11/11/07 02:32:23.42 xx347ARY
>>654
それでは内臓周りの脂肪が取れんぞ。
水平＆横ひねりと身体水平支持2セットさらに追加。
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 14:58:51.51 lTNjCf/s
聞くだけで体が怠くなったｗｗ
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 18:59:27.66 Y9K+me/C
時々話にでてるけど
Wiifitの箸休めに使えそうなダンス系のソフトってなんですかな
ある程度ダイエットに使えそうなやつを探しているんだけれど
やはりダンレボ？
Wiifitだけだとどうしても飽きてしまってダイエットも中止状態になる…
両方やってる人にアドバイスもらいたい
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 20:03:13.68 8BneBjOm
>>657
Fitness party一押し
ダンス系はエアロビ・ヒップホップ・ラテンがあって
その他にボクササイズの中にエアロビ要素の入ったヤツなんかもある
スタイリッシュさはないけどテンション高く楽しむにはかなりいい
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 20:36:17.57 Y9K+me/C
ありがたい
自分で色々調べてはいたんだけど
Wiifitをしてる人の意見をどうしても聞いてみたくて
マイケルがもっと早く発売されてればよかったんだが…
J-popが馴れない人間なのでラテン系嬉しいな動画見て検討してみる、有難う
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 20:59:23.01 Pk404BlO
おいらはビリーもオススメ
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 21:45:24.61 PkxzIvUB
ユアシェイプセットになってるし、いっそキネクト買っちゃうのおすすめｗ
ダンスセントラル楽しくって、最近全身筋肉痛
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 22:37:48.32 Y9K+me/C
ビリーとキネクトは調べてなかった！
ありがてえ！
本家のビリーは死にかけたがWiiならまだやらかそうだな
Wiifitプラスになってからモチベ上がったりしたんだが
すぐにメニューに飽きが…
普段しない動きをしたほうが体に効く論を信じて二刀流してみる
色々ありがたい
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 00:23:32.27 YklSR0aC
ビリーはDVDより軽くなってるよ
難度も選べるし、時間も15分かそこらから選べる
重点を置くパーツごとにも選べるしいろいろとっつきやすいけど
モチベ高くやるよりは真面目にきっちりやりたいとき向けな気がする
気分に合わせて使い分けるといいと思う
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 01:57:40.80 K3DWoqMi
フィットネスパーティとビリー隊長はこのスレでも時々出てるみたいだが
モムﾁｬﾝ、骨盤フィットネス、シェイプボクシング２は出てこない
誰もやってない？ｗ
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 02:50:08.84 AXld8EQ2
おいらはシェイプボクシング2は
はやばやと、買取センターにもちこんだ。
汗はかくけど単調だしなにより暗いんだもの。もむちゃんはやろうとも思わない。
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 08:24:44.72 jL9jlRjT
昨日からWiiでトレーニングし始めたピザだけど、早速入隊したよ。
初日だったんで一番軽いやつをやったんだけど、それでも汗かいたｗ
いかに運動不足だったのかわかったよ。
フィットネスパーティーはうまく踊れないｗ
端から見たら変な人だ。
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 09:05:41.05 N/FF51MG
パタパタやってるところは誰にも見せられない。
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 10:04:14.03 dNDejjnR
フィットネスパーティ、ストレッチだけやりたい
スロトレとかストレッチやヨガがメインのソフト出ないかなぁ
あとはリズム天国か太鼓の達人がアクション+踏み台昇降になってくれたら嬉しいw
前の、どう森コラボなんてあったら最高だなー
ダンスって、収録曲全部好きって訳でも無いし
ダイエットとして毎日やるとどうしても飽きちゃう、かといって難易度高いと続かない、とほー
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 10:57:00.24 in3UKZ+m
>>668
フィットネスパーティーのピラティスはけっこう強力だよー。
個人的にWii-Ｆitだといまいち下腹に効かない印象があるので、その部分のフォローにすごくいい。
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 11:49:33.00 DDGy79fy
>>668
リズム天国のアクション+踏み台いいね！
すごい楽しそうだし是非やってみたいわーｗ
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 12:50:19.30 drcBg9tK
>>662
モチベとか言ってるうちはまだまだだぜ？
習慣になってしまえば、淡々とできる
毎日歯をみがくのと同じ感覚だよ
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 14:16:14.25 Eb7doNK2
>>671
分かる。
遊び感覚だから飽きちゃうんじゃないのかな。
かく言う私はメニュー云々じゃなくて、体重が減っていくのが楽しいから続いてる。
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 14:35:40.42 enzdWzxQ
ＤＱの移動にウィーボ使って踏み台昇降←コラ！ｗ
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 15:20:49.19 xUqr/nXB
>>371 372
だれしも同じ感覚に至れる訳じゃないから自助してるだけさ
お互いのやり方は色々あっていいでない
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 17:29:00.89 IvTSS+IU
どこの誤爆だ
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 18:47:43.57 7cLeVj7R
急に体重が増えて５０kgの大台に乗ってしまったので昨日からwii-fitでダイエット始めました！
いつも晩御飯の後に体重を測ってるのでまだ今日は測ってないですが
151cm/50.7kg/32.6%
からのスタートです。
ヨガ⇒筋トレ⇒有酸素運動で４０分程度毎日続けれるように頑張ります・・・・・・！
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 20:24:22.51 sH51/Gpx
wiiボードの下に、ニッセンを敷いて計ったら、前日より＋3.3キロとか出てびびったw
床に置き直して計ったら前日より－0.5
踏み台昇降もいつも3000歩以上なのに、下に敷くと2000歩くらいしかカウントしてなかった。
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 01:29:07.80 T3QAL4lK
二年経ち標準まできたけど、背中の肉を引き締めるメニューってどれなんだろう？
背中というか正確には胃の裏、肋骨の周辺なんだ。
ヤシの木ポーズで、背中の脂肪の下の筋肉が縮まるのは感じるけど、
脂肪が乗っかってしまってるよ。
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 03:35:14.95 04zmPub/
>>678
個人的にパタパタが最強
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 08:40:27.93 hyB5/0Ye
広背筋を鍛えるならローイングスクワット
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 10:25:10.29 wIOA+WIt
>>678
URLﾘﾝｸ(www.know-dt.com)
アーム＆レッグレイズおすすめ
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 12:37:21.49 T3QAL4lK
みんなありがとう。
詳しいね。
広背筋を鍛えるとバストも下がらないんだって。来たる年代までがんばる。
