11/09/19 15:20:57.09 Jcve5Lr6
>>864
そうなんだよね、太ももは細いんだ。
だから余計に膝下が目立って悲しい。
ダイエット方法はガチ王道(踏み台昇降・ウォーキング・食事制限)で特別なことはしてないよ。
かかった期間は3年弱。
体重の現象とともに脚も自然と細くなった。
沢山歩いた日にいい加減な自己流マッサージはしてたけどw
膝下はおそらく浮腫みからきてるんじゃないかと思ってる。
バランスよく痩せるのは難しいね
11/09/19 15:20:57.09 Jcve5Lr6
>>864
そうなんだよね、太ももは細いんだ。
だから余計に膝下が目立って悲しい。
ダイエット方法はガチ王道(踏み台昇降・ウォーキング・食事制限)で特別なことはしてないよ。
かかった期間は3年弱。
体重の現象とともに脚も自然と細くなった。
沢山歩いた日にいい加減な自己流マッサージはしてたけどw
膝下はおそらく浮腫みからきてるんじゃないかと思ってる。
バランスよく痩せるのは難しいね