【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part18

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【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part18 - 暇つぶし2ch584:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 22:00:15.91 RWIVGdNQ
>>570
148/35.2/♀
朝:雑穀米70g、焼鮭、トマト1若芽竹輪1ポン酢醤油、緑茶、麦茶
昼:10枚切食パン3枚、キャベツ、パセリ、茹で玉子、カボチャカッテージチーズマヨサラダ、ツナポテサラ
間:スキムミルク入りコーヒー
晩:雑穀米50g、牛ステーキ70g、カボチャカッテージチーズマヨサラダ少々

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