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 17:41:04.42 eD1xtygh
いやいや、それらもいいが、個人的にプッシュ＆ヒップリフトも推すね
日常絶対にすることない動作だけに、超キツイが超効いた
背中も二の腕も引き締まったよ
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 21:04:48.33 T3QAL4lK
>>683
ありがとうやってみた。
普段姿勢が悪い猫背だからこれ効いた。
右側だけスジっていうか筋肉痛。
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 21:23:56.29 IcI6HzZ+
「上げてッ」
「・・・と言ったら上げてください」
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 08:56:49.43 PyjF3URU
age
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 09:55:11.44 XOpaEQbl
フィットネスパーティーのラテン、ステップが全然出来なくてワロタ
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 10:22:24.56 F9TAck+u
プレステ3 肉弾
やばい！大量の汗
次の日から筋肉痛ものすごい
確実に筋肉痛になるから
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 22:00:27.66 5qcsKVgS
Wiiフィット＋の踏み台昇降で30分3900歩てペース早すぎる？台の高さはそのままだし、これくらいで平気かな？
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 22:13:25.48 0yGMjaxC
>>689
WiiFitのながら踏み台なんて、大した運動じゃないから気にするな。
俺は4000歩いつも超えてる。
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 22:22:00.29 j/PmYt+J
>>690
すごいなー。ものすごい早い上り下り。
ちょっと見てみたいw
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 22:34:45.96 0yGMjaxC
>>691
ちょっと早いくらいですよ。
最近は外でジョギングのほうが多いからやらないけど。
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 01:04:30.62 BIFJirCo
>>667
わかる、あれやってる時は情けない姿になってしまう。
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 22:04:14.61 rTOFkl55
踏み台昇降は膝を腰の高さまで上げながらやってる。腿上げみたいな感じで。
足を下ろす時に音をたてないよう気を付けながらやるから、ペースはメチャクチャ遅いけど、汗は結構かく。
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 22:08:02.19 BzEbM2t7
今日初めて気づいたんだが膝を抱えて尻を付かずに座ることができた！
今まで太ってて支えがないと無理だったけどこれって痩せたからだよね？
WiiFitさまさまです。
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 22:41:17.75 pXmVYf5R
>尻を付かずに座ることができた
人体浮遊の術？
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 22:42:52.66 WzTvkKF0
尻をつけない体育座りでしょ
腹が出てない人は普通にできる
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 01:25:45.67 7EOggQJO
しゃがむってわけでもないのか？
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 02:30:01.54 kQItNYkP
>>697
そうそう、言葉が上手くなくてすまぬ。
腹が出てたころは無理だったのよねぇ。
これからも運動頑張りますっ！
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 05:34:58.56 JZDV6MvB
足の裏を全部地面に付けてしゃがむってことか？
しかもヤンキー座りにならないように膝をくっつけて。
俺は無理だった。
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 06:19:39.84 4PoLvrKs
肥満児だったから、体育の授業や避難訓練でそれ出来なくてツラかったわ。
思い出しても疎外感ていうかなんか悲しいわ。
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 12:14:16.57 oD2TUeF6
>>701
分かる！自分もそうだった
なんでそんなことができるん？と思ってたよ
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 12:41:49.36 FrRbd7R7
ああ、和式便所のポーズか
座るというよりしゃがむだな
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 15:16:56.22 Mbk9ZMqO
それ、小学校の体育の授業のときに集合して座るときとかやってるじゃん
腰の悪い担任の先生が、その座り方みてすげーな かかとあげないと出来ないつってたんだけど
いまやってみたらかかとあげるほうがプルプルするわｗ
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 22:23:40.97 bi+/mXXZ
リズムカンフーとランニングが楽しい。
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 01:29:14.31 Ho+krYKK
かつてはスケボーにハマりすぎて他の種目に気が向かなかったけど
１００回ほどやったらさすがに飽きた
その代わりにこれまであまり興味のなかった筋トレが最近面白くなってきた
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 02:31:07.39 sKTGIB75
>>706
スケボーいま160回超えたけど、まだ飽きないぜｗ
wikiにあるフリーで2500点とか2800点とかには、
ぜんぜん及ばないけど、少しずつ最高点が伸びてるのが
楽しいな。
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 04:14:16.69 xisWr9gb
やりたくなってきた
やってくるﾉｼ
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 08:59:58.60 /laqVE7h
>>708
そんな時間からかよｗｗ
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 09:55:25.77 OTy0RUmj
カンフーはヌンチャクの反応がｲﾏｲﾁな気が
自分だけかと思ったら同じこと言ってる人がいて納得
ギャラリーがいるとゲームやったりするが、自室に置いてからほとんど筋トレとヨガだけ
たまにフープと踏み台ダンスくらい
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 12:16:52.01 A5MKUy9M
ゲームは普段使わないインナーマッスルが鍛えられるから、トータルで
シエィプアップに効果が期待できるんだよな。
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 14:14:42.84 Ho+krYKK
>>711
難しい発音だな
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 16:49:23.91 f3Kka0/H
ごうぃぷあっぷ？
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 17:49:32.00 jzCTOng2
サラッと読んだのに>>712の書き込みで噴き出したわ
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 19:07:17.75 xisWr9gb
上級クリアーできんです
クリアーしないとフリーコースはでんのですか？
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 21:43:36.60 vzaOQPz9
今日やっと豚の色が金からシルバーに変わった。
