☆踏み台昇降DEダイエットPart98☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart98☆ - 暇つぶし2ch953:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 14:00:31.03 tbR9onxn
自分もグラフにしたり、月平均の体重だしたりしてる
三か月でまだ2キロくらいしか減ってないよorz
体脂肪は－2.8％くらい

三歩進んで二歩下がるを繰り返してる

一年かけて10キロ痩せようと思ったけど
ちょっと厳しいなぁ

>>951
自分も早い時間にやらないと、次の日がダルくてしょうがない
今の時期は午前中のほうが部屋も涼しいし

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