11/08/15 19:42:56.44 yGu6E3Kh
>>523
水は必要だから摂るんだよね。
で、水分は呼気とか汗とか尿から一日中出ていく。
「一日に大量に水分を摂取するから体重が落ちにくい」って
余計に摂ってるならそれを摂らなければいいだけでは？
11/08/15 19:42:56.44 yGu6E3Kh
>>523
水は必要だから摂るんだよね。
で、水分は呼気とか汗とか尿から一日中出ていく。
「一日に大量に水分を摂取するから体重が落ちにくい」って
余計に摂ってるならそれを摂らなければいいだけでは？