【それは】ふくらはぎ太もも11【脂肪です】at SHAPEUP【それは】ふくらはぎ太もも11【脂肪です】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト815:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/16 22:50:21.23 dL/2ee3A 159cm、92kg 太もも75cmくらい ふくらはぎ45cmくらいあった 二年くらいかけて58kgまで減らして 太もも56cm ふくらはぎ35cm ずっと休んでたけどまたダイエット再開しようとおもいます 下半身デブでお洒落できないし 太もも48cm ふくらはぎ30cm を目指す 816:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/16 23:09:01.58 wYvEfkHi 今更だけどダイエットスリッパ買ってしまった… 817:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/16 23:49:24.99 BBXkH8Ci 現在160/45体脂肪率22 太もも51、ふくらはぎ33 標準より痩せ寄りのはずなのに 制服のＭのボトムが入らないんだ…ははは… 818:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/16 23:50:46.43 BBXkH8Ci >>817 ごめん、間違えちゃいかんとこ間違えたｗ 160/49ね 819:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/17 01:36:11.73 d5PvxbXe ぶるんぶるんの人達は、有酸素より筋トレを頑張った方がいいよ。たんぱく質は多目にとってね 食事制限で痩せたら、どうしても筋肉無くなってしまうから 標準体重以上で足が太い人達はまだ細くなる可能性があるけど、 美容体重まで達してるのに、太かったり比率おかしかったりする方が深刻だよね 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch