11/09/20 22:44:23.05 QY8sqZfy
初
156／38／11%
朝 じゃがいも
昼 カフェオレ、ごはん、パンプキンオムレツ、トマト、メンマと白菜の漬物、ごま豆乳ポタージュ、０カロゼリー、ラスク１枚
夜 ごはん(スッパイマンふりかけ)、味噌汁(海藻＆もやし)、サラダ、刺身こんにゃく、タコ刺身、豆腐、納豆、スーパーカップクッキー＆バニラ
11/09/20 22:44:23.05 QY8sqZfy
初
156／38／11%
朝 じゃがいも
昼 カフェオレ、ごはん、パンプキンオムレツ、トマト、メンマと白菜の漬物、ごま豆乳ポタージュ、０カロゼリー、ラスク１枚
夜 ごはん(スッパイマンふりかけ)、味噌汁(海藻＆もやし)、サラダ、刺身こんにゃく、タコ刺身、豆腐、納豆、スーパーカップクッキー＆バニラ