11/09/27 17:43:54.80 ZBLPqWH+
>>602
生理のタイミングや元の体重、それまでの運動の強度にもよるんじゃないかな。
あとは気づいてないだけで、体型が変化してるかもよ。
お腹の写真撮って一週間後とかに比較してみたらいかが？（実践済みだったらごめん）
私はダンス前は運動ゼロのＬサイズ体型だったから、早く成果が出ただけ
11/09/27 17:43:54.80 ZBLPqWH+
>>602
生理のタイミングや元の体重、それまでの運動の強度にもよるんじゃないかな。
あとは気づいてないだけで、体型が変化してるかもよ。
お腹の写真撮って一週間後とかに比較してみたらいかが？（実践済みだったらごめん）
私はダンス前は運動ゼロのＬサイズ体型だったから、早く成果が出ただけ