11/09/19 21:34:35.82 uJvJLNWB
初参戦
166/43♀
朝 クランキーチョコ半分
ディズニーのクランチチョコひとつ
昼 寿司10カン お吸い物
夕 ご飯＋納豆 鮭 酢ダコ シーザーサラダ
野菜の味噌汁
間食 スッパイマン 巨峰のミルクミニパルフェ
摂取カロリーどれくらいだろう？
11/09/19 21:34:35.82 uJvJLNWB
初参戦
166/43♀
朝 クランキーチョコ半分
ディズニーのクランチチョコひとつ
昼 寿司10カン お吸い物
夕 ご飯＋納豆 鮭 酢ダコ シーザーサラダ
野菜の味噌汁
間食 スッパイマン 巨峰のミルクミニパルフェ
摂取カロリーどれくらいだろう？