☆踏み台昇降DEダイエットPart98☆ at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart98☆
- 暇つぶし2ch768:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/12 06:20:49.31 HX4rcWH9
>>767
もうそういう迷信っぽいのはいいよ…。学者により違ったりするし
ここのテンプレにもあるように、やれる時に自由にすりゃいいし、
やって無駄な事なんて一つもないと思う
ただ食後のジョグはウォーキングより上下運動だから、横っ腹痛くなりそw
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