【ただの】wii-fitでダイエット-8kg【ゲーム?】at SHAPEUP
【ただの】wii-fitでダイエット-8kg【ゲーム?】 - 暇つぶし2ch422:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 16:33:25.98 He6NG/C/
>>421
バランスボードに足を下ろすタイミングと、テレビから足音の聞こえるタイミングが違うのは気づいてる?
足を下ろすタイミングではなく、足音のほうを音楽(ドラム)にあわせるのが第一歩。
とにかくドラムをよく聴くことですね。
腕は振りかぶらず、まっすぐ前に突き出して手首だけをジャストのタイミングに動かすとミスが減るよ。


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