カーヴィーダンスat SHAPEUPカーヴィーダンス - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/27 10:14:20.06 GSUGiNmQ 普段は有酸素系のターボジャムやってるんだけど、 だるいなー動きたくないなーって時に、部分カーヴィーをやっている 速効引き締め効果があるのは気に入ってる 即の方は、引き締めだけじゃなく体重と体脂肪的な意味でも痩せるのかな 1000円だし買ってみようかな ちなみに年末までに４キロ位痩せたい 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/27 11:20:09.61 GfrZHf+x みんな結構効果出てるね。 かくいう私も、一週間で横から見た体の厚みがかなりなくなって感動して書きに来たw 筋肉がついてきたから、いい姿勢じゃないと逆にお腹がもたついて気持ち悪い。 これいい副作用で嬉しい。正しい姿勢って、それだけで筋肉使うし。 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/27 12:56:04.56 WMxSiEXB 3週間真面目にやってるけど、ウエストなんて全く減らず・・・。 しかも体重も体脂肪も増えてるし。 今まで比べて食べてもいないのにどうしてなんだか。 ゆるメラゆるメラ部分を続けてやってるんだけどなぁ・・・。 汗もじんわりかくし体から熱を発してるのもわかるんだけど。 減ったかなと思えるのは足首だけなんだよね。 くじけるけど楽しいので続けてる。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch