【水泳】　プールで痩せる！第61のコースat SHAPEUP

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516:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 11:49:17.96 /Szq3uFa
>>429
クロールのやりすぎで肩痛めたから背泳ぎに変えたんだけど
息が続くから長時間泳げていいや
なんか普段使わない筋肉も使っていい感じだわ

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