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 22:22:14.70 /g4t924J
>>715
上級クリアーがフリー出現の条件ですね。
>>716
金からシルバーに逆戻りすることがあるのか(((゜□゜)))
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 22:45:06.87 vzaOQPz9
>>717
だよね・・・なんでシルバーに降格したんだろ？って思ったんだけど。
プラチナか？違うか。
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 22:46:26.65 vzaOQPz9
あ、わかった。金色じゃなくて肌色だったのねw
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 22:51:24.19 GzQRrGFi
あれはメダルみたく
銅→銀→金と思ってたけど違ったのか…
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 23:17:55.41 ivDa36kL
>>718
多分プラチナ。
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 23:23:34.41 66zCHfjp
うちのブタさんは銅→銀→金に変わってそれ以上は変わらないブー
と言ってたけどね。
>>716
金からシルバーになったんじゃなくて銅からシルバーに変わったのではないかと。
10時間で銅、20時間で銀、40時間で金だった気がする。
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 00:28:46.16 5Y4rF2cX
あー 上級もうちょっとだったのに
8面まで2回やっただけで汗ぼったぼたなんだがｗ
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 04:38:40.04 rSy930i/
やったー スケボー 上級クリアーできたｗｗ
太ももパンパンで諦めかけたわ
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 05:11:56.29 TnYHKbvv
>>723-724は同一人物？
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 06:23:19.52 rSy930i/
うん
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 06:55:13.54 TnYHKbvv
4時間ちかくもやってたの？すごすぎｗ
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 10:34:21.70 ezWpFQXS
毎日頑張ってたのに震災後のストレスからかドカ食い繰り返してしまって昨日体重計のったら＋６キロ…
今までの記録消して、心機一転今日から頑張るよ！とりあえず年内に－２キロを目標にする！
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 14:02:42.23 rSy930i/
>>727
10分の運動+脂肪燃焼ボーナスタイムを意識して
２回やったら休憩、１時間後に再開とかしてたよ。
ステージ8の最後のほうは太ももいたくてコントロールきかなくなってたからｗ
心拍計ないからはっきりとは分からないけど
心拍数があがってるのは間違いないから効果ありそう。
何より太ももに効くね。
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 15:23:11.30 0+V8tkt9
>>707
その2800点の者だけど、記録更新の楽しみがモチベーションになりますね
ただ、記録を伸ばせば伸ばすほど、
点数を出しやすい回り方を5分続けるだけの単純作業になっちゃいます
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 00:03:03.38 KF/aGF6d
どこかでヨガだけやりたい、というカキコを見たような気がしたので
DSですが・・・
URLﾘﾝｸ(www.nintendo.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.konami.jp)
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 01:20:59.33 ymhUeydl
>>730
工夫次第で別の楽しみ方もできるかもね。
たとえば、ステージ上のハーフパイプを、
ステージから落下せずに横に飛び繋いで
何周できるかとか。
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 02:04:03.49 0uayEomk
最近地味にまたジョギング＋を度々始めるようになった。
ああいう自然の中走りたいなぁとか思ってしまうｗ
あとはフリーに走り回れる機能が欲しいと思ったのは私だけではないはず。
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 03:09:57.81 ymhUeydl
フリーコースがあれば、パタパタ飛行でウェッジ島まで行きたい。
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 07:57:32.13 PBOofMep
自転車はフリーあるよね。
羽のある自転車で、キコキコこぎながらパタパタすると浮上するとか・・・・。
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 08:03:01.33 t6mKYo34
パタパタのスタート地点のカウント音がBGMのアルペジオに重なって哀愁のあるメロディになる瞬間が大好きだ。
途端に呑気なBGMになるのが残念w
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 09:20:57.52 ue/6hanL
パタパタ２番目コース（たぶん上級コース）
あれのコースの行き方がわからないーorz
ほぼ直進で進んでいくと
飛行船（？）が上の方に出てくるからそこでゴールするんですが
星の数は２つ止まりなので
絶対コース間違ってるような気がする
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 09:48:02.97 mcD4Sjw2
ながらジョギング（10分）してるとキモイおっさんがニヤニヤ
しながら併走してきて、やっと別のルート行ったわと思っても
また別地点でドッキングしてまたニヤニヤ併走されるのが禿しく
嫌いでしばらくやってなかったのに昨日久々走ってみたら…
出たセクハラおやじ
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 10:06:01.88 iRXEzQxi
と、いうか深夜に２ｃｈのカキコとかトレーナーに怒られるぞ
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 11:16:25.39 OCeqTr8o
コー……ホー……
すいませんねえいつも叩き起こしてｗ
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 12:23:48.31 d5cNycrD
>>737
上級コースは海上ルートとホワイトビーチルートしかないと思うが、
ビーチでは☆２つしかとれなかったな。
ラクダ岩をくぐり抜けるとき、ついからだをかがめてしまうのは俺だけ？
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 12:51:22.46 a3NTK7Ln
>>738
出てくるmiiって、通信して出会った人のmiiだから
miiコレクションかなんかから削除すれば
キモイmii出てこなくなるよ
うろ覚えでスマン
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 12:56:29.16 a3NTK7Ln
>>738
ごめん、今確認したら、似顔絵チャンネルだった
そこの似顔絵パレード選んで、気に入らないmiiを削除したらいいよ
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 13:52:06.07 Z0H8+i1t
通信してないけどキモいキャラは出てくるよｗ
ランダムでは。
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 18:31:35.75 s05Zq9Ar
新型Wiiがオーストラリアにも登場！
『Wii Fit Plus』と黒いバランスWiiボードを同梱して12月1日発売
URLﾘﾝｸ(jin115.com)
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 08:15:21.73 Ks6mGjkp
ウィーボもブラックな口調になるのかな
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 08:54:42.09 SCn5cwn5
もともとわりとブラックじゃない？
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 09:00:00.95 abgTHoR3
>>744
それなら逆に通信して気に入らないmiiだけ消してしまえば防げるね
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 09:29:05.07 2EEVIuHZ
>>741
737ですが２コースあったとは！
チャレンジしてみます
情報ありがとうございました！！！
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 12:46:48.07 8Kz1wj8U
おでんが食べたくなったじゃないか
どうしてくれるんだよウィーボ！
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 20:41:53.48 Dr6Y/8OE
ウィーボ君が三角帽子乗っけて登場、
鳴り響くクラッカー、舞い散る紙吹雪
『誕生日？いえただの老化デス、老後に備えテさっさとトレーニングしまショウ(意訳)』
ありがとうウィーボ君……今日はからだ測定だけやって寝るよ……
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 23:50:32.66 0iV4eCT9
>>751
おめでとうｗ
やらないよかマシだよな
明日も頑張ろう
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 01:20:42.81 DTNdR+4x
wiiボードを乗せる台（踏み台昇降の高さ調節ができるやつ）みたいなの教えてくれた人ってここのスレの人だっけ？
あれを買いたくてググったんだけど、検索の仕方が悪いのか、でてこない。
だれか知ってる人いたら、何で検索すれば出てくるか教えてほしい。
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 02:17:32.24 IpCmS/xO
>>753
自分も買いたくてググったんだけど出てこないんだよなぁ・・・。
以前は出てきたのに。外国製のやつだよね？
ちなみに自分は秋葉原の輸入ゲームを取り扱う店で購入しました。
参考にならないとは思いますが一応・・・。
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 13:51:51.82 e1mQH81D
せめて店名をw
756:754
11/11/17 21:32:11.47 N+RVPrfc
>>755
ごめん、友人に連れて行かれたので店名わからんのよ・・・。
友人にはメールで一応店名覚えてるか聞いてみた。
返信待ち。
757:754
11/11/18 00:30:07.19 ezntXFwT
メールきた。
ゲームハリウッドって店らしいです。
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 01:21:12.93 QKXvKkOC
>>753です。
踏み台昇降の前スレにリンクあったー！
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 01:46:36.39 3+0QqXoN
>>758
一番下の安い奴かってみた
高さ調整できなくてもテンポあげればいいかな～と
wiiの下に家具をばらした板+雑誌おいてたけど出すのが面倒だし
置きっぱなしも邪魔だったんだよなあ
ありがとう
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 01:47:19.47 3+0QqXoN
残り一点になってるｗ
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 01:54:43.75 SQ1mVzd4
>>758
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
リンクをシェイプアップしてみた
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 02:54:20.85 BjAJ1bAE
しばらくやってなかったけど、久しぶりに再開。
今までBMIが22～23の間だったのが23～24の間になってた…orz
マイメニューで組み合わせた筋トレ30分＋有酸素メインにどきどきバランスゲームやヨガなどを約２時間をほぼ毎日、プラス犬の散歩を早歩きで１時間～１時間30分(雨の日は行かない)。
食事は前に置き換え食と菜食を組み合わせてやった時に身体の調子が悪くなったので、無理な制限はせずに主食は麦飯(米7:麦3)にして食べる順番(野菜から食べるとか)に気を付ける程度。
体重はあまり変化無いけど、お腹がへこんで顎が少しスッキリしてきた。
あと、便秘が解消されたり長時間歩いても疲れにくくなった気がする。
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 03:20:09.22 vEgZ6Tso
ついに日本でも黒ボード発売！待っていた甲斐があった…
URLﾘﾝｸ(www.inside-games.jp)
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 08:51:26.02 N++oexyt
>>762
ドキドキしながらバランスゲームしているかと思った
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 09:44:41.02 iloulBGW
>>761
一番下のを注文してみたよ
ありがとう
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 09:49:47.86 qVBZFZaT
>>763
黒ｋｔｋｒ！
購入を考えてる方はこの機会にぜひ！とおすすめしたい
見た目も何気にかっこいいネ！
ってもうボード持ってるので追加購入の予定はないものの
ボードにつけるパワーケーブルがおかしくなって修理出した＞＜。
URLﾘﾝｸ(www.linxpro.jp)
今日から当分電池で起動orz
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 12:17:28.88 lUlFhEa0
>>764
綱渡りはドキドキするかも。
いや、座禅のほうがドキドキするな、俺はｗ
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 12:27:33.48 sGr7dukg
ボードがギシギシなる俺はどうすればいいかな
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 13:11:17.47 xkdjIcbZ
ダイエット
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 16:50:36.58 3+0QqXoN
fitするためにダイエット
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 00:23:45.88 uXVPBYhn
やる気なくなり
うつうつしてたら凄い太った
散歩とfitを無理矢理にでも再開
しかしfitやって数日するだけで
体型は少しでも締まるのに
体重が変わらんのはなんでだろう
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 00:55:39.58 4VbUFy9L
それが、いわゆる正統派ダイエットでは
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 02:29:49.06 ulAEFGeM
なるほど
最近体重減らなくてもどかしかったけどなんか納得した
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 09:46:27.38 spbu66Lb
53日ぶりにやったら名前忘れやがったよ、あのやろう。
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 10:59:19.77 LjjcKKIP
最近太ってきたからwiiとwii fit買おうと思ってるんだけど
黒？出るらしいからそれまで買うの待つか迷う
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 11:57:31.85 ckmROIWb
とても黒がほしいならそのように
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 15:09:00.07 VwSbLe+Z
amazonでもまさかの踏み台昇降用器具売ってたんだ！
秋葉原でわざわざ重い思いして買った俺涙目。
でもこういった器具マジでオススメ。
最初、結構来るけど 慣れるともうこれでないと運動した感じにならないｗ
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 15:43:00.07 3P8VABfE
準備が面倒だと、やらなくなるもんな
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 21:49:46.52 Dr1KB9Qa
>>775
12月発売だし、待つってほどでもないだろうから、黒にしとけ。
というか俺もそうするｗ
黒の幸せ感は異常だぞ。しらねーけど。
それよりもWiiを安く手に入れる算段でもしとけ。ヤフオクとかの中古で
十分だ。
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 23:00:31.72 4MArdwmn
板の発表はあったのに新型本体はないってことは、
日本じゃHDMIとか旧ハード切捨てのはでないってことかね。
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 23:14:48.10 Dr1KB9Qa
なにせ来年にはWiiU発売と言われているからね。
今Wii買うなら中古の安物で十分。
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 01:09:22.12 OVuP4He9
>>761の一番下届いた
台は7cmでボードをのせたら高さ13.5cm
５０分ほど２回に分けて踏んでみた
ちょーどいいかな。
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 13:54:17.72 pYhpq7dR
>>772
締まると同時に体重も目に見えて
変わってほしいけど無理か
まあ頑張る
>>761
fit発売当時こういうの無かったよね
探し回りホームセンターで購入した
玄関用足置き使ってるけど丁度良いよ
値段も同じくらいか
安かったら乗り換えしようかと思ったけど
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 14:50:00.99 cFhXtWyF
今日>>761の一番上のやつ届く！がんばるぞー！
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 11:58:14.57 GctTQC/3
>>774
俺は476日ぶりだけど名前覚えててくれたよ
俺のことが好きなのかと思った
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 13:55:56.44 6pAEMkiD
ｳﾎｯ
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 00:35:20.18 Jwtlg34j
マテ、ウィーボは♂なのかｗｗ
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 01:38:33.40 ma/VIZBw
ウィーボくん、と普通に呼んでたけど
男性ユーザーから見ると女性に思えるのかな。
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 01:39:48.16 Q0ZGtLHM
機械だから男とか女はないんじゃないか？
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 02:47:56.50 ma/VIZBw
いや、あるよ！
ドラえもんを女の子だと思う人はいないでしょ。
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 08:53:33.81 J2VSzbzm
それは一人称が「ぼく」だから
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 12:42:45.91 P2ehXCQ4
ウィーボには「彼氏」がいるよねｗ
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 17:25:26.38 EZiIYbOa
男性ユーザーだがウィーボは男だと思ってたけどね、雰囲気的に
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 23:07:08.12 YmChBTNa
ここ数日体重が毎日１ｋｇ以上増減していて、グラフが不自然に乱高下してる
むくみなのか便秘なのか板の調子が悪いのか
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 23:33:13.44 MP7XNR15
>>792
ｱｯｰ
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 23:57:50.99 HsZ0MvTR
ボードがおかしい？と思ったときは動作チェックをしてみてわ。
みんなの広場
↓
右上のスパナ
↓
バランスWiiボードの動作チェック
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 10:40:36.41 xqdhrc5N
自分の所のは乾電池の残量が残り二つになると踏み台の反応が悪くなる
駆け足もしていないのに歩数が反映されない事が多くなって、ひどいと２千歩は誤差が出る
電池を変えたら元に戻るけど、これは仕様なんだろうか
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 14:28:13.43 C4G/aP3m
Wiiリモコンの電池交換したヤツを、
ちょうど反応が悪くなったテレビのリモコンに使ってみたら
ビッシビシ変わるｗ
消費電力の少ない時計とかも使えそうな気がする
プチエコですな
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 15:36:58.53 JcgNymj+
電池はエネループで更にエコですな
楽天ブックでついでに買うことがある。安いしポイント溜まるし
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 17:48:15.26 MHIX1Wt9
当然エネループだな。毎日続けているとすぐに減ってくるし。
ん、待てよ。ながらショコや自転車しながら自家発電するボードが開発されたら、もっとエコになりそうだなｗ
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 19:02:42.31 HnZkIjj7
昨日の誕生日、朝イチで測ってるからウィーボくんが一番最初に祝ってくれた
ありがとう。
でもケーキ食べて外食して運動してなくて…今日は乗りたくないから乗ってないｗ
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 20:56:40.63 e9XE/uiq
>>801
おめでとう、私のJ('ｰ`)しと同じ日だ
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 21:56:16.41 TBH6AoFM
筋トレのトレーニング中画面で、どの辺りの筋肉に力が入ってるか
光らせるとかして視覚的に分かるようになってればいいのになあ、と思う。
今この辺りに力が入ってるけど、実は他のところに力が入ってるべきなんじゃ…って
ちょっぴり不安になるので。
と、発売日に購入してからずっと考えてる。
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 23:44:04.69 tV23LkGJ
ゲームにそこまでのクオリティを求めたら、高過ぎて誰も買えなくなるなw
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 00:30:44.76 nQS+yzir
ボードでそこまでの判定は無理でしょｗ
センサーつきのボディスーツでも着てれば別だが
806:798
11/11/24 01:26:44.83 djhYdyQk
毎日使っているが、Wiifitしか使わないからエネループは微妙なんだよね
ディスカウント店で10本189円で乾電池が手に入る。
計算してみるとWiifit2年でエネループ代がチャラになる
2年・・・微妙な期間だ。
新しいWiiUfitが出る？
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 02:55:08.04 LMQ6mdDM
エネループ Ｗｉｉリモコンにも使えるし自分はボードと両方エネループだな。
それとは別の話題だが
今日 半年ぶりぐらいに元仕事仲間に会ったんだけど
開口一番「え！？痩せた！？」と驚かれた。
Wii Fitのおかげなんだと言ったけどやっぱ「痩せた！？」って驚かれるのって
「太った？」とは真逆で気持ちいいものだよね。
やっぱ１３キロ近く痩せると気づかれるものだなぁと思った。
808:803
11/11/24 08:22:03.19 ca77zaC1
表現が悪かったか…
この筋トレならここに力が入るべきっていうところがあるはずだから、
そこを光らせたらってことだったんだけど。
何も、今自分のどこに力が入っているかを
リアルタイムに計測して表示するっていうんじゃなくてね。
現状でそれが無理だっつーのは理解しとります。
つまり、『今やっている運動ではどこに力が入るべきかを表示する機能』
があるといいなと言いたかったんだ。
すまん。
また言葉足らずがあるかもしれんが。
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 12:05:49.78 w9d0gp0a
このスレ見てまたボード引っ張り出してきた。
買った当時は３ヶ月で－８キロ。もちろん食事も管理してだけどめちゃめちゃハードにやってた。
やめてから徐々にリバウンド；；
今日から毎日1時間はやろうと思う(今1時間終わったとこ)
今回は６ヶ月で－５キロにしてみた。
パレードのやつ楽しかったｗ
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 14:33:41.33 +k7fLvxa
>>808
それは自分も思った
ここに力入れますよっていうのは欲しいね
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 15:22:04.05 wxrC7Wj4
筋トレは奥が深くて？ちょっと姿勢や向きがずれたりするだけで
ヒットさせたい筋肉に効いてないことがある。
腹筋も腕の反動を殺して腹筋にヒットするためにへそのあたりに指を置く方法。
これが頭の方へ行くほど負荷がふえる。
背中から丸め込む感じじゃなくて、天井から糸でおでこを引っ張られる感じで
やるといい・・・らしい
（DS角ちゃん式筋トレナビより）
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/25 00:52:25.30 DSuDSujq
ﾏｲｸﾛｿﾌﾄ、ソニー、キネクト使用を協議中
任天堂だったらキネクト＋バランスWiiボードで自宅最強フィットネスマシンだったのにｗ
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/25 17:38:09.42 TT8CAOYi
毎日おでん、おでん言われてもな
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/25 20:47:02.65 7NnaLn3+
ぎっくり腰になったorz
しばらくwiifitできない。座禅すらツライ。
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 08:33:15.23 BixOMmZO
>>814
ぎっくり腰は座っても寝ても痛いだろう
ゆっくり休んで必要なら病院も行って早く治せよ
お大事に
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 12:33:35.18 8kNZkBdE
痛いときは運動しないことが一番
やると回復を遅らせるだけ
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 18:14:31.69 lO0Dn0Pw
ウィーボが電池交換言い出してから無視すること1週間、まだ動いている（笑）
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 18:36:32.83 BjWBIZ6N
ウィーボが動かなくなるまで酷使してやれ
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 21:14:05.92 Fngc+CbH
ウィーボが痩せちゃうよ
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 21:36:48.32 t/7Tzsnx
シャワー浴びさせてやれ
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 23:37:32.16 mh2o7qSy
電池交換のサインって、あまり当てにならないよな。
全然関係ないけど、うちの浄水器は電池交換のサインが出てから２年交換してない。壊れてるのかなw
wii-fitは主にフラフープとながら踏み台昇降しかしてないや。
マンネリ。
822:817
11/11/27 12:52:39.80 md0O4amg
今日やってたら重心の赤い●が動かなくなって、トレーナーがサボってますね？
と言い出したので、電池交換
結局サインが出てから5時間くらいはもったｗ
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 16:47:20.14 D8zaAvGB
wiifitの新品が3480円でプラスが新品6480円になってたけど、これって3480円買って中古でプラスのソフト買ったほうがいいよね？
心配なのが4年前の在庫で
ボードは昔も今も変わってないのかな？
黒欲しいけど安く済ませたいし…
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 19:06:10.28 LvnHBKre
なんでみんなそんなに黒欲しいの？
白買って黒く塗れば？w
ソフトは中古で充分でしょう
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 22:55:09.68 WbzcejZo
バランス系ゲームが全然できない
びっくりするほどできない
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 09:31:57.07 wT5ecsCz
毎日毎日おでんおでんってうるせぇわ
ちょっと食いたかったけど奴のせいで食ってないのに
もうお腹一杯って気がする
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 09:41:22.09 yQVOlecH
>>825
自分もww
ヨガでも片足系のものは全然駄目なぐらい
でも馴れで何とかなる部分も大きいかな
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 10:54:14.67 tly5aKS7
最初は椅子の背とかを持ってやると良いよ。
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 15:30:17.96 G5YQWp5y
アスレチックでジャンプ（屈伸）が正常判定されないでジャンプできず。
つい反射的に連続ジャンプして、タイミング遅くて落下するといらってくる。
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 18:53:23.60 DRWwbDWx
バランス系は一番苦手。いつもスキージャンプでごまかしてるｗ
なんとか穴からボールを下に落とすやつは初級クリアできた
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 22:57:58.24 ECs6FK3S
ぎっくり腰でトレーニング休んでからだを動かさないようにしていたら、
5日で一気に2㎏も体重が増えちゃったよ。まだ腰は痛いし体重もまだ増えそう。
半年の努力も数日で振り出しに戻りそうだorz
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 07:24:10.64 tal2lPD3
>>831
寝たきりの時はそれなりの摂取カロリーにしないと
食べたのでなければムクミでしょう
気休めだけど、脳を使ってもカロリー消費するから、読書なんかオススメ
やっと風邪治って布団脱出！
踏み台から始めて衰えた筋肉を呼び覚ますぞー
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 12:22:13.23 gnOmZg+3
前にも同じような人がいたけど
＋と－間違えて、目標を「＋1.5kg」にしてしまった…
体重が増えるたび「順調デスネ」って言われるのがつらい
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 12:29:13.56 X8NfvWSq
>>832
読書は結局、受け身だからそこまでカロリー消費しないと思うよ。
クロスワードパズルとかの方がまだましかも。
まあパズルも結局受け身なんだけどね。
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 14:35:52.04 c6opLyGy
本を読んだり勉強入れるの自分は効果あるかなー
ストレス緩和とかの意味もあると思うけど
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 14:54:29.25 XpvPpZRO
今月初めから食欲が凄くて頻繁にウィーボ君に言い訳してたんだけど、昨日も同じく言い訳したらとうとうなにも言わなくなったよ。
言い訳をスルーされるとものすごくショックだｗ
アドバイスされるよりこっちのほうがきついな。
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 21:21:53.35 mK8ucfuM
サイクリングのエキスパートがクリアできない…
地図みても奥行きわからなくて迷う。
時間切れになってショック
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 09:04:29.63 F7MhRbmt
寝て起きて体重測ったらなぜか100グラムしか減ってなかった
いつもは600～1000ぐらいは変わるのに
ウィーボはちょっと増えたぐらいでねちねち言葉攻めしてくる
のに、減ったときの原因までは聞いてこないのが不満
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 09:32:39.76 nEc8iMZ2
1日で1kgの変動はあるとか言いながら
ちょっと増えたら「なんで、ねぇ、なんで？」って聞いてくるよなw
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 13:20:12.46 9jRQVqFb
まぁ、いいじゃないか
毎日踏まれてるのだからストレスたまる、大目に見てやろうじゃないか
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 14:15:01.57 v7Su8wkx
>>837
お城への行き方はわかる？
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/30 20:27:08.58 v7Su8wkx
age
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 02:24:29.54 FgHBUjHT
>>838
夕食が遅かったもしくは食べ過ぎたか
前日便が出なかったか、生理前、停滞期かと色々考えられるけど
気にしすぎないようにね
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 02:46:09.24 3VmZ4RSM
>>841 それはいけるんですが…
残り一個残っちゃって
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 03:19:18.39 5CU0XTME
アイツ、ウィーボっていうのか
一年以上の付き合いだけど今わかったわ・・
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 08:47:46.28 IbskxWgG
残り1個で迷う旗の場所といえば、
ホワイトビーチの先端か火山横の砂場ぐらいか。あとは地図で確認できるし。
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 09:29:07.33 laDRLWGB
ネタばらしはやめてくれ。
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 14:55:56.13 6Ky0vHCB
ウィーボくん、画面に雪が降ってるよ……
今日は運動したくない…
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 16:54:07.90 Z3/ISiwv
今日トレーナーの髪型が大きく変わってたがウチだけかな
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 17:15:51.31 X4Y0GQK/
ネタばれが嫌だったら2chなんて覗くなよ
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 18:00:58.45 CsHScEgy
ここのネタばれ見たから覚悟して自転車エキスパートに挑めた
最初見ちゃった時ちょっと嫌だったけどね
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 18:25:58.54 IbskxWgG
悪かった。でも、エキスパートは早くクリアして、フリーコースの風船割り挑戦しようぜ。
地図には出ない風船は、実走して見つけるしかないから結構難しい。
(実はWikiに風船地図が出ているが、18個しか出てなくて、しかも不正確)
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 22:11:32.34 lXQ/F4AO
もう12月だというのに、黒の発売日の発表はまだかいな
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 22:56:39.37 GQSb2heD
黒く塗ればいいと思うよ。
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 01:06:55.94 LekPiIlY
体重の推移を見てたら10月30日～１ヵ月間は多少の増減が続いた状態でずっと横ばいだったのが、11月末にいきなり２kg減…そこからまた多少の増減を繰り返し。
あの板がよく言ってた
「トレーニングの効果が出るまでに時間がかかりマス」
ってこういう事だったのか!?
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 06:26:35.85 3eOeI2Ub
あの板呼ばわりｗ
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 07:53:26.95 2Ukyc2TA
いとこのおじさんがガンで亡くなったときも急に体重が減ったって言ってた。
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 10:36:21.63 6qrFCVRH
84日ぶりに起動した。
今日からちょっとずつやるぞー。
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 14:10:34.96 O/Mr+DZj
123日目にやっと重心50：50成功
まぐれだな。
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 14:15:34.70 cJFlAiV9
此処で教えて貰ったフィットネスパーティーに浮気していたが
体重がグラフになってるだけでこんなにモチベ維持になっていたとは
フィットネスパーティー動きに馴れるとすぐ息もあがらなくなるし
運動してる実感が少ないな
又Wiifitに戻ってきます
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 16:05:33.03 qFYzwc+R
>>860
男性かな？
正直、フィットネスパーティーは女性向きだと思う。
自分はWii Fitのみだと上腕に筋肉つくばかりで体重が減らず、
パーティーと併用したら面白いようにスルスル落ちて引き締まったよ。
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 16:16:04.70 7/OcLtba
フィットネスパーティーのボクササイズなんか結構きついけど
エアロビなんか息を上げてするようなもんじゃないし
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 16:48:17.08 sWHojyCp
よっしゃああ！！ここ3日50kg切った状態維持できてる！
ダイエット開始から7ヶ月経過。WiiFitのおかげで飽きる事無くなんとか減らせてる。
今は減らすというよりもスタイル良くしたいから燃焼フープダンスメインでやってるけど。
因みに開始時67kgで今は49.5kgここまで効果出るとは思わなかったし続けれた自分にもビックリ！改めてグラフみてるとなんか達成感というか気持ちいいね！
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 20:56:01.79 vsiVnh/9
>>859
おめ！ウォーキングテストでしか50:50出した事ないや。
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 23:17:51.43 dHIz8z0N
ヨガと筋トレのメニュー増やして欲しい
ネットで探すとよさげなヤツがあるしねぇ・・・
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 02:29:11.13 JeoKEBYl
>>863
おめでと～！
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 09:48:05.83 /vrd2vQj
>>863
おめでとう！
参考にしたいのでよかったらどんな風にダイエットしたか教えてー！
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 16:20:37.76 mSs3bExe
運動は一か月～三か月やらないと効果が出ないってよく言うけど、
その間どうやってモチベーション保ってますか？
何度か挑戦してるんだけど二週間くらいやったらなんか飽きちゃって続かなくなる……。
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 16:24:58.07 lZKmP24J
通勤通学を利用するのが手っ取り早んだけど
ニートや主婦は無理だよね
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 19:25:11.55 syHcS5Av
もうすぐ5ヶ月だけどウィーボやトレーナーのおだてと励ましに
うまく乗せられてる感じがする。
今までにボディブレードとかDVDとか5種類くらい買って全然続かなかったから。
あと、自分の体への危機意識かな。
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 23:04:56.57 C/HxDH9B
自分は好きな番組・ＤＶＤを見ながら「ながら」運動してる
燃焼フープダンスも５分タイマー計っておいて
フープ５個たまった時点で即テレビに切り替えｗ
そのおかげで１０ヶ月続いてるなぁ。
「ながら」運動万歳！
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 23:11:53.91 n8Fz+7J0
ドラマや映画をながらショコやジョギング用に録画するようにしてる
特に2時間サスペンスものは、展開が読めなくて思わず足が止まる程面白い！て程でもないゆるさだから
真剣に見なくて良いし、ながら運動に最適だ
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 00:18:59.29 XGrd2TFO
スレ違いで申し訳ないけど
マリオカート７でウープアイランドってコースが２つあって
思い切りジョギングで走るコースなのが軽く感動ｗ
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 07:38:26.12 MSLaFLk5
>>873
あったあったｗｗｗ
しかも長いから周回じゃないんだよなｗｗｗｗ
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 08:39:46.35 4aX4Ssto
ジョギングしながら「マリオカートでこの島を舞台にしたコースがあればなぁ」なんて思ってた俺からすると
流石任天堂わかってる、マジGJとしか言い様が無い
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 10:30:55.21 JUm6ee41
楽しそうでいいな。
でもむしろマリカのコースを走れるオン対応ありのマラソン大会ソフトとかあったらいいのになーw
877:868
11/12/04 11:17:18.90 G9G8ODye
レス下さった方ありがとうございます。
とりあえず自分の体の危機意識を持つという事で写真を撮ってみました。
待ち受けにでもしたらさらに効きそう……。
ながら運動はテレビが家にないので今度DVDでも借りに行こうと思います。
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 12:13:58.57 18MnIYBs
一週間ごとに測定してるんだが、前回から+2.8kgｗｗｗ
なんでやねんｗｗｗｗ
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 12:48:56.54 2W7NP6eP
毎日量っていれば原因がわかるはずやで。
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 13:16:46.62 f9Og0FAT
量る場所がフローリングと柔らかいカーペットの上では誤差出るのはもうデフォだしね
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 18:30:30.66 lvu9dllk
ゴルフレッスン？がぜんぜんわからない
ゴルフ自体やったことないけど
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 01:46:54.51 d+rC141L
最近立ち上げてない
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 06:15:34.20 8txlnlks
>>882
ダイエットさぼり？
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 11:58:26.20 ahH6/EA4
>>882
スレを開いて書き込めるんだからまだあきらめてないはず
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 12:14:03.58 6vHssE4d
一週間起動しないと爆発するようにすればOK
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 13:03:49.18 yU0DTFpl
乗ってくださいって言う割りに乗るとあっ!?っていう声出すのやめてほしい
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 14:11:14.71 85H+3fpR
>>886
あれ、「ﾊｲｯ」じゃないの？
でもあっ！？にも聞こえるｗｗ
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 14:15:06.75 mok1J2pu
ぁぅっ！って聞こえるよ(´・ω・`)
あぁ、どうせ重いですよ！！！
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 14:47:37.28 3iNetD6Z
１０月１１日から始めて一日もかかさずスタンプ押してたのに昨日忘れてしまったｗｗ
悔しいわ～
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 15:57:43.53 1DAOACnf
時刻設定いぢってみれば？
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 17:19:15.76 3iNetD6Z
それ思ったけど、
ズルいからやっぱやめとくよ。
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 18:58:19.13 OvIP1GmG
アッー！って聞こえる
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 19:29:05.65 ahH6/EA4
ホモまつｒ
もとい、「ハイッ！」と「アッ！」という時の違いはなんなんだろう
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 23:18:49.38 dyNT/hrY
Wiifitにちょっと飽きてきたので安くなったWiiビリーズブートキャンプに入隊。
実質的にWiiリモコン２つ必須。この時点でもってないのでアウト。
一応ヌンチャクでもできるとあるが、できない（やりにくい）種目がでてくる。
英語音声日本語字幕なので読むと動作と同時にやるのが厳しい。
ローカライズするなら吹き替えしてほしかった。
動きはブートキャンプだけに動きは早く負荷は高め。
まぁ、ウィーボとマッタリフィットネスのほうが自分には合っていたかも。
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 00:35:31.75 MhpDwT4S
ぎっくり腰のあとまだ治り切らないうちに、風邪を引いてしまったorz
ウィーボの言い訳に「病気他」を入れて欲しいと思う今日この頃。
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 01:55:17.13 xedj9LET
スレチですが、
適当偶然発見？した腰痛の直し方？
仙骨マッサージ。
具体的にいうとお尻の割れ目の先端の骨からこぶしひとつくらい上の所
左右１０ｃｍくらいをマッサージ。
手のひらなどでやるより親指でなでるようにやる効果的(親で実験済みｗ）。なぜかはわかりませんｗ
自分やってるとある瞬間に痛みがふっと消えます。なぜかはわかりませんｗ
だれでも効くのかわかりませんｗ
やる時は自己責任でお願いします。
これとWiifit＋のおかげで腰ベルトが不要になりますた。
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 09:35:35.16 ro/LH6jC
太り過ぎから太り気味になったよ。
判定の音がドデーン！からデン！と控えめになってたw
標準ですの音も聞いてみたい。
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 09:45:40.19 oP81nzGH
>>886
うちのはﾎｲｯって聞こえる
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 09:52:25.39 s0mhoK6i
うちのは「あっ・・・ん・・・」って聞こえる。
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 12:23:30.74 Z3vmAjMa
あれは踏まれて喜んでる声だと信じて疑わなかった
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 13:17:15.27 h4YFeUJc
…ちょっとピンヒール買ってくる。
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 13:33:30.24 mnf9Rx5M
網タイツもおながいします。
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 13:50:27.19 5rIhu0uH
じゃあヌンチャクをムチ代わりにしてください