11/09/15 11:29:16.19 qfCjxqlC
自分もランニングで1ヶ月経たないくらいで太もも－2 ふくらはぎ－3痩せた
URLﾘﾝｸ(www.runningstyle.jp)
何か逆に太くなるって言う人が居るけどこの動画のランナーの女性陣だけみていても
細い人ばっかりだし、自分の経験もあるから信じられないわ。
私の場合、太くなるのは疲労がたまって抜けてないと明らかに分かるとき。むくんでるよ。
11/09/15 11:29:16.19 qfCjxqlC
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何か逆に太くなるって言う人が居るけどこの動画のランナーの女性陣だけみていても
細い人ばっかりだし、自分の経験もあるから信じられないわ。
私の場合、太くなるのは疲労がたまって抜けてないと明らかに分かるとき。むくんでるよ。