNG/O
夜は米を抜いている。

741:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/27 08:47:57.81 vkdRl4ma
ポテトは一度揚げてあるって!

冷凍食品の調理済みの皮つきポテトをチンではなく、オーブンで焼くとあんなんなる

うちは魚焼きをきれいにして、そこで焼いている。
竜田揚げなんかも脂が結構落ちて、その分はカロリーオフになるしね
最後にキッチンペーパーにくるめば更に油を取れる

742:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/27 10:56:43.51 BIWA8s87
ポテトってサブウェイに限らず割高だしあんま頼まなくないか?特サブだっけ、あれと比較すると特に割高に感じて「特サブ2個の方が・・」ってなるわ
まぁ俺がお持ち帰り専門だからかもしれんが

743:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/27 11:09:37.52 8HgBfbjf
得サブ1個じゃ物足りないけど2個は食べきれないってときの調整用にポテトを頼んでる

744:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/27 13:50:48.01 1qNV+G/q
別に量を求めてるわけじゃ無いからね。
サブ2個よりポテト合わせたほうが満足できるから頼んでるだけ。ファストフードでポテトはメジャーでしょ

745:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/27 19:07:19.54 SCHtmzyh
>>724と741が正解。
店では揚げないけど

746:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/27 19:33:51.32 E4V0qDri
今日の得サブの野菜増増は良かった!持った瞬間に重くて嬉しかったよ(o^∀^o)

747:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/27 19:35:08.17 E4V0qDri
しかもはじめてテリヤキ食べたけど 美味しい

748:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/27 23:50:31.53 vkdRl4ma
携帯クーポンでポテト120円になるよドリンク回数券もつかえば
得サブ290円+240円でポテトドリンクセットに!

749:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/28 00:35:02.70 GlP5I7Jf
夕飯SUBWAYにしようと出かけてる妹に頼み帰ってきたのが21時過ぎてたので、朝に食べようと我慢してるんだけど、匂いがしてきて食べたい(笑)でもここで我慢出来たら起きた朝からSUBWAYにかぶりつける!!!
はやく寝たいよ~

750:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/28 00:40:43.49 zPzjOCdD
ポテトすごいね!
あんな㌍低くておいしいとか最高すぎる!

751:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/28 14:13:53.34 rdC2SdTD
はじめてお任せで!って頼む人に出会った
トッピングだけ指定してたけど
何でてきたんだろう

752:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/28 18:53:38.32 /i0vQGUa
ベースすらお任せなのか?

753:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/28 20:13:25.23 D6dml7rI
ベースは頼んだんじゃないか?
定員と会話するのが面倒だから、名前だけいってあとおすすめでお願いしますですますけど

754:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/28 20:37:03.18 dbdRJ/8P
寿司屋みたいにとりあえずお任せとビールじゃないのか

755:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/29 00:38:12.38 roBhQhH8
ベースもお任せだった
指定したのは追加料金のトッピングのみ
びっくらこいた

756:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/29 00:43:13.88 lliODl5M
なにそれ?そんなこと出来るのか?

757:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/29 01:35:34.22 axo29LbW
よほどの常連か、店員と友達だったとか。

758:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/29 11:14:59.81 uJqB9WYE
「○○、後お任せで」じゃないのかw全部お任せか
ちょっと誰かやってみてきてくれw

759:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/29 11:24:45.28 Ptgx/w3o
やめとけ
「BLT以外は頼まない客」と店員に周知されてないと無理

760:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/29 12:30:49.72 amwHrUQ2
九段下で食ってきたんだが、九段下はカウンター席の他に店の奥がテーブル席になってて
昼時は混んでるからみんな2人で1つのテーブルに座ってる事が多いんだが、
今日は太ったババアが1人で2つテーブル占領して本読んでやがった。
隣にいる3組が2人で1テーブル使ってるのに自分だけ2つ使ってって神経が図太すぎる

761:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/29 15:09:29.86 fm/KO0mt
そういうのはサブウェイ本スレでやって。
注意する勇気がなかったからって、ここで発散されても迷惑だから。

762:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/29 16:40:19.89 0NNLq6Rm
ババア乙w

763:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/30 02:38:04.70 n9I0Ylx6
初めてケイジャンチキン食べたんだが、
なんか「へー?」っていう味だった。
おいしいけど、チキンって感じがしない。
なんか豚肉っぽい味。
モーニングサーブに近い。



764:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/30 11:52:58.11 S984jl7O
今日も得サブ食べた!
男の人がつくってくれると野菜が多めな気がする

765:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/30 17:06:58.19 Tboq3wTa
>>757
俺も以前にベースもオマカセって頼んだら、「まだそこまで仲良くなってないです」
みたいなこと言われたぞ。
来週またチャレンジしてみる....。


766:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/30 17:46:36.87 wV2PE5J7
どーゆーこと
仲良くないと頼めないメニューがあるの

767:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/30 18:41:30.59 9QR0vzXG
ベジーデライト野菜抜き、
そう注文してるやつがいた!

768:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/30 18:41:50.40 Uj+/wkZ0
今日初めてアボカドベジー食べた
何人かがレスしてたからエビをトッピング
わさび…ツーンとくるねw
美味しいけど何度も悶える
他に合うドレッシングってありますか?

769:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/30 19:08:57.27 Ak3FZSRC
明日サブがある街に行けそうだけどハムか…。
今日出れたらよかったんだけど。

>>766
好み覚えてないし適当に作っていい程仲良くもないってことじゃないか

770:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/30 19:42:05.93 miGLYAE2
ベースのお任せの場合、期間限定かえびアボカド勧められるよ

771:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/30 20:54:30.02 7Xu/Oyz4
食べ物の好き嫌いは無いんだけど
今回の期間限定だけはちょっと・・・・

772:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/30 23:38:51.37 c+jXsZJe
元店員だけど、表示カロリーはあくまでレシピ通りキッチリ数字計ったカロリー。
パンを焼いた人、切った人、野菜を入れる人、ドレッシングをかける人によってカロリーかなり違う。ポテトだって人によってだいぶ入れる量違うし。 まぁ、元がヘルシーだからあまり問題はないか?

ポテトは揚げてあるものを焼いてるからノンフライではない。

773:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/30 23:39:54.23 NPU3XnSm
野菜ましまし、って言ってもうた!

774:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/30 23:47:18.01 9EITGlYo
ニンニク入れますか?

775:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/30 23:51:28.92 HSAmmrEK
二郎ネタは寒い

776:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/01 00:08:31.52 aR/Br5Hw
>>765
なんか可愛いw
続報待ってる!

777:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/01 00:13:57.02 +WM+KWFB
>>772
それって店によるんじゃない?
前に働いてた店舗は、ポテトは誤差5グラムだったよ。

ダイエットなら、野菜多めに入れてもらって最後に二つにカットしてもらう。
それを別々の袋に入れてもらってちょこちょこ食べると何となくこれだけで1日持つらしい。
お客さんが実際やっていて痩せていたので間違いない。



778:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/01 00:19:22.33 p60t1rK7
ダイエットにおいて一日の摂取カロリーを
著しく減らすことは諸刃の刃

779:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/01 00:46:34.17 x3xODh+o
ある程度運動しとかないと、体重落ちなくなるもしくは増えるよね。
ここ1週間強、一日1000kcal程度にしてるけど最初3日しか体重落ちなかった。

780:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/01 01:36:55.67 1FsKue0Q
万年飢餓ですね。

781:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/01 01:38:46.47 1FsKue0Q
基礎代謝程度に摂取カロリーを落として
あとは運動、これでひとつき、3kg落ちた

もとから食べ過ぎだったのは認める

782:765
11/10/01 22:38:13.42 IoZwmOef
>>776
ありがとう。
前回フラれてから2ヶ月くらい過ぎたと思う。
その間にちょっとは話しするようになったので、次にチャンスがあったらトライしてみるよ。


783:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 00:21:35.12 z7mca5YY
野菜増量、1回目の「こちらでよろしいですか?」と笑顔で言われるとつい「はい」と返事してしまう
ここの皆は「もっと増やしてください」と言えるんだよね?

784:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 00:27:10.48 0BiircNF
言えない
オリーブや玉ねぎを入れ忘れられてても言えない
なんか店員怖いし

785:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 01:08:28.19 nihqSEe+
野菜全部増やすよりトマトだけ4枚にしてもらった方がいい

786:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 01:16:32.37 z7mca5YY
そうか、やっぱり言い難い人もいるんだね
何とか一言で済ませられて、且つねらーとばれない注文の仕方無いもんかな

787:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 02:01:40.69 qEYEqQ50
注文の仕方で、ねらーと判断されるっつうのがわからん

788:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 02:09:13.93 z7mca5YY
例えば野菜増し増しとかここだけで通ってる話じゃないのかな
いっそ「野菜を通常の3倍に増やしてください」と言えば良いのかね

789:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 02:53:53.86 0BiircNF
それはそれでwチリトマトたっぷり入れてくれるかも

790:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 03:02:08.82 uMUJItX9
「野菜増し増しで!」なんて実際は誰も言ってないでしょw
普通に野菜増量してもらえますかって聞けばいいだけのことじゃん?
レタス不足で増量サービス一時休止の告知が出たぐらいだから
普段から結構増量希望者は居るのでは

791:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 09:26:39.40 8jauMaFB
自分が言ってるのは、増やしてもらった後で更に増やして欲しい時の話なんだ
行ってる店はこれのどこが増しだよな位に量が少なくてな…
でもそこの店員の態度が丁寧なだけに、これ以上言って文句つけてるみたいに取られたくない
で、角の立たない言い方に悩んでいると言うチキン

792:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 09:40:56.23 EuKSdCBc
最初から「挟みきれないほど入れてください」で問題ないよ

793:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 11:20:31.52 q3jpsooL
これでいいですかと聞かれた時は
玉ねぎもう少し入れてくださいとか普通に言っちゃうけどな

794:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 13:32:08.13 i4cHO/HX
いま野菜高騰してるから
あんま増量すんなってお達しがきてるんじゃないかな

795:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 14:50:24.76 NoulFItn
そういや疑問に思ったんだけど、増量頼まなかったときにも
「この位でよろしいですか?」って聞かれるの?
いつも増やしてもらってるから、そうじゃないときの対応が分からないw

>>791
こっちも丁寧な口調で「もっと増やして頂けますか?」って言えばおk
少ないと思ったら正直に言っていいと思うよ
野菜増やせるってサービスが売りなのにそれが無いなら皆他のチェーン行くよ

796:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 15:39:04.84 HeyK4vsy
新宿野村ビルも2種類以上の増量は1.5倍って、制限付けてきたな

797:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 15:47:17.46 zbCkTZJF
増量できないサブウェイとか、高くて腹にたまらないただのコスパ悪い食事だから行かない。

798:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 19:58:53.27 hFGEs2wY
>>797
貧乏臭いな
行くなよ

799:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 20:17:09.29 EuKSdCBc
そんな店は適当に挟んだ時点で
「それしか野菜ないんじゃキャンセルで」
って帰ってくればいい

800:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 20:20:25.43 9Xg9q0CR
ダイエット板とは思えないようなレスが増えてるな

801:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 20:32:22.72 N9hPeK9P
野菜全部増量してる人なんてたまにしか見かけないが

802:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 20:34:06.83 EuKSdCBc
たまに見かける時点で充分頻度高いよ

803:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/02 21:11:50.51 6KLGUYUh
恥知らずの乞食どもめ
サービスが欲しいなら金を出せ

804:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/03 08:19:56.35 5tqYOLDL
いやほんと百円出したら増量とかのほうがいいわ
ないじゃんそんなメニュー

805:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/03 09:10:40.55 n0g0D3vL
>>804
これは同意
増量100円でサブも元取れるし、客も満足

806:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/03 09:59:43.92 rDR+6q+C
増量を有料メニューにすれば最低限のクオリティも約束されるようなものだろうし
無料増量というウリがなくなるけど増量具合がバラバラで
不満が出るくらいなら有料のほうがいいのかもしれないね

807:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/03 10:02:28.14 A/ranq3n
余計で面倒な「お客様」が増えるだけだから、増量有料なんて誰も得しない
つか本スレでやれやw

808:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/03 10:44:53.14 wNX9dRNa
ダイエットしてなきゃもう一個サンド食べようとかポテトとかアリだけど
ダイエットの為には、パン一個に野菜沢山入ってないと。
野菜少ないサンドって「パン+ドレッシング+肉」だから、
サブウェイまで足伸ばすのが無駄になっちゃう。

809:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/04 12:10:32.26 GbFfxUD1
ほぼ毎回、ドレッシング何にするか聞かないで
店員がオススメのやつを勝手に掛けちゃうんだが
ここってドレッシングかける前にこちらから言わないとそうなるシステムなの?

810:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/04 12:30:16.88 LjNlVRI+
お勧めしているドレッシングは○○ですけれどもどうなさいますか
とかそれらしきことを言うよ

811:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/04 13:46:21.47 YZm20y2H
ウマー

812:765
11/10/04 14:39:23.21 UtLUk4lc
>>765
今日の昼食で全部オマカセ頼んだら今回はやってくれたよ。
まぁ昨日お願いしてあったんだけど。

ターゲットのバイト娘はレジ係だったんだけど、レジから作る係さんに
その娘のチョイス伝えてくれた。
ちょっとは仲良くなれたのかな? 次はメアド聞いてみる。

4月から平日はほぼ毎日Subwayで昼食だけど、最初の4ヶ月で4Kg痩せた。
流石にもう減らなくなったけれど、ベルト穴が-3個になったよ。

813:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/04 21:45:41.05 nfmeX2Hk
うわー迷惑な客だなぁ

814:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/04 22:29:46.32 neXnBe4f
デブ板でこれはキモイ。w

815:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/05 11:37:43.65 pTSqswAX
>>812
>ちょっとは仲良くなれたのかな? 次はメアド聞いてみる。

気持ち悪い

816:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/05 11:46:19.98 NzhBwhJh
>>812
ターゲットとかメアドとか。考える方向おかしいんだけど。
報告なら、別の板でやってくれ。引くわ。

817:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/05 12:29:12.68 1Hf2NLl3
恋愛板へどうぞ

818:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/05 12:35:40.78 CH4cLfLN
こんなストーカー気質のデブがアタックしてきたらバイトの子が可哀想だろ。恋愛板に誘導するなよ。メンタルヘルス板へどうぞ。

819:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/05 13:34:38.30 4IIYwjPn
得サブって終了したのですか??
プルコギ食べた。美味しかった!

820:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/05 15:35:14.76 pEKivawb
はじめて来たけど殺伐としすぎててわろた
ダイエット板てみんなこんな感じなのか
デブには厳しいんですね デブだから厳しいのかな

昨日川崎行ってきたけど昼頃の店員さんはみんな愛想良くて好印象だった
川崎はアタリ店ぽい

821:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/05 15:42:03.81 CH4cLfLN
お前もさらっと暴言はくなやw
嫌味なデブほど嫌われる奴はいないぞ。

822:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/05 16:32:38.18 8gwmOpdO
>>820
川崎はかなり当たり店

個人的には首都圏では南池袋、綾瀬、川崎が御三家

823:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/05 22:02:46.76 qdruYh1y
すごいことに気がついてしまったんだが、ここに書いてもいいと思う?





いや、書いちゃうけど。
サブウェイのカロリーおかしいわ。
URLリンク(www.subway.co.jp)
これのサラダとドレッシングと、サンドとパンあたりを見比べてみてくれ。
サンドはおすすめドレッシングでウィートの場合っていうことになってる。
カロリー計算した人何やってんだよ…

824:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/05 22:42:36.91 dCWjPt0u
川崎は接客いいけど真冬のスープはぬるい。

日吉は365日、愛想0。
高校生のバイト以下のレベル。
高校生には失礼だけど。

825:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/06 00:13:14.79 3tNbiWAF
>>823
ん?何が言いたいかわからんのだが。
ひょっとして、ベジーデライトだったら、ベジーサラダとドレッシングとパンの合計だって計算?
重量はそれで合うのかい?

826:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/06 01:28:16.11 nbWiydaw
>>825
ちょっと違う

分かりやすいとこで、てり焼きチキンを見てくれ
サンドは肉が2切れ、野菜、パン、マヨネーズ
サラダは肉が2切れ、野菜

脂質に注目するとサンドは12.5gでそのうち4.1gがマヨネーズ、2gがパン、野菜が0.3g
つまりてり焼きチキンの肉2切れの脂質は6.1g
でも同じ量の肉が入ったサラダの脂質は2.6gなんだぜ
おかしくね?

827:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/06 01:31:23.15 KFCT0Mwn
サラダのドレッシングは?

828:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/06 01:40:27.40 nbWiydaw
サラダはドレッシングは含まれてないって書いてある

829:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/06 02:39:21.62 qnH93itO
サラダも野菜増しって出来るの?今はレタスダメだけど

830:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/06 12:28:19.09 BBEz6C8Z
>>822
綾瀬激しく同意。すごくいい店。
ギャルっぽいけど接客いい子がお気に入りww

831:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/06 13:33:43.47 ZQN0dRld
このスレ店員いそう

832:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/06 16:26:44.03 OQLFaun9
今日HP見たら自転車で約30分の場所にサブウェイある事が分かった
試しに1か月夕飯をサブウェイにしてみる

自分ルールだけど
自転車でサブウェイに行く→食べる→帰宅
これを繰り返す

運動不足解消も兼ねてだけど、どうなるかな

833:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/06 16:43:07.00 Fa/gHIES
なんでデヴは偏ったことやりたがるかな

834:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/06 17:13:41.55 GDF4JeVY
>>832
夕食サブウェイはマジで健康的に痩せれた

835:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/06 22:06:49.19 OQLFaun9
>>832ですが早速自転車で行ってきましたサブウェイ
サブウェイ自体行くのが久々だから注文の時に少し手間取った
シーザーBLTって、今はBLTなんだね

BLTをハニーオーツ(トースト)、野菜レタス以外倍増で注文したら、凄い量でビックリ
味は文句なくウマーでした
明日の得サブはアボガドベジーだけど、今から楽しみ
このダイエットなら1か月続けられそうだし、しばらくやってみます

>>834
うん、これなら健康的に痩せれそうだわ
チャリで30分ってのも実際にやってみると汗だくになるのな
長袖の下にシャツ着てて正解だったw

836:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/06 22:19:01.86 9qdp3cn8
4ヶ月ほど週3・4回食べてたら、さすがに飽きた。
もうサブウェイを見たくもない。

837:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/07 00:39:16.66 bQoJNxmy
今日生まれて初めて行ってみた
すごく美味しくてビックリだ
あれでカロリーが300程度なんてなんで今まで知らなかったんだって後悔してるぐらいだ

しかし家の近くに無いってのがなー…
近くにできないかな



838:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/07 12:26:46.66 sMUJTXjv
自転車で、30分なら自分なら歩いて行く。
一石二鳥。

839:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/07 12:34:53.74 83LK9VcD
私も>>832みたいに、片道30分のサブウェイに自転車で週3通ってる
先月から始めて2キロ減したよ
体脂肪率は4パーセント減した

サブウェイ行くために自転車乗ってたはずが、自転車乗るためにサブウェイ行くようになったw


840:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/07 13:17:07.83 hxZeEY87
自分もw
自転車買ったのでサブウェイ気軽に行けるようになったのもあるけど

841:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/07 21:43:26.74 mXK55zd/
めっちゃ混んでる時に注文あれこれ考えてる客うざい。あと注文するとき声小さい奴

842:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/07 21:58:29.16 E0d1CXyh
プルコギ美味しかった。

843:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/07 23:36:18.21 58ZfIrs0
一時期、クーポンのURLを張り間違えまくってたが、どんなチエックしてたんだろう?

844:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/08 01:13:01.95 Jt7tffCU
チーズプルコギ美味しい!
ここ2週間くらい焼肉食べたくて仕方が無かったけど一気におさまったよ
サブウェイのメニューで考えるとカロリー高いけど、これで焼肉食べたい病がおさまるならいいかもwww

845:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/08 09:29:35.98 ImoUV7/L
>>822
川崎やはり当たりですか!
他レス見ると全般に店員の評判良くないみたいだからどんなもんかと思ったけど最寄りが良店でよかった

>個人的には首都圏では南池袋、綾瀬、川崎が御三家
行動範囲広いですねw


しかしチャリ片道30分で行くとかって人けっこういるんだな
自分は15分だけどサブだけのためだと思うと結構だるいな

846:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/08 14:15:42.73 PF2Vg6dY
川崎のソフトバンク行くと
ニッカボッカが怒鳴り声をあげて
カウンターを蹴っているのを何度か見かけた
接客業は色々と神経使うと思う

847:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/08 19:44:17.44 1o1N72n7
チーズプルコギ食べてきた。↓
URLリンク(iup.2ch-library.com)
おいしかったです。焼き肉サンド。また食べたい味でした。

848:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/08 19:48:52.11 vSu2e9gU
やさいすくねぇwこれじゃサブウェイの意味無いな

849:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/08 20:07:17.66 1o1N72n7
レス速ッw

私はいつもこれぐらいが丁度いいよ

850:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/09 09:01:51.37 4c4PmsOa
>>830
夕方いるお兄さんも野菜爆盛りで作り方も綺麗
あえて綾瀬のダメな所あげるとしたら、たまにパンが固い時がある

>>845
もう少し範囲広げていいなら千葉中央も良い店
ここはやたらバジルソースが美味い
他の店と違う気がするのだが気のせいか

851:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/09 09:33:28.67 K+aKBAbV
川崎しか行ったことないからわかんないんだけど
マンゴーって他の店舗でも取り扱ってるのかな?

あとパルメザンチーズをかけるか聞いてくれてかけてもらったことあったけど
これは無料で他店舗でもやってますか?裏メニュー的なもの?

852:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/09 09:39:07.21 CWDvO62c
>>851
ドレッシングをシーザーにするとかけてくれるよ

853:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/09 09:47:13.99 K+aKBAbV
>>852
そうなんですか!
塩コショウのみでお願いしてたのになんで聞いてくれたのかな?
今度こっちからお願いしてみます。ありがとう

854:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/09 10:58:01.93 HJECcW7O
塩コショウのみって出来るの?
なんでも?

855:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/09 11:46:11.95 K+aKBAbV
>>854
私はドレッシング苦手なのでいつも塩コショウのみですね

ドレッシング別で持ち帰りできるってスレに書いてあったので、
別皿に移して試食して無理だったら自分で塩コショウで食べようと思ったけど
よく行く川崎はオイルビネガーのみ別持ち帰りOKでした。


856:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/09 12:25:24.75 ysxEe9+I
職場近くのサブウェイが、レタスだけじゃなくてピーマンにオニオンまで増量不可…。
都会で客数多いからなのかな?


857:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/09 13:03:12.68 UkkLyfiz
>>856
トマト5倍とかすりゃいい
他がダメならいいですよね?
と胸を張れ

858:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/09 13:44:01.81 znqtPKiz
ロダを決めて野菜多目や盛り付けが美しい写真を
うpして良い店舗を抽出する企画やりたい

859:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/09 14:56:47.05 DwySjIkR
溝の口のフードコート店ならまかせろー

860:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/09 18:25:07.69 Aschfeay
>>847です
今見たら画像が消えてるorz
消えるの速いとこだったか

>>858
ロダ決めてくれるといいかも

861:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 02:18:09.94 HKATlcSu
ここってモノはいいのに、人材が駄目な店多い気がする
なんか荒んだ雰囲気が伝わってくるなとこ結構ある

862:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 07:03:42.86 5wqlyc4P
近所の店員が野菜増ししたら「これぐらいでいいですか?もっと?」みたいに
見せて確認してくれる。
それで足りなかったらもうちょっとって言えばいいし
「言えないから増やせない」とかいうの店員のせいじゃなくね
あんまり増してもらえなかった経験とかないな

863:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 10:04:15.57 tvETEpIE
接客業してたけど、お客さんでブスっした顔だと凹むよ
自分はそれで野菜減らそうとは思わないけど、いい印象の方がサービスはしたくなるんじゃないかな

864:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 10:35:39.05 AtGnElxg
自分は近所の店しか行かないけど、そこは感じ悪い店員が多いよ
なるべく感じ良く注文してるつもりだけど客の方が気を使うってのもバカらしい

865:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 12:28:24.73 9YhRFrsv
マックと違ってフランチャイズだから
管轄してる会社によって店舗の質が全然違う。

866:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 15:14:24.93 LA6V2wfF
仙台住みなんだが、最近よく行く2店で「増量されますか?」って聞かれなくなった
前は、パン決め→焼くか否か→嫌いな野菜→増やす野菜→ドレッシング、だったのに
最近は嫌いな野菜聞かれたら、そのままドレッシング聞かれる
最初は外れ店員だからかと思ったけど、
この2週間で7回行って全て聞かれなかった
マニュアル変わったのかな?
ドレッシング伝えてから、自分で「○○増やしてください」って言うのが少しストレス
ちなみにどちらもアーケード内で、三越近くとダイエー近く

あと三越近くの方は背の高い兄ちゃんが作ったとき、
コンビニの一番安いサンドイッチより野菜が少ないことがあった
パン閉じると中身がはみ出ず、見えなくなるレベルw


867:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 15:40:12.87 ZPrxsf/S
仙台だと増量の有無を聞くのが普通だったのかな?

他県だけど、増量の有無は聞かれない方が普通だと思う
何店舗か言ったけど聞かれたこと無いし

まぁ、いままで言わずに済んだ事を言うのは面倒だろうけど
我慢してやってくれ

868:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 16:10:22.53 jg2pyiri
野菜高いし、レタスは駄目なんだとか説明すんの手間なんだろう
流れ作業だし

869:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 16:17:27.56 EQvkp/gC
HEPのサブウェイによく行くけど、向こうから聞かれるのは
「お嫌いな野菜はありませんか?」
だけだな。


870:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 17:42:54.47 JCS4Fk1j
スレチかも知れんが、マック新メニューのツナマフィンって
なんかサブウェイっぽくない?
サブウェイを意識してるというか・・・。
久々マックで食べてみたいと思った商品。



871:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 18:01:31.66 OuXsHwcS
おんなじこと、考えてる人いた。
カロリーどれくらいだろぅ

872:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 19:54:35.08 iY1Qtf0L
294キロカロリーだってよ
マックの方食べたことないけど、満腹感ではサブウェイの勝ちな気がする

873:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 20:52:20.35 FCL9EhG7
マクドならサラダマリネマフィンばかり食べてる


874:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 21:40:38.43 LA6V2wfF
>>366だけど、今までの仙台が珍しいくらいだったんだね
これからは、自分から増量頼むのめんどがらずにしてみるよ


875:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 21:58:58.75 Y4Xq1lQH
マックの野菜はコンビニと一緒で薬品漬けでやだわ


876:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 23:20:15.90 NUTyOTE/
>>874
うちも、「お嫌いな野菜ありますか?」だけ。

最初は抵抗やストレス感じるかもしれないけど、
慣れたらドレッシングの種類告げるように、「野菜大盛り」って言えるよ。

877:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/11 00:20:40.19 XHWgkWfo
>>872
サブウェイはパンの満足感がハンパないからなあ。
どうやったらあのカロリーであのパンが作れるのか、
が自分的に最大の謎。



878:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/11 00:23:41.66 Nm+ajfrC
野菜増量は、1種類のみ増量の場合通常の2倍まで、2種類以上増量の場合通常の1.5倍まで
って書いてある店があったw

879:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/11 00:56:36.20 DLOfEaDI
>>877
そんな不思議でもないだろ
栄養成分から察するに、ただのバタールもどきじゃね?

880:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/11 00:57:08.97 k91MKUYs
>>878
それが何か?

881:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/11 01:35:28.55 5OX/KOah
今日の銀座の女性店員、ピクルス大目つったら、二枚追加してくれたよ。わろた。

882:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/11 07:12:54.63 T/4DK8Xn
>>878
渋。でも、明記されれば、野菜の多い少ないでもめないわな。
この店はこうって、割り切れるからいいかもね。

883:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/11 11:19:57.99 U49gdct1
>>875
ついでに言うとマックにも外国産レタス導入されるらしいよ
どこの国と明言はされてないけど、輸送の距離考えたらまあお察しくださいってことだと思ってる

884:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/11 19:55:03.36 R4Zp9bbO
パンて毎日お店で焼いてるんだよね?
なんだか今日はひとまわり大きかった気がした
野菜ももりもり盛ってくれて、凄く幸せだ
いつも夕飯代わりに食べるけど、盛りが良いと幸せな気分になる

885:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/11 23:26:42.46 mFJCSDXi
サントリー製品を食べるとか、あんたたちチョン?

886:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 01:39:32.22 ADKuYCvs
サントリーやだけど、サブウェイとはちみつレモンだけはやめられない

887:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 03:04:08.93 JSPmbO/k
つい10分程前から、突然フィリー(チーズのほう)が
食べたくなってる。
もう二度と食べられないと思うから、余計。
材料そろえて自作するか・・・。
フィリーにもどってきてほしい。



888:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 08:53:34.34 0tmm7hNA
URLリンク(rocketnews24.com)

889:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 08:57:50.90 uWkugjiN
>>887
同意同意同意
450円出すから戻ってきてくれフィリーステーキ

890:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 09:46:34.18 pbDhhljK
丸ビル限定のタラバガニサンドを食ってみたい

891:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/13 11:13:29.72 lEAQBMHW
丸ビル行く途中にインデアンカレーによって食べてしまった。
皆さんも是非…おいしいから召し上がって下さい…

892:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/13 11:42:21.64 W2WcAxQN
ポイントカード貯まったんだけど、タラバガニサンドも使えるかな
エビアボカドにしようと思っていたけど 使えるなら行ってみようかな

893:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/13 18:54:29.94 3ra+m8G8
>>884
そういう幸せって意外と大事だよね
忘れないようにしないと

894:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/13 20:50:51.21 3PK8hddR
近くにサブウェイのある人が羨ましい
昔あったんだが速攻潰れてしまった

895:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/13 22:52:36.47 6vlPEQdt
BLT美味すぎる。



896:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/14 12:22:30.41 g739//Cs
自分でバタール買ってきてサブウェイのBLT 再現してみた
食べたらアゴ疲れたわ


897:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/14 18:57:06.91 vgPZJ73a
>>884毎日焼いてるよ
サブウェイでバイトしてたけど生地は同じ量使っててもふんわり大きく膨らむのと
あんまり膨らまなくてかたくなっちゃうのがある

898:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 00:25:59.03 cpgY+S7G
木曜日に人生2度目のサブウェイに行ってきました。
特サブ(木曜日はBLT)にしようと思ったんだけど、
このスレで評判のアボガドベジーがどうしても食べたくなり、通常価格で購入。

うーん...なんか想像してたのと違った...(´・ω・`)

パンもセサミをトーストして貰ったんだけど、どうも噛み応えがなくて満腹感が薄い...
(初サブウェイは特サブの炭火てり焼きチキンでパンはウィートをトースト)

次からはウィート固定にしようと思いました。





899:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 10:35:54.75 x4qHAixg
アボカド系は正直美味しくない
とりあえず無難なのはBLT
好きなのは照り焼きとツナとオーブンポテトBBQとトーストラップ


900:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 18:13:53.02 9PqIwpI8
ねぇ~。聞いてよ! 今 東京の某店いって もっとピーマン入れて下さいって言ったら、 通常は5gなので倍以上入ってます。って言い返されたよ(;_;)もう 絶対アソコいかない!店長はいい人なのに

901:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 18:18:49.58 oZ+UPEXU
>>900
じゃいらないっていえよ

902:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 18:20:18.98 OlOK+91z
でも実際いっぱい入ってたんじゃない?
店によって結構違うよね
今日行ったとこ家にピクルスあるからいーやと思って黙ってたけど
2枚しか入れてくれなかったぜーそんなんありかよーピクルスがゴミのようだったよ

903:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 18:25:23.76 1efWwzI3
今日はスタンプ貯まったので
得サブでなくてサブウェイクラブ買ってきた

スタンプ貯まっても200円払うのね、
アイコ要らないけどつけちったよ。

904:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 19:06:11.15 9PqIwpI8
900です。 野菜 銀座店の何も言わないか それ以下で全然入ってませんでした。 普通に 銀座 京橋 新宿は野菜いっぱいになるけど 兜町は全然だからもう行きません。

905:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 19:10:18.23 9PqIwpI8
>>901さん 太ったおばさんの迫力が凄くて、黙るか泣きそうなくらいだったんだから 、、(┳◇┳)

906:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 19:20:38.85 id6mOhap
野菜が明らかに少なめな傾向のところは本部にチクればいいんですかね

907:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 19:29:28.14 oZ+UPEXU
その場で客センに電話


908:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 19:31:33.87 1efWwzI3
一種類なら2倍まで
それ以上の場合は1.5倍まで

と書いてあった

909:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 19:57:34.49 QU0GGx9d
>>903 昔は無料でレギュラー1個くれたのにね…

910:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 20:25:40.42 id6mOhap
アメリカのサブウェイってすっごいのな…
これで5$とか…
URLリンク(www.subway.com)

911:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 21:00:01.27 yL/nubOs
>>910
どれもカロリー高そうだな、日本の方がいいや

912:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 08:04:21.50 bVZy9ZxP
銀座って、三文字で、か◯いとかいう苗字のオバさん店員じゃね? すごい感じ悪くて、増量全然してくれないの。他の店員さんは、みんないい人だよ。

913:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 08:19:13.29 pIdbL6Zf
来週のガッチリマンデーはsubway。

914:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 11:06:15.58 09d4s3qi
最近メディアによく出てるよね
TVで知った人も多いからか、注文に戸惑う人をよく見るようになった
でもそれを見て昔、注文に馴れて無かった自分も思い出すわ

915:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 11:58:40.09 xt/bFCHx
最初にいったときはどれを選ぶか悩むふりして、他人の注文方法を観察してたな。

916:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 12:03:21.13 Rxa5o4vY
900です。>>912さん 私が昨日いったのは 日本橋兜町店のおばさんだったので、 でも銀座店のおばさんもそんな感じなんですね~(>_<)


917:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 12:04:41.75 xt/bFCHx
>>900
どうせ捨てることになる野菜をケチって客の印象悪くするとかアホな店員がいるものだな。

918:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 12:05:31.88 eVScvP3p
店員がケチる意味がわからん
オーナーならともかく

919:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 12:36:51.31 3brttTyv
ダ板にふさわしくない店員批判は本スレでどうぞ

920:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 12:59:57.60 09d4s3qi
2ちゃんじゃなくてサブウェイ本社の問い合わせから文句いいなよ

921:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/17 03:54:07.22 HxANsSJ3
>>884>>897
今日、お店でパン焼いてる場面に出くわした!
オーブンで生地醗酵させて、それから焼き上げて・・・っていう。
(自分の列の待ち時間にガン見。)

なんかねー、感動した!何このグルメな感じ。
こんな嬉しい場面、マックじゃありえん。
値段がマックの倍したとしても当然と思えた。

922:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/18 13:30:46.62 /RrMJ5ll
いきつけの店に新人が入ったんだが
俺の注文が早いのか一々とまどってて初々しいw
早く俺のスピードに慣れるよう毎日通ってやるかな。
俺が店長だったら耳元で「俺のハニーオーツはカチカチだよ」って囁きながら
後ろに立って手取り足取り指導してやり取り。

923:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/18 14:49:32.85 /RrMJ5ll
「レギュラーでいいのかい?フットロングがお好みでは?」

924:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/18 16:03:45.82 hd7eMk+H
気持ち悪い

925:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/18 23:39:01.46 29rdDElp
「店長のポークビッツはいりません」

926:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 05:35:34.44 GBQcOCFh
丸ビル限定のタラバガニサンド ポイントカードで食べてきた
カロリーが高めなのでご褒美って感じだな
次回はホエー豚の生ハムサンドにしよう


927:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 08:09:53.28 GBQcOCFh
タラバガニサンドじゃなくて エビと本ズワイガニサンドだった

928:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 13:03:00.06 t6P0mpR2
ランチに初ターキーブレスト食べてきた
意外とコッテリなのね、ターキー
普通にウマウマですた


929:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 14:02:55.88 xzJ29JWA
ターキーがこってり???

930:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 14:31:51.40 Wscd+gf3
野菜多めと注文したら、パンからはみ出すくらい入れてくれた。
ありがと甲府イオン店。
さすが県内唯一サブウェイ。
片道40km弱かけて行った甲斐がありました。

931:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 17:43:54.52 K/3zHw2Y
ターキーブレスト、クリスマスの味がした

932:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 17:51:35.58 z5FlEs0z
クリスマスのターキーはモモだな

933:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 20:52:31.40 TRCOl0g2
新宿御苑店、景気良く野菜増量してくれたよ
野菜さえ多ければ笑顔など不要

934:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 21:34:54.22 4gjkVw9t
ターキーに初バルサミコ
酸っぱくなくて甘いのな
驚いた

935:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 23:16:49.24 1wVLI3Ol
月曜の得サブ、しょっぱい。

936:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/20 12:52:41.34 wTgH5yOA
さっきBLT食べてきた。
いつもはシーザーだけど今日はバルサミコにしてみた
これがなかなかいけた、個人的にはシーザーより好きかも

937:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/20 13:13:31.06 hGOUcWCX
さっきトクサブ食べてきた 新宿東口 野菜パンパンチーズも多めで良かった

938:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/20 13:14:17.57 YsdLX77Q
近くの大学構内にサブウェイがあるのに先日ようやく気がついた。
月曜以降昼食は毎日得サブ。個人的には今日のBLTが暫定首位だなぁ。
野菜を増量してもらっているのだがトマトが3枚の日と4枚の日がある。
しかし「これぐらいでよろしいでしょうか?」とにこやかに聞かれて
「もっと」と言う度胸は俺にはない。

939:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/20 15:23:07.73 g7CKZ7jY
>>936
BLTにバルサミコ美味しそう
まだ試したことないから、今度やってみる
ちなみにトッピングは何かしましたか?

940:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/21 11:45:48.35 8BL0s9XE
ドリンク無料クーポン使い忘れた↓↓

941:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/22 00:21:58.29 LZrOaTsu
早起き出来た朝はサブウェイにしてるけど、今週は一度も行けなかったな
来週は食べたい

942:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/22 00:51:04.71 +pY3lTNf
とデヴは語った

943:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/22 02:34:57.18 5wRCLYFN
>>922
ごめん俺サブウェイ行ったことなくてハニーオーツとか何いってんのかマジ意味不明だけどわろたわwww
おそらく具の一種か


疲れてるな

944:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/22 05:42:09.85 7cjKdhu3
放射能ダイエットwww

945:962
11/10/22 06:56:11.86 H016fiP5
>>943
サブウェイは注文時にパンの種類も選べる
その種類の中にハニーオーツという種類がある

946:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/22 06:56:35.92 H016fiP5
あぁ名前欄誤爆

947:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/22 12:22:11.92 2Xh/2W5W
韓国人スタッフ「嫌いな野菜ありますか?」
中国人客「アーアー オリビィー オオク オオク…」
韓国人「オリーブですか?」
中国人客「ハイ!」
オリーブ抜かれて悲しそうな表情をしてた。
俺が言ってあげればよかった…でもいいや

948:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/22 12:35:10.76 fnv0OFMi
禿ワロスww

949:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/22 13:44:25.19 ySO7oEtj
>>930
甲府田舎すぎワロタ

950:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/22 13:48:38.36 y7/ySs7p
デブがダイエット目的で利用するようになったから、行かなくなりました。

951:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/22 14:00:11.51 ySO7oEtj
>>950
外食しなきゃならない時はどんな店に入ってるの?

952:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/22 14:49:54.79 Fj4y8WOS
ハムにチリトマト
トマトだけ増量してもらってトマト天国うまー

953:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/22 17:32:05.72 FBBO/qoA
もうあと1か月ちょいで得サブ終わるね

954:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/22 19:00:48.64 moa28l67
>>947
それは韓流スタッフの嫌がせ

955:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/22 19:54:42.90 +pY3lTNf
嫌がらせは韓国が起源

956:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/22 23:24:41.93 0WqPJYOb
得サブをフットロングで頼んだら通常料金取られたショック
二つって言わないとダメなのか?

957:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/23 12:59:07.94 eQSC9HYX
先週初めて食べてからハマった!
得サブのおかげでいろんな味を楽しんでる。カロリー低いし本当ありがたい。
今日は休日なのに会社のすぐそばまで食べにきてしまったー幸せ

958:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/23 14:25:05.83 tShsGyLp
>>951
和食系の個人店が中心です。
チェーン店はカロリー重視なので。
大戸屋もヘルシーメニューがなくなりましたしね。

959:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/23 19:43:44.10 KiGdysCt
行きつけのsubwayが得サブのローテを
変えてきやがった、しかもターキーの日が2日になってた

960:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/23 21:06:23.05 ktgezseY
>>959

埼玉、大宮?

金曜日から変わって、
月・アボベジ、火・ケイジャンチキン、水・ターキー、
木・ツナ、金・ハム、土・たまご、日・ターキーになってた。

961:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/23 21:20:49.29 mi7IJsQ5
こんなファーストフード店あったんだ…
いいなぁー値段高めだけど
どれも美味しそうだな…

店舗検索してみたけど地元からは遠すぎるw

気休めだけどHPに出店希望のメール送ってみた

962:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/23 22:20:17.80 KiGdysCt
>>960
いや、柏だ。

ケイジャン以外は同じ。

963:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/24 02:12:36.65 HnrTnuE+
>>961
どちらの県にお住まいでいらっしゃいますか?

964:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/24 07:29:39.74 6iSK79Iv
>>963
千葉と茨城の県境です。

965:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/24 07:56:31.26 OfH57hNf
>>964
あら私と同じ

966:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/24 09:00:11.67 HnrTnuE+
>>964
わかりました。
ありがとうございます。

967:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/24 10:05:43.44 6iSK79Iv
>>964
mjsk
964さんの近くには
サブウェイありますか?

>>965
いえいえ!

968:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/24 10:38:36.26 xjD5iiIr
上で南池袋が御三家て書かれてたから行ったんだが店狭いね~
あと店の構造上仕方ないんだが入り口付近で食った後
トレイを店の中まで持ってかなきゃいけなのも面倒だった。


969:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/25 08:02:48.76 1T5Z0tGJ
>>968
店の構造まで考えてランク付けしてたらキリがないだろ
南池袋はパンが一回り大きく、店員の当たりハズレが少なくてみんな野菜の盛りがいいよ

970:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/25 08:12:33.99 7avqT1lM
>>960
いいなぁ。私、土日しか行けないから、
そろそろローテ変えて欲しい。

971:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/25 12:10:58.09 geIrGGlr
得サブって、除外店以外は看板・貼り紙してなくてもやってますか?
そのお店どこにも書いてなくて…
お店の人に聞けばいいんだけど、
混んでたからスルーして帰ってきてしまった(;_;)

972:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/25 12:48:58.07 51aK823v
試しに「得サブで」って言ってみりゃいいじゃん。
「うちはやってません」って言われたら別のにすればいいのに。
それとも得サブ値段じゃないと食べたくないって意味かな?

973:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/25 13:49:13.06 uSU4rigO
食べたくないんじゃない
食べられないんだ

974:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/25 15:20:07.40 rIQouhvH
>>973
得サブやってないって言われたら
じゃあベジーデライトにします、でおk

975:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/25 21:06:56.03 IM3EqJP6
今、得サブなんてやってるんだ。
しかもスタンプも貯まる。
これは仕事帰りサブウェイよるコースが日常になりそう。

976:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/25 21:08:57.04 JkvFtNRJ
>>975
気づくの遅!

977:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/25 21:49:04.27 agiQzomU
アボカドをトッピングしたら、塩・こしょうだけでもおいしかった

978:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/25 22:19:14.76 Ppo0MBNm
今日の晩ご飯と明日朝食の分にとテリヤキ二つ買って、二つとも食べちゃった・・・
今からジョギング行ってくる。。

979:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/26 00:39:40.37 otP+QmaM
ホームページには掲載されてないけど
家から歩いて5分のところにSUBWAYの
看板を発見!
めちゃくちゃうれしい!
オープンが待ち遠しい。

980:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/26 09:41:58.17 1qanK8vv
今日からレタス増量復活って手書きで書いてあったw

981:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/26 12:21:41.78 LJzvkWU/
それは朗報

982:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/26 13:32:46.24 J7RB6dDK
レタス復活してたー!超嬉しい!
そしてついに「いつもありがとうございます」って言われてしまった…。
毎日行っててごめんなさい。

983:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/26 19:22:10.56 3kPfgx+9
今日行ったけどレタス増量ダメだった

984:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/26 21:04:42.03 fZ/KqYL7
明日大好きなBLTだから嬉しい>レタス増量
私の行きつけはやってるかなあ

985:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/26 21:56:25.02 8O4HSxHZ
テイクアウトで、ストロー忘れ&全て規定量以下しょぼい&持ち帰りだし何も言ってないのに勝手にトースト@新浦安

986:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/26 22:04:19.96 U7fiRbN8
サブウェイで2回ほど渡し間違い経験したな。
テイクアウトして家帰って開けたら、別の人がオーダーした内容だった。
他のファストフードではこんなこと無かった。
あの一列流れ作業が逆に確認の手間を省いてしまうのか?

987:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/27 04:36:24.43 4G1u6mAA
俺がいくとこは店員一人しかいないので渡し間違いは無い
昼時は10~20分くらい待たされる

988:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/27 10:34:01.24 NYaJbUzm
BLT!BLT!あー早くお昼にならないかな
昨日からレタス増量が戻ってきたので幸せいっぱい!

989:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/27 19:18:53.81 eaAM9aNE
サブウェイって朝新聞必ず置いてますか?

990:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/27 19:36:04.34 do76iQ+E
置いてない
ほとんどの店にない

991:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/27 20:32:05.56 9JKthR3/
次スレ立てるからちょっと待ってて

992:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/27 20:36:09.38 9JKthR3/
このスレ埋まり次第で

【野菜】サブウェイでダイエット★3【増し増し】
スレリンク(shapeup板)

993:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/27 20:46:38.43 brP4mHD4
ドレッシングの赤ワインビネガーって、無くなったんだな。
携帯メール会員なったら、どんなクーポンもらえるの?
セットメニューの割引ばっかりで単品は無いのかな....だったら登録しないままにする。
後、添付画像オフのままでも使えるかな?


994:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/27 22:28:48.79 j2PiFCqb
>>992


995:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/27 23:46:49.61 eUL+ZsUr
>>992
乙~

梅ついでに
昼夜ほとんどサブウェイにしたら2キロ減ってた!
二週間くらいだが会社のサブウェイ徒歩往復30分あるからそれも運動になった…か?
(昼休みだからほぼ小走りw)
増量解禁になってモリモリ野菜入れてくれるし美味しいしカスタムできるし安いし幸せすぐる

いつもウィートにしてたんだけどターキーのハニーオーツ美味すぎw
会社推奨なだけあるわ

996:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/27 23:57:02.04 zm9bavso
>>992
乙ー。

997:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/28 00:09:28.25 pcC4kFcK
明日はアボカドベジーか?
久しぶりに行こうかな

998:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/28 00:10:36.28 7n7q5JbZ
うめ

999:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/28 01:50:37.42 i6HnjIxD
1000なら近所に出店!

1000:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/28 02:02:47.67 nLPNCDVg
今日もBLTは美味しかったヽ(・∀・)ノ



1001:1001
Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。


最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch