【それは】ふくらはぎ太もも11【脂肪です】at SHAPEUP【それは】ふくらはぎ太もも11【脂肪です】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト612:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/07 21:34:06.05 Q0Pd1eHd どなたかジョギングで下半身痩せた方いませんか？ 最近走ってるんですが体重が増えてしまって驚いてます。 筋肉がついて増えてるんだと思うんですが、 このまま続けてたら足も痩せて体重も減るのかな？ 613:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/07 22:37:01.40 1oYObNZQ >>612 下半身を細くするには走り方による。 走り方を間違えたら逆に足が太くなるよ。 614:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/07 22:38:50.13 UgzXGYb3 このスレに何人いるのかわからないけど、 一人として劇的に細くなったという人がいないのが・・・ やっぱり、足太さんは一生足太のままなのだろうか？ 615:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/07 22:53:37.96 Xo+ZXtFh >>612はマルチだから無視で >>606 詳しくありがとう！やってみよう 616:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/07 23:01:02.91 ZGXOnYfq グーポまだ来ない… 617:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/07 23:34:02.08 1oYObNZQ >>614 それは、いまだに足痩せには、スクワットや足パカ等の筋肉に作用した運動や、乙女等の矯正系が足痩せすると思い、そういうのばかりをやっているからだよ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch