カーヴィーダンス

カーヴィーダンスat SHAPEUP

カーヴィーダンス - 暇つぶし2ch81:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 02:55:25.35 W6dDNeco
>>79
水分をとるなどして間食はなるだけ梅干しなどにしてるよ
よるは22:00以降は炭水化物は控えるなど
でもストレスたまるからどうしてもたべたいときはたべて、そのぶんカーヴィーを張り切る。

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