新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット15t

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット15tat SHAPEUP

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット15t - 暇つぶし2ch643:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 14:17:32.24 /qEuaOg+
元巨だが
ダイエットは減量の途中が一番楽しいよね

基礎代謝が馬鹿みたいに高いから
毎日2500Kcalくらい食べても毎週-1kgのペースで痩せていってて
脳内ホルモン出まくり

痩せて維持モードに入っても、いろんな服を選べる楽しさとかまわりにチヤホヤされるという楽しさはあるんだけど
あの「今日も体重減った！」という嬉しさはなにものにも替えられない気持ちよさがあるんだよ

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