【それは】ふくらはぎ太もも11【脂肪です】at SHAPEUP【それは】ふくらはぎ太もも11【脂肪です】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト27:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/21 14:39:46.88 JIrc/8on それはおしりの筋肉を鍛えることによって骨盤のゆがみが改正し姿勢がよくなることで足も美しくなる ということらしい 28:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/21 14:54:49.13 +IQIju0N 乙女は太ももの裏にきくなー こういう体操は脂肪はなくならないから、有酸素と併用しないと効果ないよ てっとり早く補足したいなら、ジョギングが一番だろうね 29:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/21 15:12:56.24 UfpQp3gr ももの裏側、確かに今までなかった筋肉がついてきてる。 30:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/21 15:18:49.58 y/V0hwAl 乙女運動てなんですか？ 31:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/21 15:27:41.90 pyXnMOsp >>30 >>2参考 初めて見るスレは>>1から読むのをおすすめする 32:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/21 15:58:32.55 y/V0hwAl >>31 ありがとうございます！ ちゃんと読んでませんでした。すみません。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch