11/07/28 15:45:53.61 TncDpFzN
>>125
ほぼ、同じ体型。
１７０ｃｍ、５５ｋｇ、太もも５３ｃｍ、ふくらはぎ３８ｃｍ
毎日40分くらいのウォーキング＆ジョグ（上り坂を主に走る！）＆乙女＆足パカを約2週間。
で、１７０ｃｍ、５３ｋｇ、太もも５１ｃｍ、ふくらはぎ３６．５ｃｍ。
体重減ったわりに足のサイズはイマイチだ。
太ももは割とすぐにやわらかくなって見た目にもサイズ変わったと思うがふくらはきはまだ固い。
お風呂マッサージもしてるんだけどなー
11/07/28 15:45:53.61 TncDpFzN
>>125
ほぼ、同じ体型。
１７０ｃｍ、５５ｋｇ、太もも５３ｃｍ、ふくらはぎ３８ｃｍ
毎日40分くらいのウォーキング＆ジョグ（上り坂を主に走る！）＆乙女＆足パカを約2週間。
で、１７０ｃｍ、５３ｋｇ、太もも５１ｃｍ、ふくらはぎ３６．５ｃｍ。
体重減ったわりに足のサイズはイマイチだ。
太ももは割とすぐにやわらかくなって見た目にもサイズ変わったと思うがふくらはきはまだ固い。
お風呂マッサージもしてるんだけどなー