【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part18at SHAPEUP

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730:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 17:06:05.45 kX+kG9C7
>>724

154.5cm/33.8kg/5%

朝：目玉焼き2個、キャベツ160gと玉葱40gのサラダ、ノンオイルドレッシング
昼：無調整豆乳200ml、トマト160g
夜：サワラの塩焼き120g、カッテージチーズ200g、トマト170g
間：ストライド4箱

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