【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part18at SHAPEUP

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724:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 07:04:46.30 ISr+hD1X
>>713

154.5cm/33.8kg/5%

朝：目玉焼き2個、キャベツ160gと玉葱70gのサラダ、ノンオイルドレッシング
昼：無調整豆乳200ml、煮卵1個生姜入り、梅酒の梅特大3個
夜：かつおのたたき200g、ネーブルオレンジ220g、トマト175g、ピーマン90g、梅酒の梅特大3個
間：ストライド4箱

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