【それは】ふくらはぎ太もも11【脂肪です】at SHAPEUP【それは】ふくらはぎ太もも11【脂肪です】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト550:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/03 00:46:51.59 jnzhB2QX 足パカと乙女はベッドでやると効果ないかなぁ・・・・？ 床でやると膝とお尻の骨が痛くて出来ない・・・ 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/03 08:00:39.66 Ll24e+/s ヨガマットを敷いてやってるよ 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/03 11:38:06.80 QV/BcuL3 子持ち限定かもだけど、お父さんのギッタンバッコンやってたら、 太もも上・内腿・腹筋が引き締まった 仰向けに寝て、膝上に子供乗せて上下するの ジムで似たようなトレマシンあるよね。あれの存在理由が解った。利くわー 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/03 14:17:55.23 LirKxyNK >>538 すまん、どれにもあてはまらん 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/03 14:21:41.77 TRBVZkzD 身長152㎝太もも50㎝…上半身は肋浮く。下腹ぽっこり尻デカもも太の洋ナシ体型 悲しいくらいモチベが持続しない…頑張りますorz 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/03 15:21:37.21 QGtNSOrT 内股DEダイエットっていうやつ買ってみたんだけど 結構効いてる気がする 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch