【それは】ふくらはぎ太もも11【脂肪です】at SHAPEUP【それは】ふくらはぎ太もも11【脂肪です】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト156:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/29 16:04:11.32 cJRICoM5 洋式トイレに座ったとき、 今までなら無限に広がる太もも肉が 今日は広がらなかった。 肉が減ったのか？ 足パカと乙女のおかげだ。 単純に嬉しい。もっと頑張る！ 157:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/29 18:08:29.19 iK53YsPb >>155 ゴキブリって、寝転がって手足を天井に向かって上げてぶらぶらさせる運動のことじゃない？ 毛管運動っていう動きに似てるかも 158:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/29 18:15:29.93 FCLnjuJA >>156 それって甲田先生がやってたやつだろ 159:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/29 18:19:34.18 c5CO2+V6 便座に座る時の足がバーバパパって言うのを見て、うまいっ！っておもったw 今度ひざに顔かいてみよ 160:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/29 20:19:21.07 OgQzR1l+ 正座した時の太腿が米俵・・・orz 161:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/30 03:56:03.17 P92ctgKX 乙女２００回後に３０分のウォーキング後、軽いストレッチ そして軽くレッグマジックＸでシャコ５分くらい又はスクワット５０回 を、毎日やって１ヶ月ほど経過 足首２０ｃｍ ふくらはぎ３０ｃｍ ふともも５０ｃｍ 足首からふくらはぎは硬くて太ましい感じになってきて困ってる ふとももはモチ状態が続いている 就寝時は必ずメディキュットのロングタイプを着用 朝イチで計測数値は 足首２０ｃｍ ふくらはぎ２９ｃｍ ふともも…たまに４７ｃｍ たまにってなんだよｗって思う 夕方には 足首２０ｃｍ ふくらはぎ３２ｃｍ ふともも５１ｃｍ なんでだorz とにかく浮腫んでいるのかなって最近思うんだよな むくみに効果あるサプリとか漢方とかあったら教えて欲しい 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch