【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part18at SHAPEUP

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623:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 20:03:04.67 Ljc8xOsP
>>613

154.5cm/33.7kg/5%

朝：目玉焼き1個、ネーブルオレンジ215g、キャベツ200gと玉葱45gのサラダ、ノンオイルドレッシング
昼：無調整豆乳200ml、わかめの味噌汁
夜：カッテージチーズ200g、トマト155g、ピーマンの炒め物75g、ゼロカロリーゼリー290g×2個
間：ストライド4箱

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