【それは】ふくらはぎ太もも11【脂肪です】at SHAPEUP【それは】ふくらはぎ太もも11【脂肪です】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト242:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/05 15:21:24.38 wiapC0er 食生活変わってないのに 月に約500ｇ確実に増えてる… 今年はいって４キロ増 今人生で一番太ってる～このままではやばす！ 243:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/05 18:43:58.74 XiMKD3ad >>236 ナカーマ 身近にいる赤ちゃんはみんな正面からは細くて横からはぽってり足だった 骨盤系の本に歪みのない足は正面から見ると細く横から見るとボリュームが云々書いてあったし つまり努力如何ではどうにかできるものだと思いたい… 244:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/05 21:13:42.40 yOLdqk8p 階段の角に土踏まずあてて、かかとを下げる そのあと親指に力を入れながらつま先立ちをする これってふくらはぎ細くなりますか？ 245:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 01:05:53.90 hhve2yZD この世に無駄なことなど何も無いのだよ、>>244君 246:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 20:18:33.70 7Gx5bFAd そういうことだよ、>>244君 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch