☆踏み台昇降DEダイエットPart98☆

☆踏み台昇降DEダイエットPart98☆ at SHAPEUP

☆踏み台昇降DEダイエットPart98☆ - 暇つぶし2ch14:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 10:13:10.90 B8lufHZu
>>10
ジョギングにするかストレッチ・筋トレ・水平脚ふみのどれかから選ぶ
今は疲労溜まってきたから脚は使わないようなのにしてる