☆踏み台昇降DEダイエットPart98☆ at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart98☆
- 暇つぶし2ch240:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/29 12:14:31.92 P/I+Nz9K
ペースなんですけど、皆さん1分間に何歩ぐらいですか?
私は1分間に75歩ぐらいで心拍数は120前後です。
高さは40センチです。
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