11/09/24 05:47:02.24 WgdvCn+7
>>976
最初と言ってる事が180°違っていてワロタ
そもそも、インナー、コアマッスルだのストレッチ合わせるだの
言ってるけどバレエだってどちらも鍛えないと踊れない訳で
二つの運動的な側面の違いが語れるレベルで
40代の電波オバさんが体を動かせる訳がないんだから
新体操だから痩せる！とハシャぐ前に有酸素でもやれば良いのに。
11/09/24 05:47:02.24 WgdvCn+7
>>976
最初と言ってる事が180°違っていてワロタ
そもそも、インナー、コアマッスルだのストレッチ合わせるだの
言ってるけどバレエだってどちらも鍛えないと踊れない訳で
二つの運動的な側面の違いが語れるレベルで
40代の電波オバさんが体を動かせる訳がないんだから
新体操だから痩せる！とハシャぐ前に有酸素でもやれば良いのに。