☆踏み台昇降DEダイエットPart98☆ at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart98☆ - 暇つぶし2ch834:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/14 02:01:50.84 ZIpkt/Rn
目標のマイナス5分位にやーめた!ってやめるのが最近のブームw
例えば、35分を目標にして、30分でやめるw
5分位ならいっかwってユルさがいいの。
この先維持も含めて長くやらんといかんし
それ位ゆるくていい




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